Dormir bien para vivir bien
Consejos viernes 25, Mar 2011Si eres de los que tiene que pasar por mil cosas en la cama antes de dormir, tales como vueltas y vueltas, contar borregos y hasta ponerse a platicar, sin poder
Si eres de los que tiene que pasar por mil cosas en la cama antes de dormir, tales como vueltas y vueltas, contar borregos y hasta ponerse a platicar, sin poder
Seguramente y por alguna razón todos han tenido que consumir en algún momento lo que conocemos como bebidas rehidratantes o bebidas isotónicas, esto representa un gasto considerable si
El día de ayer platicábamos de los daños auditivos que provoca el mal uso de reproductores de música, en un sentido Físico pero hoy hablaremos de
Hoy en día está muy de moda llevar la música todo el día con nosotros por medio de reproductores portátiles MP3, celulares, iPod, etc. pero como podría afectar esto
En el número anterior platicábamos de la importancia de beber agua y muchas veces surge el inconveniente al intentarlo de que
Es indispensable levantarse de la silla de cuando en cuando y despejar tu mente. Algunos dejan de estudiar 10 minutos cada hora; otros estudian dos horas
El sistema nervioso es responsable del buen manejo de la mayoría de tus órganos, muchas veces no le damos un buen cuidado debido a la demanda de tiempo en nuestros trabajos o labores
Sin duda un cabello hermoso hará que más de alguna persona te voltee a ver pero a veces la rutina nos hace olvidarnos de nuestra cabellera, que sin duda puede darnos mucha presencia o todo lo
Hemos llegado al final de esta serie de consejos en referencia a tu vista, y es quizá este día en el que te daremos mayor información acerca de cómo tener una buena salud
¿Cuántas mañanas te levantas con los ojos hinchados y congestionados debido a una retención de agua?, sin duda no hay algo tan molesto como verte al espejo y observar una mirada triste y cansada
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