Mejora la memoria y estimula la inteligencia
Consejos miércoles 24, Mar 2010
Sopa de cabeza de pescado con espinacas: En una olla pon una cabeza de pescado en agua a hervir. Agrega espinacas y sal al gusto. Bebe la sopa.
Infusión de romero: Romero, agua, 1 yema de huevo. Hierve el agua y retira del fuego. Echa el romero y déjalo reposar. Agrega la yema de huevo. Si no te gusta el huevo crudo puede tomarse solamente la infusión de romero, tres veces al día.
Aromaterapia: Pon unas gotitas de aceite esencial de romero en un recipiente con agua calienta e inhala el vapor por cinco minutos.
Aceites esenciales de jengibre, limón y menta: Revuelve todos los aceites en una botellita de gotero. Echa una gotita en un pañuelo y huele durante el día.
Agua fría: Da un paseo en agua fría que te llegue hasta los tobillos. Preferiblemente en un río o en la playa. Pero también lo puedes hacer en casa en una tina con agua fría.
