{"id":105693,"date":"2012-09-28T00:03:43","date_gmt":"2012-09-28T05:03:43","guid":{"rendered":"http:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=105693"},"modified":"2012-09-28T05:53:17","modified_gmt":"2012-09-28T10:53:17","slug":"para-prevenir-un-infarto-8","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=105693","title":{"rendered":"Para prevenir un infarto"},"content":{"rendered":"<p><a class=\"highslide\" onclick=\"return vz.expand(this)\" href=\"http:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/heart-attack-1599.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-53256\" style=\"margin-right: 9px; margin-bottom: 9px;\" title=\"heart-attack-1599\" src=\"http:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/heart-attack-1599-300x289.jpg\" alt=\"\" width=\"240\" height=\"231\" \/><\/a>1.-Activate, el coraz\u00f3n es un musculo y como tal debe ser ejercitado, la falta de fortaleza en el coraz\u00f3n se ha convertido en la amenaza principal para sufrir un infarto, puesto que esta inactividad f\u00edsica nos conlleva a los otros factores de riesgo como la obesidad, colesterol elevado e hipertensi\u00f3n arterial. Puedes trotar 20 min. Por la ma\u00f1ana, sustituir los d\u00edas de copas por salir a bailar con tus amigos, usar escaleras en lugar de elevadores. Por dif\u00edcil que parezca esto nos beneficia enormemente.<\/p>\n<p>2.- Estr\u00f3genos, estos reducen en gran cantidad el riesgo de un infarto en las mujeres que atraviesan la menopausia aunque es importante que sea el m\u00e9dico quien recete estas hormonas ya que el uso aumenta el riesgo de c\u00e1ncer de \u00fatero y el m\u00e9dico puede recetar tambi\u00e9n alg\u00fan complemento para neutralizar dicho efecto.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Activate, el coraz\u00f3n es un musculo y como tal debe ser ejercitado, la falta de fortaleza en el coraz\u00f3n se ha convertido en la amenaza principal para sufrir un infarto, puesto que esta inactividad f\u00edsica nos conlleva a los otros factores de riesgo como la obesidad, colesterol elevado e hipertensi\u00f3n arterial. Puedes trotar 20 min. Por la ma\u00f1ana, sustituir los d\u00edas de copas por salir a bailar con tus amigos, usar escaleras en lugar de elevadores. Por dif\u00edcil que parezca esto nos beneficia enormemente.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[43683,11365,16549,17392],"class_list":["post-105693","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-consejos","tag-consejos","tag-corazon","tag-infarto","tag-riesgo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/105693","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=105693"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/105693\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=105693"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=105693"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=105693"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}