{"id":110249,"date":"2013-11-13T00:03:17","date_gmt":"2013-11-13T06:03:17","guid":{"rendered":"http:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=110249"},"modified":"2013-11-13T04:27:04","modified_gmt":"2013-11-13T10:27:04","slug":"colitis-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=110249","title":{"rendered":"Colitis"},"content":{"rendered":"<p><a class=\"highslide\" onclick=\"return vz.expand(this)\" href=\"http:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2012\/11\/Colitis-1975.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-110305\" style=\"margin-right: 9px; margin-bottom: 9px;\" title=\"Colitis-1975\" alt=\"\" src=\"http:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2012\/11\/Colitis-1975-240x158.jpg\" width=\"240\" height=\"158\" \/><\/a>La colitis es una hinchaz\u00f3n (inflamaci\u00f3n) del intestino grueso (colon), puede tener muchas causas diferentes, como: Infecciones, como las causadas por un virus, un par\u00e1sito e intoxicaci\u00f3n alimentaria debido a bacterias, trastornos inflamatorios (colitis ulcerativa y enfermedad de Crohn), falta de flujo sangu\u00edneo (colitis isqu\u00e9mica) o radiaci\u00f3n previa al intestino grueso.<\/p>\n<p><strong>*** <\/strong>Comer cereales y pan integral: Estos mejoran mucho la digesti\u00f3n y le ayudan al intestino a trabajar mejor. Adem\u00e1s le ayudan a limpiarse. Procure\u00a0tambi\u00e9n\u00a0los que contienen semillas enteras.<\/p>\n<p><strong>*** <\/strong>Coma frutas con fibra como son las manzanas con todo y cascara. Busque alimentos ricos en fibra como nopales. En carnes prefiera las carnes blancas como el pollo y pescado. Tambi\u00e9n las verduras son de ayuda pero evite lechuga, coliflor, r\u00e1banos, cebolla.<\/p>\n<p><strong>*** <\/strong>Haga ejercicio, si no puede practique caminar, esto estimula el buen funcionamiento del sistema digestivo. Procure no deprimirse. El tener actividades f\u00edsicas y sociales le ayuda a mejorar su estado de \u00e1nimo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La colitis es una hinchaz\u00f3n (inflamaci\u00f3n) del intestino grueso (colon), puede tener muchas causas diferentes, como: Infecciones, como las causadas por un virus, un par\u00e1sito e intoxicaci\u00f3n alimentaria debido a bacterias, trastornos inflamatorios (colitis ulcerativa y enfermedad de Crohn), falta de flujo sangu\u00edneo (colitis isqu\u00e9mica) o radiaci\u00f3n previa al intestino grueso.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[23975,43683,13070],"class_list":["post-110249","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-consejos","tag-colitis","tag-consejos","tag-fibra"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/110249","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=110249"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/110249\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=110249"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=110249"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=110249"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}