{"id":110554,"date":"2012-11-09T00:03:30","date_gmt":"2012-11-09T06:03:30","guid":{"rendered":"http:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=110554"},"modified":"2012-11-09T05:11:12","modified_gmt":"2012-11-09T11:11:12","slug":"lesiones-de-cadera","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=110554","title":{"rendered":"Lesiones de cadera"},"content":{"rendered":"<p><a class=\"highslide\" onclick=\"return vz.expand(this)\" href=\"http:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2012\/11\/Cadera-1977.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-110612\" style=\"margin-right: 9px; margin-bottom: 9px;\" title=\"Cadera-1977\" src=\"http:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2012\/11\/Cadera-1977-240x240.jpg\" alt=\"\" width=\"240\" height=\"240\" \/><\/a>Desde hace aproximadamente diez a\u00f1os el dolor de cadera ha tomado mayor importancia en la ortopedia, pues se han comenzado\u00a0 a entender diversos procesos patol\u00f3gicos que ser\u00edan causantes de las molestias, que adem\u00e1s se asocian a lesiones causantes de da\u00f1os degenerativo precoz en la cadera y que han sido denominadas Lesiones Preartr\u00f3sicas. La artrosis es una enfermedad de las articulaciones en la cual las superficies articulares pierden su cubierta de cart\u00edlago, que son responsables de que en las articulaciones no se generen altas fricciones entre las superficies articulares de dos huesos.<\/p>\n<p>*** <strong>El ejercicio f\u00edsico es fundamental,<\/strong> en todas las etapas de la vida, dado que mediante el mismo se mantienen los huesos sanos y fuertes.<\/p>\n<p>*** <strong>No tomar bebidas alcoh\u00f3licas,<\/strong> con esto no estamos diciendo que no pueda beber de vez en cuando en un brindis una copa de alcohol, nos referimos a que no es necesario beber en exceso el mismo.<\/p>\n<p>*** <strong>Evite fumar,<\/strong> no solo para evitar p\u00e9rdida de masa \u00f3sea, sino adem\u00e1s para mantener sanos sus pulmones y su coraz\u00f3n.<\/p>\n<p>*** <strong>Consuma l\u00e1cteos<\/strong>, alimentos ricos en vitamina D, muchas frutas y verduras.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Desde hace aproximadamente diez a\u00f1os el dolor de cadera ha tomado mayor importancia en la ortopedia, pues se han comenzado  a entender diversos procesos patol\u00f3gicos que ser\u00edan causantes de las molestias, que adem\u00e1s se asocian a lesiones causantes de da\u00f1os degenerativo precoz en la cadera y que han sido denominadas Lesiones Preartr\u00f3sicas. <\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[17962,25277,14487,43683,23814],"class_list":["post-110554","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-consejos","tag-beber","tag-cadera","tag-calcio","tag-consejos","tag-fractura"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/110554","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=110554"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/110554\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=110554"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=110554"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=110554"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}