{"id":137517,"date":"2013-06-25T00:03:32","date_gmt":"2013-06-25T05:03:32","guid":{"rendered":"http:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=137517"},"modified":"2013-06-25T03:16:36","modified_gmt":"2013-06-25T08:16:36","slug":"cinco-grandes-motivos-para-comer-manzana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=137517","title":{"rendered":"Cinco grandes motivos para comer manzana"},"content":{"rendered":"<p><b><a href=\"http:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/Manzanas-2127.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-137541\" style=\"margin-right: 9px; margin-bottom: 9px;\" alt=\"Manzanas-2127\" src=\"http:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/Manzanas-2127-159x240.jpg\" width=\"159\" height=\"240\" srcset=\"https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/Manzanas-2127-159x240.jpg 159w, https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/Manzanas-2127-279x420.jpg 279w, https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/Manzanas-2127.jpg 333w\" sizes=\"auto, (max-width: 159px) 100vw, 159px\" \/><\/a>1.- <\/b>Brinda gran sensaci\u00f3n de saciedad, y m\u00e1s a\u00fan si la consumimos con c\u00e1scara, lo cual puede ser una valiosa ayuda para perder peso.<\/p>\n<p><b>2.- <\/b>Contribuye a la limpieza de los dientes, ya que al consumirla debemos masticar cada bocado y \u00e9stos, permiten eliminar las part\u00edculas peque\u00f1as de las piezas dentales.<\/p>\n<p><b>3.- <\/b>Previene enfermedades cardiovasculares, ya que su fibra y sus flavonoides protegen las arterias y reducen el colesterol en sangre.<\/p>\n<p><b>4.- <\/b>Favorece la memoria, ya que la quercetina, una de sus sustancias funcionales, protege las c\u00e9lulas del cerebro preservando su funcionamiento normal.<\/p>\n<p><b>5.- <\/b>Es una fruta rica, vers\u00e1til, f\u00e1cil de trasladar y que puede incorporarse a preparaciones dulces, saladas, cocidas o crudas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>1.- Brinda gran sensaci\u00f3n de saciedad, y m\u00e1s a\u00fan si la consumimos con c\u00e1scara, lo cual puede ser una valiosa ayuda para perder peso; 2.- Contribuye a la limpieza de los dientes, ya que al consumirla debemos masticar cada bocado y \u00e9stos, permiten eliminar las part\u00edculas peque\u00f1as de las piezas dentales<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":137541,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[43683,3681],"class_list":["post-137517","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-consejos","tag-consejos","tag-manzana"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/137517","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=137517"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/137517\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/137541"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=137517"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=137517"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=137517"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}