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<\/a><\/p>\nEn los Centros para el Control y la Prevenci\u00f3n\u00a0 de Enfermedades de Estados Unidos y el Ministerio de Salud de Canad\u00e1, han informado un aumento en las infecciones respiratorias agudas, entre adultos j\u00f3venes que padecen diabetes, obesidad, enfermedad del coraz\u00f3n o pulmonar, VIH o c\u00e1ncer. En M\u00e9xico, debido a las bajas temperaturas es probable que en las pr\u00f3ximas semanas haya un incremento\u00a0 de casos de las enfermedades respiratorias agudas. Por ello, la Secretar\u00eda de Salud aconseja sean vacunados contra la influenza los enfermos, los\u00a0 ni\u00f1os de 6 meses a 5 a\u00f1os, ancianos, embarazadas y el personal de salud. La vacuna es segura y gratuita y se encuentra disponible en las unidades m\u00e9dicas del sector salud. Cualquier persona que presente sintomatolog\u00eda respiratoria, como fiebre, tos, escurrimiento nasal, dolor de cabeza y\/o malestar general, no se automedique y acuda a su m\u00e9dico de manera oportuna.\u00a0\u00a0 Medidas preventivas: Reforzar las defensas con alimentos y complementos\u00a0 altos en vitaminas A y C (frutas y verduras), as\u00ed como abundantes l\u00edquidos. Abrigarse bien con ropa gruesa de preferencia de algod\u00f3n, evitando las prendas ajustadas y de tela sint\u00e9tica. Si est\u00e1 en un lugar caliente, tape su boca al salir. Evite corrientes de aire fr\u00edo. Toser y estornudar cubri\u00e9ndose con un pa\u00f1uelo o con el \u00e1ngulo que forma el brazo con el antebrazo. En caso de presentar signos y\/o s\u00edntomas respiratorios, evitar asistir a lugares concurridos. No permanecer en lugares donde haya humo de cigarro y evitar la exposici\u00f3n a contaminantes.<\/p>\n
Gracias a un donativo de MetLife Foundation, Plaza S\u00e9samo practica por cuatro a\u00f1os consecutivos la iniciativa H\u00e1bitos Saludables para Toda la Vida. Esta vez fue con los ni\u00f1os de Parral, Chihuahua. Las metas y objetivos de esta iniciativa son promover\u00a0 una alimentaci\u00f3n\u00a0 balanceada y rica en vitaminas, prote\u00ednas y minerales; la adopci\u00f3n del h\u00e1bito del ejercicio como parte de la vida diaria, la pr\u00e1ctica de la valoraci\u00f3n personal y la autoestima como mecanismos indispensables para integrar el bienestar, desarrollo f\u00edsico, socioemocional e intelectual de los preescolares para iniciar un a\u00f1o de forma saludable. Cerrando las celebraciones de 40 a\u00f1os de Plaza S\u00e9samo. \u201cLola\u201d, \u201cElmo\u201d y el \u201cMonstruo Comegalletas\u201d divirtieron a los ni\u00f1os y los contagiaron con actitudes positivas y mucho empe\u00f1o para iniciar prop\u00f3sitos positivos para una vida m\u00e1s sana.<\/p>\n
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La medicina ha avanzado de manera significativa, al grado de evaluar las acciones realizadas en el diagn\u00f3stico,\u00a0 tratamiento y prevenci\u00f3n de las enfermedades, dando paso a la medicina\u00a0 personalizada, la que permite discernir si los\u00a0 procesos que se aplican a un paciente o a un colectivo son adecuados desde el punto de vista\u00a0 de las estrategias planteadas, ya que la respuesta a un medicamento espec\u00edfico, ser\u00e1 distinta de la que presente otro paciente afectado por la misma\u00a0 enfermedad. Por ello, con el objetivo de dar a conocer los avances de la medicina personalizada, se llevar\u00e1 a cabo en la ciudad de M\u00e9xico, el pr\u00f3ximo 6 de febrero, el Primer Simposio Internacional de\u00a0 Medicina Personalizada \u201cLeroy Hood\u201d, con la presencia de expertos mexicanos y extranjeros. El simposio tratar\u00e1 diversos temas sobre medicina gen\u00f3mica y de los pasos que est\u00e1 dando M\u00e9xico como pionero en su aplicaci\u00f3n en Am\u00e9rica Latina. Esto permitir\u00e1 reducir los efectos econ\u00f3micos de 25 enfermedades cr\u00f3nico-degenerativas en los pr\u00f3ximos 20 a\u00f1os, aplicando medidas de prevenci\u00f3n, a trav\u00e9s de una simple prueba con un costo de cerca de 420 d\u00f3lares, lo que disminuir\u00e1 los costos en tratamientos hasta de 448 mil d\u00f3lares por persona y de hasta de 5 mil 700 millones de d\u00f3lares en m\u00e1s de 12.8 millones de futuros diab\u00e9ticos.<\/p>\n
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