{"id":165888,"date":"2014-03-07T00:00:56","date_gmt":"2014-03-07T06:00:56","guid":{"rendered":"http:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=165888"},"modified":"2014-03-07T04:21:47","modified_gmt":"2014-03-07T10:21:47","slug":"una-buena-alimentacion-en-ninos-y-adolescentes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=165888","title":{"rendered":"Una buena alimentaci\u00f3n en ni\u00f1os y adolescentes"},"content":{"rendered":"<h2>C\u00e1psulas de la salud<\/h2>\n<h5>Elsa Rodr\u00edguez Osorio<\/h5>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><strong><i>En M\u00e9xico la esquizofrenia afecta a una de cada mil personas<\/i><\/strong><\/li>\n<li><strong><i>Insuficientes los recursos para las enfermedades raras<\/i><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<div id=\"attachment_165947\" style=\"width: 250px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"http:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/salud-2308.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-165947\" class=\"size-medium wp-image-165947\" alt=\"Instituto Nacional de Pediatr\u00eda.\" src=\"http:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/salud-2308-240x135.jpg\" width=\"240\" height=\"135\" srcset=\"https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/salud-2308-240x135.jpg 240w, https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/salud-2308-420x236.jpg 420w, https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/salud-2308-235x132.jpg 235w, https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/salud-2308-202x114.jpg 202w, https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/salud-2308-350x196.jpg 350w, https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/salud-2308-220x123.jpg 220w, https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/salud-2308-237x132.jpg 237w, https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/salud-2308.jpg 480w\" sizes=\"auto, (max-width: 240px) 100vw, 240px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-165947\" class=\"wp-caption-text\">Instituto Nacional de Pediatr\u00eda.<\/p><\/div>\n<p>El doctor Arturo Perea, de la Cl\u00ednica de Obesidad del Instituto Nacional de Pediatr\u00eda, da algunos\u00a0 consejos para una buena alimentaci\u00f3n en los ni\u00f1os: El desayuno es vital, programarlo\u00a0 con anticipaci\u00f3n, preservar el tiempo suficiente para prepararlo y procurar que sea variado. Dejar la mesa puesta desde la noche anterior. Hacer desayunos sencillos. Adelantar alguna parte de la preparaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Acostar m\u00e1s temprano al ni\u00f1o y despertarlo un poco antes, para que d\u00e9 tiempo de comer sin prisa. Procurar que el ni\u00f1o desayune sentando y con la familia.<\/p>\n<p>C\u00f3mo obtener h\u00e1bitos alimentarios saludables: evitar la compra de harinas refinadas, alimentos de alto contenido de sodio y bebidas azucaradas. Utilizar recipientes\u00a0 peque\u00f1os. Ofrecer agua simple para acompa\u00f1ar los alimentos. Evitar repetir porciones. Hacer agradable el ambiente de la comida, evitando tocar temas de preocupaci\u00f3n o diferencias familiares.<\/p>\n<p>Durante la adolescencia, el individuo obtiene el 45% de masa \u00f3sea, el 20% de la talla y el 50% del peso que tendr\u00e1 como adulto, por lo que se necesita mayor cantidad de energ\u00eda y nutrientes.<\/p>\n<p>Los adolescentes se caracterizan por omitir comidas principalmente el desayuno, este es\u00a0 de gran importancia para mantener un peso adecuado, tener un mayor rendimiento f\u00edsico e intelectual y mejora el estado nutricional, que debe comprender el 25% de la ingesta cal\u00f3rica total, por lo que se recomienda incluir (cereales, frutas, l\u00e1cteos). Siguiendo estos pasos, se evitan enfermedades, al tiempo que se contribuye a la disminuci\u00f3n de la obesidad infantil.<\/p>\n<p align=\"center\"><b>****<\/b><\/p>\n<p>De acuerdo con la Secretar\u00eda de Salud, se calcula que en M\u00e9xico la esquizofrenia afecta a 1 de cada mil personas. El doctor Rafael Medina, m\u00e9dico psiquiatra, afirma que la esquizofrenia es la enfermedad m\u00e1s incapacitante dentro de los trastornos mentales. La edad de inicio del padecimiento en hombres es de 15 a 25 a\u00f1os, en tanto que en las mujeres se observa entre los\u00a0 25 y los 35 a\u00f1os.<\/p>\n<p>\u201dLa mayor\u00eda de los trastornos psiqui\u00e1tricos son muy dif\u00edciles de diagnosticar, y la esquizofrenia no es una excepci\u00f3n. Puesto que no existen ensayos que puedan identificar claramente a alguien que padezca esquizofrenia, el diagn\u00f3stico depende de la evaluaci\u00f3n cl\u00ednica hecha por un m\u00e9dico psiquiatra calificado.<\/p>\n<p>Su manejo consiste en un tratamiento m\u00e9dico, as\u00ed como la rehabilitaci\u00f3n psicosocial y es aqu\u00ed donde la creaci\u00f3n art\u00edstica\u00a0 puede jugar un papel muy importante, ya que le ofrece al paciente un espacio para la expresi\u00f3n de sus sentimientos y emociones, a la vez que se fortalecen los v\u00ednculos afectivos\u00a0 entre ellos mismos y sus familiares .Es por eso que Janssen M\u00e9xico en alianza con la Secretar\u00eda de Salud del Gobierno del Distrito Federal,\u00a0 llevaron a cabo el 12vo Concurso de Pintura Sensibilidad sin L\u00edmites con el objetivo de reconocer la sensibilidad y creatividad de las personas que viven con el padecimiento.<\/p>\n<p align=\"center\"><b>****<\/b><\/p>\n<p>La mielofibrosis, la enfermedad de cushing, la acromegalia y el complejo de esclerosis tuberosa, son algunas de las casi 7,000 enfermedades raras \u2013o de baja incidencia\u2014 documentadas en la literatura m\u00e9dica; pero en la mayor\u00eda de los casos son insuficientes los recursos que se destinan a la investigaci\u00f3n, lo que resulta en opciones limitadas para su tratamiento y cura. Adem\u00e1s su diagn\u00f3stico es sumamente dif\u00edcil, pues los s\u00edntomas suelen ser confusos .Seg\u00fan la\u00a0 OMS, una enfermedad es rara cuando presenta una frecuencia igual o menor a un caso por cada 100.000 personas. A pesar de que su frecuencia es baja, se estima que m\u00e1s de 250 millones de personas en el mundo cursan con alg\u00fan tipo de enfermedad rara. La mayor\u00eda son de origen gen\u00e9tico, aunque tambi\u00e9n existen infecciosas o degenerativas. Muchas de ellas implican riesgo de muerte o incapacidad cr\u00f3nica y no cuentan con tratamiento alguno.<\/p>\n<p>Gabriel Galv\u00e1n, gerente general de oncolog\u00eda de Novartis, afirma que adem\u00e1s de que\u00a0 no existen curas efectivas se agrega un alto grado de dolor y sufrimiento tanto para los pacientes como para sus familias.<\/p>\n<p>\u201cUna mayor educaci\u00f3n de m\u00e9dicos y pacientes son clave para avanzar en el desarrollo de mejores diagn\u00f3sticos y procedimientos terap\u00e9uticos que ofrezcan una soluci\u00f3n para de millones de personas que padecen este tipo de enfermedades.<\/p>\n<p><em><a href=\"mailto:elros05_2000@yahoo.com.mx\" target=\"_blank\">elros05_2000@yahoo.com.mx<\/a><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><span style=\"color: #005497;\"><strong>Elsa Rodr\u00edguez Osorio<\/strong><\/span><br \/>\n<br \/>\nEl doctor Arturo Perea, de la Cl\u00ednica de Obesidad del Instituto Nacional de Pediatr\u00eda, da algunos  consejos para una buena alimentaci\u00f3n en los ni\u00f1os: El desayuno es vital, programarlo  con anticipaci\u00f3n, preservar el tiempo suficiente para prepararlo y procurar que sea variado. 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