{"id":178546,"date":"2014-06-18T00:00:46","date_gmt":"2014-06-18T05:00:46","guid":{"rendered":"http:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=178546"},"modified":"2014-06-18T05:14:09","modified_gmt":"2014-06-18T10:14:09","slug":"la-ansiedad-principal-aliada-o-enemiga-de-los-futbolistas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=178546","title":{"rendered":"La ansiedad, principal aliada o enemiga de los futbolistas"},"content":{"rendered":"<h2>C\u00e1psulas de la salud<\/h2>\n<h5>Elsa Rodr\u00edguez Osorio<\/h5>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><strong><em>Un tratamiento multidisciplnario para la fibrosis qu\u00edstica<\/em><\/strong><\/li>\n<li><strong><em>Quien duerme con su mascota podr\u00e1 tener alternaciones del sue\u00f1o\u00a0<\/em><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<div id=\"attachment_178618\" style=\"width: 250px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"http:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/salud-2380.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-178618\" class=\"size-medium wp-image-178618\" src=\"http:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/salud-2380-240x213.jpg\" alt=\"w\" width=\"240\" height=\"213\" srcset=\"https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/salud-2380-240x213.jpg 240w, https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/salud-2380-420x372.jpg 420w, https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/salud-2380.jpg 500w\" sizes=\"auto, (max-width: 240px) 100vw, 240px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-178618\" class=\"wp-caption-text\"><span style=\"color: #ffffff;\">w<\/span><\/p><\/div>\n<p>La ansiedad es una respuesta biol\u00f3gica del organismo que ha ayudado a los humanos a sobrevivir a lo largo de la historia y \u00a0hoy puede ser la principal aliada o enemiga de los futbolistas, que lo mismo podr\u00eda provocar lesiones que espectaculares goles en la Copa Mundial de Futbol en Brasil.<\/p>\n<p>Alonso Fern\u00e1ndez Guasti, experto en fisiolog\u00eda, adscrito al Departamento de Farmacobiolog\u00eda del Cinvestav Sede Sur, sostiene la ansiedad puede ayudar a los jugadores a sentirse menos fatigados y a estar m\u00e1s focalizados en el encuentro.<\/p>\n<p>Sin embargo, tambi\u00e9n puede jugar en su contra, sobre todo, cuando el nivel de ansiedad es extremo, ya que el individuo puede \u201ccongelarse\u201d, inhibirse e incluso tender a conductas arriesgadas que pudieran causarle o provocar una lesi\u00f3n.<\/p>\n<p>Por ello, es importante que los equipos profesionales cuenten con especialistas y estrategias para manejar el nivel de estr\u00e9s y dar confianza a los jugadores, de manera particular en justas de gran trascendencia&#8230;<\/p>\n<p>El estado de ansiedad es una respuesta biol\u00f3gica que todos los organismos desarrollamos para tener posibilidad de supervivencia \u00a0y durante su proceso se generan hormonas como la adrenalina y noradrenalina, que act\u00faan al enfrentarnos al peligro o a una demanda energ\u00e9tica.<\/p>\n<p>Empero, una ansiedad demasiado grande provoca la liberaci\u00f3n excesiva de adrenalina, que puede ocasionar reacciones nocivas e incluso desencadenar la muerte, como ocurre con aquellos jugadores que presentan insuficiencia cardiaca o paro respiratorio en el campo de juego.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">*****<\/p>\n<p>A partir de un tratamiento multidisciplinario la fibrosis qu\u00edstica puede incrementar la esperanza de vida de los pacientes al menos hasta 40 a\u00f1os \u2013actualmente es de 17 a\u00f1os en M\u00e9xico\u2014.<\/p>\n<p>El doctor H\u00e9ctor Hern\u00e1n Ruiz Guti\u00e9rrez, especialista en neumolog\u00eda pedi\u00e1trica, puntualiza que la fibrosis qu\u00edstica es una enfermedad de origen cong\u00e9nito y considerada multisist\u00e9mica, toda vez que ataca no solamente al sistema respiratorio, sino a las diferentes gl\u00e1ndulas del cuerpo donde exista secreci\u00f3n de moco que en pacientes con fibrosis qu\u00edstica es pegajoso y muy dif\u00edcil de eliminar.<\/p>\n<p>La enfermedad, adem\u00e1s de fomentar la\u00a0 aparici\u00f3n de infecciones frecuentes, tambi\u00e9n provoca desnutrici\u00f3n, fatiga y tos. El diagn\u00f3stico tard\u00edo puede traer consecuencias tan graves como la muerte prematura.<\/p>\n<p>En M\u00e9xico hay solamente cuatro centros donde los pacientes pueden recibir atenci\u00f3n completa, pero solamente si se es derechohabiente de las instituciones de salud correspondientes. se\u00f1ala Guadalupe Campoy, presidenta de la Asociaci\u00f3n Mexicana de Fibrosis Qu\u00edstica<\/p>\n<p>En estos \u00a0centros tienen \u00e1reas espec\u00edficas para los pacientes, en las que se cuenta con personal que los capacita sobre c\u00f3mo utilizar sus medicamentos, y c\u00f3mo darles su terapia respiratoria.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">*****<\/p>\n<p>Un nuevo estudio de Mayo Clinic descubri\u00f3 que aumenta la cantidad de gente con alteraciones del sue\u00f1o debido a que duerme con su mascota. La Dra. Lois Krahn,\u00a0psiquiatra de Mayo Clinic y autora del estudio, comenta que si bien la mayor\u00eda de pacientes no cre\u00eda que las mascotas les alteraban el sue\u00f1o de forma intolerable, un porcentaje mayor de pacientes s\u00ed sent\u00eda irritaci\u00f3n. Cuando la gente presenta este tipo de problemas los especialistas del sue\u00f1o deben averiguar si hay animales de compa\u00f1\u00eda y ayudar a los pacientes a descubrir maneras de mejorar al m\u00e1ximo el sue\u00f1o.<\/p>\n<p>Entre agosto y diciembre de 2013, 110 pacientes\u00a0 del Centro para Medicina del Sue\u00f1o de Mayo Clinic en Arizona, informaron que dorm\u00edan con mascotas por la noche.<\/p>\n<p>Las preguntas averiguaban el tipo y cantidad de mascotas, lugar donde dorm\u00edan, cualquier comportamiento digno de comentario y si molestaban al paciente. La encuesta revel\u00f3 que 46% de pacientes era propietario de alguna mascota y 42% de ellos ten\u00eda m\u00e1s de un animal dom\u00e9stico.<\/p>\n<p>Los m\u00e1s populares eran perros, gatos y p\u00e1jaros. El tipo de problemas que presentaban eran: ronquidos, quejidos, paseos por la casa, la necesidad de \u201csalir\u201d y problemas m\u00e9dicos. De acuerdo con la Doctora Krahn un paciente ten\u00eda un loro que siempre chillaba a las 6 de la ma\u00f1ana; posiblemente se cre\u00eda gallo.<\/p>\n<p><em><a href=\"mailto:elros05_2000@yahoo.com.mx\" target=\"_blank\">elros05_2000@yahoo.com.mx<\/a><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><span style=\"color: #005497;\"><strong>Elsa Rodr\u00edguez Osorio<\/strong><\/span><br \/>\n<br \/>\nLa ansiedad es una respuesta biol\u00f3gica del organismo que ha ayudado a los humanos a sobrevivir a lo largo de la historia y  hoy puede ser la principal aliada o enemiga de los futbolistas, que lo mismo podr\u00eda provocar lesiones que espectaculares goles en la Copa Mundial de Futbol en Brasil.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":178618,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[12893,877],"tags":[],"class_list":["post-178546","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-elsa-rodriguez-osorio","category-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/178546","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=178546"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/178546\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/178618"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=178546"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=178546"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=178546"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}