{"id":235495,"date":"2015-09-23T00:03:50","date_gmt":"2015-09-23T05:03:50","guid":{"rendered":"http:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=235495"},"modified":"2015-09-23T06:02:17","modified_gmt":"2015-09-23T11:02:17","slug":"elimina-la-papada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=235495","title":{"rendered":"Elimina la papada"},"content":{"rendered":"<p><strong><a href=\"http:\/\/www.diarioimagen.net\/?attachment_id=235572\" rel=\"attachment wp-att-235572\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-235572\" src=\"http:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/Papada-2703-240x199.jpg\" alt=\"Papada-2703\" width=\"240\" height=\"199\" srcset=\"https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/Papada-2703-240x199.jpg 240w, https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/Papada-2703-420x347.jpg 420w, https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/Papada-2703.jpg 700w\" sizes=\"auto, (max-width: 240px) 100vw, 240px\" \/><\/a>Buena postura<\/strong>. Al caminar, mant\u00e9n tu cabeza en posici\u00f3n neutral, ni adelante ni hacia atr\u00e1s, ni muy abajo ni muy arriba. Mientras trabajas, debes adoptar una correcta postura frente a la computadora, con la nuca recta y los ojos a la altura de la pantalla.<\/p>\n<p><strong>Duerme con almohada delgada. <\/strong>Las almohadas altas son las enemigas de quienes duermen en pareja. En primer lugar, te hacen roncar y, en segundo, van estirando tu piel de tal manera que pueden generar la papada.<\/p>\n<p><strong>Hidrataci\u00f3n<\/strong>. As\u00ed como la piel del rostro requiere hidrataci\u00f3n, tambi\u00e9n lo necesita la del cuello, por eso es necesario que le apliques un poco de la loci\u00f3n o crema hidratante. Tambi\u00e9n es importante que limpies la zona del cuello como si te desmaquillaras. Se recomienda una crema de noche especial, que tienen un efecto lifting.<\/p>\n<p><strong>Ejercita los m\u00fasculos<\/strong>. La pronunciaci\u00f3n abierta de las vocales es un<strong> ejercicio<\/strong> indicado para reafirmar la piel del rostro, pero tambi\u00e9n resulta excelente para endurecer la zona de la papada. Realiza este ejercicio frente al espejo y exagera el gesto para tensar los m\u00fasculos; notar\u00e1s el trabajo en el rostro y el cuello.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><strong>Buena postura<\/strong>. Al caminar, mant\u00e9n tu cabeza en posici\u00f3n neutral, ni adelante ni hacia atr\u00e1s, ni muy abajo ni muy arriba. Mientras trabajas, debes adoptar una correcta postura frente a la computadora, con la nuca recta y los ojos a la altura de la pantalla.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":235572,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[43683,15467],"class_list":["post-235495","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-consejos","tag-consejos","tag-hidratacion"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/235495","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=235495"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/235495\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/235572"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=235495"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=235495"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=235495"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}