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La Comisi\u00f3n de Salud de la C\u00e1mara de Diputados present\u00f3 un Punto de Acuerdo por el cual se exhorta al Ejecutivo federal a que considere dentro del Programa Nacional Contra el C\u00e1ncer, acciones para el diagn\u00f3stico oportuno del c\u00e1ncer de est\u00f3mago, con el objetivo de reducir las tasas de mortalidad del padecimiento. De 2000 a 2013 se registraron casi 73 mil muertes por este tipo de c\u00e1ncer, ubic\u00e1ndose como el segundo m\u00e1s mortal en M\u00e9xico, y por esta raz\u00f3n, la Comisi\u00f3n de Salud de la C\u00e1mara de Diputados, representada por Teresa de Jes\u00fas Liz\u00e1rraga, redact\u00f3 el Punto de Acuerdo, en el que exhorta al Consejo de Salubridad General a considerar la viabilidad de incluir al diagn\u00f3stico y tratamiento del c\u00e1ncer g\u00e1strico en el Fondo de Protecci\u00f3n Contra Gastos Catastr\u00f3ficos. Tambi\u00e9n se solicita a la Comisi\u00f3n Federal para la Protecci\u00f3n Contra Riesgos Sanitarios (Cofepris), a incluir una leyenda en los medicamentos de libre prescripci\u00f3n para aliviar s\u00edntomas estomacales, en la que se indique consultar al gastroenter\u00f3logo en caso de que la gastritis y sus diversos malestares persistan por un tiempo prolongado, ya que pueden ocultar un posible c\u00e1ncer de est\u00f3mago. El Instituto Nacional de Cancerolog\u00eda (INCAN) advierte que una de las causas del diagn\u00f3stico tard\u00edo es precisamente la automedicaci\u00f3n, que podr\u00eda ocultar la sintomatolog\u00eda de una infecci\u00f3n cr\u00f3nica del est\u00f3mago, lo que derivar\u00eda en una gastritis cr\u00f3nica o una hipertrofia de la mucosa g\u00e1strica que, al a\u00f1adirse a una mala atenci\u00f3n del padecimiento, podr\u00eda ser un factor para desarrollar c\u00e1ncer en el aparato digestivo. El INCAN se\u00f1ala que 65% de los pacientes de padecen c\u00e1ncer de est\u00f3mago presentan un diagn\u00f3stico avanzado, por lo que apenas 4 de cada 10 personas sobreviven.<\/p>\n
*****\u00a0<\/strong><\/p>\nAl correr largas distancias es importante tratar los problemas y lesiones que se desencadenan. Aunque es probable que los ejercicios de estiramiento y de fortalecimiento muscular ayuden a aliviar el dolor entre quienes practican para correr maratones, tambi\u00e9n vale la pena someter a evaluaci\u00f3n tanto el calzado como la cadencia en la carrera para ver si algo contribuye de alguna manera a las molestias que siente. Estirarse\u00a0de manera adecuada es una parte importante de todo programa de ejercicios, porque aumenta la flexibilidad, mejora la amplitud de movimiento de las articulaciones y reduce el riesgo de lesionarse. En los corredores, es particularmente importante estirar los cu\u00e1driceps, los tendones de las corvas y la cintilla iliotibial para evitar el dolor de cadera y\u00a0rodilla.\u00a0 Nunca se debe estirar un m\u00fasculo fr\u00edo, sino primero calentarlo por lo menos 5 o 10 minutos con alguna actividad ligera, o esperar para estirarlo despu\u00e9s de terminar el entrenamiento. Es importante mantener la posici\u00f3n del estiramiento de manera estable, sin rebotar. No se debe sentir dolor con los estiramientos, sino solamente un ligero estir\u00f3n. Se debe mantener la posici\u00f3n del estiramiento por 30 segundos aproximadamente.<\/p>\n
****<\/strong><\/p>\nEl c\u00e1ncer de pr\u00f3stata es el padecimiento oncol\u00f3gico m\u00e1s frecuente y mortal entre los hombres mexicanos, debido a que de los 14 mil pacientes en promedio que se detectan anualmente, 60% reciben el diagn\u00f3stico en etapas avanzadas de la enfermedad\u00a0y de ellos, entre 65% y 80% desarrollar\u00e1n met\u00e1stasis \u00f3seas complicaci\u00f3n que impactar\u00e1 de manera definitiva su calidad de vida y supervivencia. La mortalidad por c\u00e1ncer de pr\u00f3stata es la m\u00e1s alta que en cualquier otro tipo de c\u00e1ncer, cobrando la vida de alrededor de 5 mil pacientes al a\u00f1o,\u00a0\u00a0por lo que es necesario involucrar a todos los actores clave de la sociedad a fin de prevenir, identificar y atender a tiempo esta enfermedad. Isabelle Aloi-Timeus, presidenta de Salvati, A.C., se\u00f1ala que mientras m\u00e1s se eleva la expectativa de vida del hombre en M\u00e9xico, mayor el riesgo de presentar c\u00e1ncer de pr\u00f3stata y sus complicaciones como la met\u00e1stasis en hueso.\u00a0Por ello, la\u00a0\u00a0Asociaci\u00f3n Mexicana de Lucha contra el C\u00e1ncer y Salvati, con el apoyo del Movimiento Latinoamericano contra el C\u00e1ncer de Pr\u00f3stata, hacen un llamado para conjuntar esfuerzos de especialistas, instituciones, autoridades, dependencias de gobierno, empresas, pacientes y familiares, para trabajar en pro de implementar un mayor n\u00famero de iniciativas de concientizaci\u00f3n sobre este problema. Los hombres deben realizarse un examen a partir de los 40 a\u00f1os, tanto tacto rectal, como\u00a0\u00a0ant\u00edgeno prost\u00e1tico, y si es detectado c\u00e1ncer de pr\u00f3stata, tomar junto con el m\u00e9dico el control de la enfermedad.<\/p>\n
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