![\"\u201c\u2018Los](\"http:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/en-la-ruta-de-las-letras-2875-282x420.jpg\")
<\/a>\u201c\u2018Los 15 secretos para rejuvenecer\u2019 no es un libro de belleza, sino es un libro en el que, despu\u00e9s de 37 a\u00f1os de trabajar y en el que fui asesora de imagen, me doy cuenta que la verdadera belleza viene de adentro hacia fuera\u201d, se\u00f1ala Gaby Vargas. (Foto: Asael Grande).<\/p><\/div>\n
A trav\u00e9s de 15 consejos que revelan c\u00f3mo mantener un cuerpo sano y vigoroso a nivel celular conoce qu\u00e9 son los tel\u00f3meros, cu\u00e1les son los superalimentos, porqu\u00e9 es esencial la oxitocina y c\u00f3mo integrar el ejercicio y una actitud positiva a tu vida, en \u201cLos 15 secretos para rejuvenecer\u201d, Gaby Vargas te invita a descubrir que, desde el interior, cada d\u00eda es una gran oportunidad para crecer espiritualmente y mantener tu mente y tu cuerpo en equilibrio:<\/p>\n
\u201cEn realidad escribo sobre lo que quiero aprender, sobre lo que me interesa y sobre lo que me est\u00e1 sirviendo y que le sirva a mis lectores, quiero aclarar que el libro \u2018Los 15 secretos para rejuvenecer\u2019 no es un libro de belleza o de cremas y mascarillas, sino es un libro en el que, despu\u00e9s de 37 a\u00f1os de trabajar y en el que fui asesora de imagen, me doy cuenta que la verdadera belleza viene de adentro hacia fuera, y significa salud, una gente saludable es una gente con energ\u00eda, y una gente con energ\u00eda es una gente que puede hacer muchas actividades, que puede hacer deporte y que eso hace atractiva a una persona, cuando estamos enfermos o estresados, la energ\u00eda se te va al suelo, entonces mi libro se va por el lado de qu\u00e9 es lo que hace feliz a tus c\u00e9lulas, qu\u00e9 hace que trabajen en una sinfon\u00eda maravillosa de cinco trillones de c\u00e9lulas que tenemos, el que todas en armon\u00eda funcionen, cuando eso sucede, por ende nos vamos a ver j\u00f3venes, saludables, vamos a ser felices, nuestras relaciones van a ser mejor, entonces en el \u2018Yo estoy bien\u2019 es en d\u00f3nde est\u00e1n los quince secretos para sentirnos bien\u201d, dijo la autora al reportero Asael Grande, quien la entrevist\u00f3 en exclusiva.<\/p>\n
Escritora y conferencista, Gaby Vargas nos revela en su nuevo libro de manera precisa y espl\u00e9ndidamente documentada qu\u00e9 son los tel\u00f3meros y c\u00f3mo afectan positivamente en tu vida; cu\u00e1les son los superalimentos que te mantendr\u00e1n fuerte, sano y vigoroso; c\u00f3mo desarrollar pensamientos positivos orientados al bienestar; los beneficios de la meditaci\u00f3n, el ejercicio y la buena actitud; qu\u00e9 es la oxitocina y por qu\u00e9 es vital atender a esta \u201chormona del amor\u201d, y por qu\u00e9 es importante vivir en gratitud para ser felices: \u201cen mi libro explico c\u00f3mo es que la enzima llamada telomerasa puede regenerar la estabilidad emocional y la estabilidad por la vida, hablo de la coherencia interna, y el secreto n\u00famero 15, el agradecer; con la coherencia interna se trata de traer a la mente cualquier cosa que te motive, el sentir y pensarlo para que el cuerpo entre en armon\u00eda; la gratitud y el agradecimiento es algo m\u00e1gico, entre m\u00e1s agradeces, la vida te da m\u00e1s, invito al lector a que lo practique, de esta manera la vida empieza a encantarse, somos un sistema de energ\u00eda, y a diario amanecemos con distintos niveles de energ\u00eda, los 15 secretos lo que te dan es energ\u00eda y ganas de disfrutar la vida.<\/p>\n
La longevidad depende en 25 por ciento de los genes y 75 por ciento del estilo de vida. La juventud no es s\u00f3lo un asunto de genes, sino de qu\u00e9 haces con ellos y c\u00f3mo los ayudas. Gaby Vargas comparte en \u201cLos 15 secretos para rejuvenecer\u201d informaci\u00f3n indispensable para llenar de alegr\u00eda tus c\u00e9lulas y mejorar tu calidad de vida.<\/p>\n
patolina22@hotmail.com<\/a><\/i><\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Patricia Correa<\/strong><\/span>
\n
\nA trav\u00e9s de 15 consejos que revelan c\u00f3mo mantener un cuerpo sano y vigoroso a nivel celular conoce qu\u00e9 son los tel\u00f3meros, cu\u00e1les son los superalimentos, porqu\u00e9 es esencial la oxitocina y c\u00f3mo integrar el ejercicio y una actitud positiva a tu vida, en \u201cLos 15 secretos para rejuvenecer\u201d, Gaby Vargas te invita a descubrir que, desde el interior, cada d\u00eda es una gran oportunidad para crecer espiritualmente y mantener tu mente y tu cuerpo en equilibrio:<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":271300,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[156],"tags":[43685,31104,43674,11392],"class_list":["post-271211","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cultura","tag-cultura","tag-en-la-ruta-de-las-letras","tag-opinion","tag-patricia-correa"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/271211","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=271211"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/271211\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/271300"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=271211"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=271211"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=271211"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}