{"id":303115,"date":"2016-12-14T00:04:45","date_gmt":"2016-12-14T06:04:45","guid":{"rendered":"http:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=303115"},"modified":"2016-12-14T01:14:37","modified_gmt":"2016-12-14T07:14:37","slug":"silvia-olmedo-presenta-detox-emocional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=303115","title":{"rendered":"Silvia Olmedo presenta <em>Detox Emocional<\/em>"},"content":{"rendered":"<ul>\n<li><strong><em>La autora asegura que con su obra podr\u00e1s identificar tu toxicidad en la de los dem\u00e1s y a partir de eso hallar una soluci\u00f3n y mejor estilo de vida<\/em><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<h6>\u00a0Arturo Arellano<\/h6>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"attachment_303116\" style=\"width: 430px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/www.diarioimagen.net\/?attachment_id=303116\" rel=\"attachment wp-att-303116\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-303116\" class=\"wp-image-303116\" src=\"http:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/silvia-olmedo-poortal-300x460.jpg\" width=\"420\" height=\"644\" srcset=\"https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/silvia-olmedo-poortal-300x460.jpg 300w, https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/silvia-olmedo-poortal-156x240.jpg 156w, https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/silvia-olmedo-poortal.jpg 700w\" sizes=\"auto, (max-width: 420px) 100vw, 420px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-303116\" class=\"wp-caption-text\">En entrevista con <strong>DIARIO IMAGEN<\/strong>, Silvia Olmedo coment\u00f3 \u201cel libro habla justo de aquellas relaciones y ambientes que son t\u00f3xicos para las personas y el problema es que muchos de ellos no se notan a simple vista<\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u201cDetox Emocional\u201d es el nuevo libro de Silvia Olmedo, en el que la escritora ha realizado una gran investigaci\u00f3n documental y de campo, llegando a dar con t\u00e9cnicas de identificaci\u00f3n de toxicidad tanto personal como de quienes te rodean. Lo mismo ofrece herramientas para combatir vicios y actitudes que no permiten tener una vida tranquila y relaciones interpersonales exitosas. Este libro fue presentado en la pasada FIL de Guadalajara.<\/p>\n<p>En entrevista con <strong>DIARIO IMAGEN<\/strong>, Silvia coment\u00f3 \u201cel libro habla justo de aquellas relaciones y ambientes que son t\u00f3xicos para las personas y el problema es que muchos de ellos no se notan a simple vista, de pronto la gente que m\u00e1s te ama te hace da\u00f1o de manera involuntaria, porque te aman, no quieren perderte, te quieren controlar o sobreproteger. Hablo de los padres, de las relaciones de pareja, ambientes t\u00f3xicos en escuelas o en el trabajo y toxicidad digital, a la que estamos expuestos tanto hoy a trav\u00e9s de redes sociales\u201d.<\/p>\n<p>Se\u00f1al\u00f3 que para dar con t\u00e9cnicas de c\u00f3mo identificar y combatir la toxicidad realiz\u00f3 \u201cuna gran investigaci\u00f3n bibliogr\u00e1fica, aunque muchos autores no le llamen, di con textos por ejemplo de la codependencia. Me enfoco en autores que hablan de ese tipo de da\u00f1os, despu\u00e9s de la informaci\u00f3n recaudada en informaci\u00f3n muy t\u00e9cnica, la bajo y la paso a un lenguaje sencillo para compartirlo con las personas que me consultan, incluso en redes sociales. Lo bajo a tal nivel de que las personas se sientan identificadas, con ejemplos, se llegan a ver incluso a s\u00ed mismos como personas toxicas, ese es un gran avance\u201d.<\/p>\n<p>En relaci\u00f3n a la toxicidad en medios digitales explic\u00f3 que \u201clos psic\u00f3logos son tambi\u00e9n nuevos en esto, el mundo digital es para quedarse y es bueno, necesario e importante, pero hay que saber darle buen uso. Como cuando el gas lleg\u00f3 a los hogares, era algo bueno, pero gente mor\u00eda intoxicada porque no sab\u00edan la manera correcta de usarlo. Lo mismo la tecnolog\u00eda puede ser negativa si no la usamos correctamente, hay padres que entretienen a sus hijos con tablets y celulares, creen que entre m\u00e1s pronto sea su encuentro con estos medios ser\u00e1 mejor, pero no es as\u00ed, ellos deben aprender a relacionarse primero con las personas\u201d.<\/p>\n<p>El libo incluye una estrategia para aplicar con el lector mismo \u201cprimero en identificar lo que te pasa, buscando la toxicidad de otras personas, te vas a dar cuenta de que t\u00fa tambi\u00e9n eres t\u00f3xico. Aqu\u00ed la clave es que la sociedad es t\u00f3xica y err\u00f3nea, nos est\u00e1n pidiendo que tenemos que querer cada vez m\u00e1s de lo que tenemos, que nada es suficiente, que siempre nos va a pasar algo, esas ideas t\u00f3xicas est\u00e1n invadiendo nuestro entorno, entonces primero hay que identificar si se tiene toxicidad o no, despu\u00e9s esto es igual que los alimentos t\u00fa decides qu\u00e9 comer y que no, y en el libro hay estrategias para combatirlas\u201d<\/p>\n<p>Asegur\u00f3 que \u201ces un libro muy sencillo y sin marcha atr\u00e1s, una vez que lo tienes no te puedes regresar, hay gente que te est\u00e1 haciendo da\u00f1o y tienes que tomar medidas, el libro te va a abrir los ojos y claro que de entrada puede doler, pero cuando te das cuenta de eso hay pasos muy sencillos para revertirlo, hay incluso un ejercicio para que sepas d\u00f3nde colocar a la gente que te da\u00f1a y a la gente que te nutre, necesitas voluntad, no informaci\u00f3n, no hace falta leer m\u00e1s, sino tener voluntad y ganas de tener un cambio\u201d, concluy\u00f3.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201cDetox Emocional\u201d es el nuevo libro de Silvia Olmedo, en el que la escritora ha realizado una gran investigaci\u00f3n documental y de campo, llegando a dar con t\u00e9cnicas de identificaci\u00f3n de toxicidad tanto personal como de quienes te rodean.<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":303117,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[43682],"class_list":["post-303115","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-espectaculos","tag-espectaculos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/303115","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=303115"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/303115\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/303117"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=303115"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=303115"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=303115"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}