{"id":303590,"date":"2016-12-16T00:04:19","date_gmt":"2016-12-16T06:04:19","guid":{"rendered":"http:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=303590"},"modified":"2016-12-16T01:18:09","modified_gmt":"2016-12-16T07:18:09","slug":"come-grasa-y-adelgaza-de-mark-hyman","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=303590","title":{"rendered":"\u00abCome grasa y adelgaza\u00bb, de Mark Hyman"},"content":{"rendered":"<ul>\n<li><strong><em>Editorial Grijalbo<\/em><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"attachment_303591\" style=\"width: 430px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/www.diarioimagen.net\/?attachment_id=303591\" rel=\"attachment wp-att-303591\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-303591\" class=\"wp-image-303591\" src=\"http:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/come-poortal-300x460.jpg\" width=\"420\" height=\"645\" srcset=\"https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/come-poortal-300x460.jpg 300w, https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/come-poortal-156x240.jpg 156w, https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/come-poortal.jpg 700w\" sizes=\"auto, (max-width: 420px) 100vw, 420px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-303591\" class=\"wp-caption-text\">Bestseller #1 de The New York Times. Por el autor de La soluci\u00f3n del az\u00facar en la sangre.<\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Descubre, a trav\u00e9s de un plan personalizado de 21 d\u00edas y 65 deliciosas recetas, por qu\u00e9 la grasa que comemos es la clave para acelerar el metabolismo, reducir la inflamaci\u00f3n, mejorar la funci\u00f3n cerebral y revertir las enfermedades cr\u00f3nicas.<\/p>\n<p><em>Come grasa y adelgaza<\/em> desmitifica todas las creencias err\u00f3neas que se han propagado sobre este sorprendente grupo alimenticio y te explica por qu\u00e9 los programas bajos en grasa no te han ayudado a perder peso de manera duradera: por el contrario, lo \u00fanico que han provocado son antojos de comida chatarra, un mayor consumo de calor\u00edas y el famoso \u00bb rebote\u00bb. Ahora podr\u00e1s incorporar sin culpa a tus platillos huevos (uno de los alimentos m\u00e1s sanos del planeta), mantequilla (una fuente de prote\u00edna incomparable), aceite de coco (que reduce el colesterol y la obesidad), aceite de oliva (oro l\u00edquido) y nueces y semillas (que reducen el riesgo de enfermedad coronaria), entre otros alimentos.<\/p>\n<p>Con un plan personalizado de 21 d\u00edas, una gu\u00eda de transici\u00f3n hacia la alimentaci\u00f3n pegana -la dieta concebida por el doctor Hyman como la m\u00e1s nutritiva del planeta, que nos ofrece lo mejor de los mundos paleo y vegano- y m\u00e1s de 65 deliciosas recetas, este libro -que reci\u00e9n publicado alcanz\u00f3 en Estados Unidos la primera posici\u00f3n en las listas de los m\u00e1s vendidos- te ayudar\u00e1 a alcanzar ese estado de salud \u00f3ptima que siempre hab\u00edas deseado.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Descubre, a trav\u00e9s de un plan personalizado de 21 d\u00edas y 65 deliciosas recetas, por qu\u00e9 la grasa que comemos es la clave para acelerar el metabolismo, reducir la inflamaci\u00f3n, mejorar la funci\u00f3n cerebral y revertir las enfermedades cr\u00f3nicas.<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":303592,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[43685,5537],"class_list":["post-303590","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-espectaculos","tag-cultura","tag-enfermedades-cronicas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/303590","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=303590"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/303590\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/303592"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=303590"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=303590"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=303590"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}