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Tener fiebre de m\u00e1s de 38.5 grados cent\u00edgrados, dolor muscular, cansancio extremo y tos seca, son s\u00edntomas de alerta, pues podr\u00eda tratarse de influenza o de una infecci\u00f3n respiratoria viral severa, advierte la doctora Mar\u00eda del Rosario P\u00e9rez Chavira, neum\u00f3loga de la Sociedad Mexicana de Neumolog\u00eda y Cirug\u00eda de T\u00f3rax. En las primeras 48 horas en que el paciente presenta los s\u00edntomas se debe iniciar el tratamiento, si no se atiende a tiempo el cuadro de influenza pueden surgir problemas mayores como neumon\u00eda que en algunos casos llevan hasta la muerte. Los de mayor riesgo, si no se atienden oportunamente y no se vacunan, son los ni\u00f1os menores de cinco a\u00f1os, adultos mayores de 60 a\u00f1os, mujeres embarazadas,\u00a0\u00a0personas con enfermedades cr\u00f3nicas, como diabetes e hipertensi\u00f3n arterial y con enfermedades respiratorias cr\u00f3nicas como asma y EPOC. Por su parte, Francisco Larrondubuno, gerente de Producto Antiflu-Des\u00ae de Laboratorios Chinoin, afirma que es importante contar con tratamientos de alta eficacia, amplia distribuci\u00f3n y precio justo. Chinoin cuenta con una combinaci\u00f3n \u00fanica del antiviral: amantadina con compuestos que tratan la sintomatolog\u00eda de una infecci\u00f3n aguda de v\u00edas respiratorias como son el paracetamol y la clorfenamina.\u00a0\u00a0Esta sinergia de componentes permite al paciente aliviar los s\u00edntomas y evitar la replicaci\u00f3n del virus. Estudios cl\u00ednicos revelan que se acorta el tiempo de recuperaci\u00f3n en dos d\u00edas si se toma al inicio de los s\u00edntomas. Otro antiviral en el tratamiento de los cuadros gripales e influenza tipo A es la rimantadina, que disminuye el tiempo de evoluci\u00f3n y hasta un 50% la sintomatolog\u00eda gripal.<\/p>\n
*****<\/strong><\/p>\nHombres y mujeres perciben los colores de distinta manera.\u00a0Los tonos de los colores son uno de los t\u00edpicos temas en los que discrepan las parejas. Basta ver c\u00f3mo mientras para los hombres un vestido simplemente es azul, para ellas puede tratarse de un atuendo azul marino, rey, turquesa, zafiro, pastel, aguamarina, etc\u00e9tera. Estudios recientes revelan que la percepci\u00f3n visual est\u00e1 determinada por factores biol\u00f3gicos y que las mujeres son m\u00e1s sensibles para distinguir distintos matices en un gradiente. Lo mismo sucede en el caso de la saturaci\u00f3n, por ello son capaces de ver una mayor cantidad de colores Los hombres, en tanto, muestran una mejor habilidad para distinguir barras blancas y negras en el espacio Sin embargo, las diferencias de g\u00e9nero en relaci\u00f3n con la vista no s\u00f3lo recaen en la percepci\u00f3n del color, tambi\u00e9n en los aspectos de salud. De acuerdo con un estudio realizado por la Universidad de Londres, los hombres son hasta 16% m\u00e1s propensos a desarrollar problemas visuales severos debido a que suelen ignorar los s\u00edntomas y no buscan atenci\u00f3n oportuna. Ellos son hasta 17 veces m\u00e1s propensos a padecer discromatopsia o daltonismo, trastorno que consiste en la dificultad para percibir los colores. Por otro lado, las mujeres son m\u00e1s proclives a desarrollar ojo seco, debido a los cambios hormonales que se presentan durante el embarazo y la menopausia.<\/p>\n
*****<\/strong><\/p>\nTener una rutina para ejercitar la funci\u00f3n cerebral es muy \u00a0importante dice Beverly Sanborn,\u00a0vicepresidente de Desarrollo de Programas en Belmont Village Senior Living,\u00a0empresa americana especializada en el cuidado de las personas mayores. \u201cAs\u00ed como\u00a0 buscamos mantener el cuerpo en forma, es necesario trabajar para construir reserva cognitiva para ayudar al cerebro a evitar problemas de memoria y mantener la mente activa y alerta, a medida que envejecemos\u201d. Junto con una dieta saludable y un programa de ejercicio que incluya una combinaci\u00f3n de entrenamiento aer\u00f3bico y de fuerza, pueden ayudar a construir nuevas neuro-conexiones en el cerebro. Es de esta creaci\u00f3n de masa cognitiva que las personas pueden aprovechar para mantener la funci\u00f3n cerebral\u00a0durante su edad madura. Construir la reserva cognitiva a lo largo de todas las etapas de la vida es importante porque los cambios en el cerebro pueden comenzar d\u00e9cadas antes de que los s\u00edntomas de enfermedades mentales como el Alzheimer, empiecen aparecer. Algunos consejos para mantener la mente \u00e1gil: Leer un art\u00edculo pol\u00e9mico en un peri\u00f3dico o revista y luego comentarlo. Recodar poemas o proverbios y decirlos en voz alta. Ejercicios de velocidad de procesamiento mental: hay distintos juegos para ello, tal como el de decir los meses del a\u00f1o o nombrar a los miembros de la familia en orden alfab\u00e9tico, o hacer una lista de todo lo que utiliza rueditas, todo en un lapso de 60 segundos.<\/p>\n
elros05.2000@gmail.com<\/a><\/em>
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