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Por lo general, la menopausia se presenta entre los 48 a los 50 a\u00f1os en las mexicanas,\u00a0pero los bochornos y sudoraciones excesivas -llamados s\u00edntomas vasomotores- se manifiestan mucho antes. A esto se le llama climaterio, que\u00a0se acompa\u00f1a adem\u00e1s de cambios en la duraci\u00f3n, cantidad y frecuencia de las menstruaciones. Tambi\u00e9n hay dificultad para conciliar el sue\u00f1o, resequedad vaginal, cambios abruptos de humor, irritabilidad, depresi\u00f3n, falta de concentraci\u00f3n, p\u00e9rdida de cabello, sequedad de la piel,\u00a0m\u00e1s vello facial, e incremento de riesgo de infarto. Durante las primeras d\u00e9cadas de vida de la mujer, el organismo mantiene un equilibrio entre la p\u00e9rdida de masa \u00f3sea y su regeneraci\u00f3n. En la postmenopausia se pierde m\u00e1s r\u00e1pido tejido \u00f3seo de lo que se vuelve a formar; dicha disminuci\u00f3n paulatina llega a debilitar los huesos, present\u00e1ndose osteopenia y osteoporosis, que aumenta el riesgo de fracturas. El \u00a0doctor Alejandro V\u00e1zquez Alan\u00eds, director de la Cl\u00ednica de Displasias en Atenci\u00f3n M\u00e9dica Integral para la Mujer (AMIM), destaca que por fortuna existen hoy en d\u00eda medicamentos que ayudan a la mujer mayor de 40 a\u00f1os a aliviar los s\u00edntomas vasomotores y prevenir algunos riesgos asociados con la deficiencia de estr\u00f3genos, como osteoporosis y enfermedad cardiovascular. Ifa Celtics, presenta la primera combinaci\u00f3n del Humulus lupulus, primrose (aceite de onagra) y vitaminas D, K y B6 para el climaterio. El Humulus lupulus tiene una eficacia comprobada para aliviar s\u00edntomas como la ansiedad y el insomnio. El primrose es un \u00e1cido graso esencial con Omega 6 (alfa linol\u00e9ico) de gran utilidad para aliviar bochornos, y junto con calcio, mejora la densidad \u00f3sea. La vitamina D es esencial en el crecimiento y reparaci\u00f3n de huesos, adem\u00e1s de mejorar la funci\u00f3n neuromuscular, el equilibrio y la funci\u00f3n cognitiva. La vitamina K mejora la fortaleza en el cuello del f\u00e9mur en mujeres en postmenopausia y la vitamina B6 reduce los niveles de homociste\u00edna, un factor de riesgo independiente de ateroesclerosis, con lo que puede ayudar a disminuir el riesgo de enfermedades cardiovasculares. As\u00ed que nada de sufrir y, \u00a1a vivir plenamente!<\/p>\n
*****<\/strong><\/p>\n\u00a0Las infecciones adquiridas son aquellas contra\u00eddas por el paciente en un hospital o cualquier otro centro de atenci\u00f3n sanitaria y que no estaba presente o incubando al momento de su ingreso.\u00a0Son uno de los eventos adversos m\u00e1s frecuentes y se calcula que anualmente en el mundo, cientos de millones de pacientes se ven afectados por ellas. Actualmente ninguna instituci\u00f3n o pa\u00eds puede afirmar haberlas controlado. Una encuesta de prevalencia realizada bajo los auspicios de la OMS en 55 hospitales de 14 pa\u00edses representativos de cuatro regiones (Europa, el Mediterr\u00e1neo Oriental, el Asia Sudoriental y el Pac\u00edfico Occidental) mostr\u00f3 que un promedio de 8.7% de los pacientes hospitalizados presentaba infecciones nosocomiales. En un momento dado, m\u00e1s de 1.4 millones de personas alrededor del mundo sufren complicaciones por infecciones contra\u00eddas en los centros hospitalarios.\u00a0La Infecci\u00f3n de Sitio Quir\u00fargico es la segunda causa de IAAS reportada en el pa\u00eds, y esta se desarrolla dentro de los primeros 30 d\u00edas o hasta un a\u00f1o despu\u00e9s, en caso de colocaci\u00f3n de material prot\u00e9sico.\u00a0Este tipo de infecciones suelen ser muy frecuentes: la incidencia var\u00eda de 0.5 a 15% seg\u00fan el tipo de operaci\u00f3n y el estado subyacente del paciente.\u00a0Las consecuencias de estas infecciones oscilan desde la prolongaci\u00f3n de la estad\u00eda postoperatoria, entre 3 y 20 d\u00edas m\u00e1s, discapacidad a largo plazo, mayor resistencia a los antimicrobianos, costos adicionales para los sistemas de salud, para los pacientes y sus familias, hasta muertes innecesarias. De acuerdo con la OMS, la principal medida de prevenci\u00f3n y control de infecciones es la higiene en la que se debe incluir el lavado riguroso de manos, la desinfecci\u00f3n de las \u00e1reas, y la esterilizaci\u00f3n de dispositivos m\u00e9dicos, adem\u00e1s de la asepsia de la piel \u00a0paciente. De acuerdo con el Dr. Luis Juan Cerda Cortaza, presidente de la Asociaci\u00f3n Mexicana de Cirug\u00eda General, A.C., actualmente se cuenta con nuevas tecnolog\u00edas y dispositivos dise\u00f1ados para garantizar la seguridad del paciente y de los trabajadores de la salud, como es la reciente introducci\u00f3n al mercado de un producto para \u00a0realizar la asepsia de la piel antes de un procedimiento quir\u00fargico. Una de las ventajas m\u00e1s importantes que presenta es su formulaci\u00f3n\u00a0de\u00a0Gluconato de Clorhexidina al 2%\u00a0<\/em>m\u00e1s Alcohol isoprop\u00edlico al 70%\u00a0que, por su inicio de acci\u00f3n inmediato, actividad residual de hasta 48 horas y su eficacia antimicrobiana superior a los otros antis\u00e9pticos del mercado. Cuenta con un\u00a0aplicador\u00a0que evita el contacto mano \u2013paciente reduciendo as\u00ed el riesgo de adquirir alguna infecci\u00f3n de sitio quir\u00fargico. Se ha demostrado que el uso de este innovador antis\u00e9ptico reduce el riesgo de las infecciones hasta en un 41% en comparaci\u00f3n de otros productos.<\/p>\nelros05.2000@gmail.com<\/a><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Elsa Rodr\u00edguez Osorio<\/strong><\/span>
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\nPor lo general, la menopausia se presenta entre los 48 a los 50 a\u00f1os en las mexicanas, pero los bochornos y sudoraciones excesivas -llamados s\u00edntomas vasomotores- se manifiestan mucho antes. A esto se le llama climaterio, que se acompa\u00f1a adem\u00e1s de cambios en la duraci\u00f3n, cantidad y frecuencia de las menstruaciones.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":339666,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[12893],"tags":[12894,43705,43674],"class_list":["post-339594","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-elsa-rodriguez-osorio","tag-capsulas-de-la-salud","tag-elsa-rodriguez-osorio","tag-opinion"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/339594","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=339594"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/339594\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/339666"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=339594"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=339594"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=339594"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}