{"id":343258,"date":"2017-09-08T00:09:32","date_gmt":"2017-09-08T05:09:32","guid":{"rendered":"http:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=343258"},"modified":"2017-09-08T01:01:50","modified_gmt":"2017-09-08T06:01:50","slug":"michelle-lewin-dara-clase-de-strong-en-cdmx","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=343258","title":{"rendered":"Michelle Lewin dar\u00e1 clase de <em>strong<\/em> en CDMX"},"content":{"rendered":"<ul>\n<li><em><strong>En Expo Reforma, 8 y 9 de septiembre<\/strong><\/em><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"attachment_343259\" style=\"width: 470px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-343259\" class=\"size-large wp-image-343259\" src=\"http:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Michele-portal-460x268.jpg\" alt=\"\" width=\"460\" height=\"268\" srcset=\"https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Michele-portal-460x268.jpg 460w, https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Michele-portal-240x140.jpg 240w, https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Michele-portal.jpg 480w\" sizes=\"auto, (max-width: 460px) 100vw, 460px\" \/><p id=\"caption-attachment-343259\" class=\"wp-caption-text\">La fisicoculturista, Michelle Lewin, impartir\u00e1 la nueva disciplina, una mezcla de ejercicios al ritmo de la m\u00fasica, en Expo Reforma.<\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>La fisicoculturista venezolana, Michelle Lewin, visitar\u00e1 la Ciudad de M\u00e9xico el 8 y 9 de septiembre para impartir una clase maestra de <em>strong<\/em>, nueva disciplina en la que ella es el estandarte, as\u00ed como una capacitaci\u00f3n para quienes est\u00e9n interesados en aprender dichos ejercicios.<\/p>\n<p>\u201cSe basa en hacer ejercicios con el peso de tu propio cuerpo, al ritmo de la m\u00fasica que est\u00e1 preparada para cada movimiento, lo cual resulta muy divertido y did\u00e1ctico\u201d, explic\u00f3. Este deporte se puede practicar diariamente por un lapso de 60 minutos y quema gran cantidad de calor\u00edas.<\/p>\n<p>\u201cNo es un secreto para nadie que yo soy una chica de pesas, pero este deporte me resulta divertido porque es totalmente diferente a lo que yo hago, y resulta todo un reto para m\u00ed\u201d, coment\u00f3 la atleta.<\/p>\n<p>Aunque este ejercicio lleva el nombre de zumba, no tiene absolutamente nada que ver con la tradicional, que s\u00f3lo es baile, ya que en <em>strong<\/em> se efect\u00faan ejercicios con el mismo peso del cuerpo, mencion\u00f3 la \u201creina del fitness\u201d en <em>Instagram<\/em>.<\/p>\n<p>\u201cEl cuerpo perfecto no existe, pero se puede acomodar trabajando mucho y con mucha paciencia\u201d, sostuvo Lewin, quien consider\u00f3 que el entrenamiento duro y una dieta sana siempre har\u00e1n a las personas sentirse mejor consigo mismas.<\/p>\n<p>La fisicoculturista adelant\u00f3 que est\u00e1 por lanzar, para el a\u00f1o pr\u00f3ximo, una aplicaci\u00f3n de ejercicios y dietas dise\u00f1ados por ella misma.<\/p>\n<p>La clase de este viernes en la Ciudad de M\u00e9xico se efectuar\u00e1 en la Expo Reforma, a las 19:00 horas, y para acceder a ella es necesario haberse registrado previamente en la p\u00e1gina web de la venezolana.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La fisicoculturista venezolana, Michelle Lewin, visitar\u00e1 la Ciudad de M\u00e9xico el 8 y 9 de septiembre para impartir una clase maestra de strong, nueva disciplina en la que ella es el estandarte, as\u00ed como una capacitaci\u00f3n para quienes est\u00e9n interesados en aprender dichos ejercicios.<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":343259,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[34444,204,43682,65259,65260,28807,65256,65257,65258],"class_list":["post-343258","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-espectaculos","tag-cdmx","tag-ciudad-de-mexico","tag-espectaculos","tag-expo-reforma","tag-fisicoculturista-venezolana","tag-instagram","tag-michelle-lewin","tag-strong","tag-reina-del-fitness"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/343258","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=343258"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/343258\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/343259"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=343258"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=343258"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=343258"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}