{"id":356547,"date":"2017-12-11T00:04:56","date_gmt":"2017-12-11T06:04:56","guid":{"rendered":"http:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=356547"},"modified":"2017-12-10T23:37:35","modified_gmt":"2017-12-11T05:37:35","slug":"evita-las-infecciones-en-las-vias-urinarias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=356547","title":{"rendered":"Evita las infecciones en las v\u00edas urinarias"},"content":{"rendered":"<p><strong><a href=\"http:\/\/www.diarioimagen.net\/?attachment_id=356576\" rel=\"attachment wp-att-356576\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-356576\" src=\"http:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/vias-3269-240x160.jpg\" alt=\"\" width=\"240\" height=\"160\" srcset=\"https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/vias-3269-240x160.jpg 240w, https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/vias-3269-460x307.jpg 460w, https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/vias-3269.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 240px) 100vw, 240px\" \/><\/a>Bebe mucha agua: <\/strong>Procura tomar 10 vasos de agua (aproximadamente de 250 mililitros u 8 onzas) diariamente. Otra opci\u00f3n es tomar agua durante todo el d\u00eda para que el color de tu orina se mantenga claro o amarillo claro, lo cual es una se\u00f1al de una hidrataci\u00f3n adecuada.<\/p>\n<p><strong>No ignores las ganas de hacer pip\u00ed. <\/strong>Y vac\u00eda completamente la vejiga al orinar.<\/p>\n<p>Despu\u00e9s de defecar, l\u00edmpiate de adelante hacia atr\u00e1s para evitar que las bacterias de las heces se acerquen a la uretra.<\/p>\n<p><strong>Mant\u00e9n el \u00e1rea genital limpia con jab\u00f3n suave y agua. <\/strong>Antes y despu\u00e9s de mantener relaciones sexuales, limpia el \u00e1rea genital y haz pip\u00ed.<\/p>\n<p><strong>Bebe jugo de ar\u00e1ndano (<em>cranberry<\/em>). <\/strong>Hay estudios que demuestran que el jugo de ar\u00e1ndano puede reducir los niveles de bacteria y evitar que se introduzcan nuevas bacterias en las v\u00edas urinarias. Sin embargo, beber este jugo no curar\u00e1 una infecci\u00f3n ya existente, de modo que si tienes s\u00edntomas, no dejes de consultar con tu m\u00e9dico de inmediato para que te recete antibi\u00f3ticos.<\/p>\n<p><strong>Evita los productos de higiene femenina (en aerosol o en polvo) y los jabones fuertes: <\/strong>Estos puedan irritar la uretra y los genitales y convertirlos en un caldo de cultivo para las bacterias. Y no te des duchas vaginales durante el embarazo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><strong>Bebe mucha agua: <\/strong>Procura tomar 10 vasos de agua (aproximadamente de 250 mililitros u 8 onzas) diariamente. Otra opci\u00f3n es tomar agua durante todo el d\u00eda para que el color de tu orina se mantenga claro o amarillo claro, lo cual es una se\u00f1al de una hidrataci\u00f3n adecuada.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":356576,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[43683,18156,68768],"class_list":["post-356547","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-consejos","tag-consejos","tag-infecciones","tag-vias-urinarias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/356547","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=356547"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/356547\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/356576"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=356547"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=356547"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=356547"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}