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El ritmo de vida actual provoca que no s\u00f3lo los niveles de estr\u00e9s vayan en aumento en los adultos, sino tambi\u00e9n en los ni\u00f1os y j\u00f3venes. El estr\u00e9s generado en los adultos por el exceso de trabajo, la inseguridad, los problemas econ\u00f3micos o emocionales son transmitidos a los ni\u00f1os, quienes son los m\u00e1s vulnerables a la hora de desarrollar estr\u00e9s a temprana edad y con ello enfermedades como: gastritis, colitis y diabetes, alertan m\u00e9dicos del IMSS. Por su parte, investigadores de la Facultad de Psicolog\u00eda de la UNAM\u00a0 revelaron que 2 de cada 10 ni\u00f1os y j\u00f3venes mexicanos presentan s\u00edntomas de estr\u00e9s y \u00a0depresi\u00f3n. Los motivos: exceso de cargas acad\u00e9micas, acoso escolar \u00a0y problemas familiares, Mar\u00eda Hernando, experta en wellness corporativo y directora de NuadSPAm\u00f3vil, explica que este estr\u00e9s puede reducirse de forma indirecta, implementando pr\u00e1cticas de wellness corporativo, como las ferias de salud, donde se incluya \u00a0masajes, talleres de salud, yoga o pilates, dirigidas a los colaboradores. Esto les ayuda a lograr un equilibrio mental y emocional que se transmite en casa. Seg\u00fan la Encuesta Nacional de Salud en 2013, realizada a 210 empresas, en M\u00e9xico, el 59% de ellas \u00a0implementan programas de salud. Existen alrededor de 54 s\u00edntomas f\u00edsicos, conductuales, cognitivos y emocionales relacionados con el estr\u00e9s, por lo que es importante emprender acciones concretas que ayuden a reducirlo, una de ellas es descubrir cu\u00e1l es el nivel de estr\u00e9s, respondiendo a un test<\/u> \u00a0muy sencillo, \u00a0con lo cual, \u00a0se podr\u00e1 saber c\u00f3mo controlar la ansiedad y el estr\u00e9s Mejorar el bienestar personal, se convertir\u00e1 en un efecto domin\u00f3, con el que se obtendr\u00e1n beneficios que generar\u00e1n \u00a0un impacto positivo en el \u00e1mbito del hogar.<\/p>\n
*****<\/strong><\/p>\nEn el D\u00eda Internacional de la Madre Tierra, el \u00e1rea de Responsabilidad Social de Grupo Toks,\u00a0en cumplimiento a los objetivos de desarrollo sostenido y compromiso con el logro de operaciones suste ntables,\u00a0 emiti\u00f3 recomendaciones que implementa en cada\u00a0 una de sus unidades y que todas las Pymes del sector restaurantero pueden\u00a0llevar a cabo para reducir, no s\u00f3lo gastos, si no su huella ambiental. Por ejemplo, los refrescos enlatados: el aluminio del que est\u00e1n hechas las latas del refresco son de un material altamente reciclable, por lo cual se recomienda ofrecer a sus clientes este tipo de bebidas. Eliminar popotes: en 2017 en todos los Toks del pa\u00eds se eliminaron\u00a0 los popotes en las bebidas, por lo que s\u00f3lo se entregan s\u00f3lo a petici\u00f3n del cliente. De la mano con esta acci\u00f3n, se lanz\u00f3 una campa\u00f1a de concientizaci\u00f3n con la manteleta #SinPopote, impactando a un poco m\u00e1s de 30 millones de clientes. Esto se traduce en dejar de consumir aproximadamente m\u00e1s de 32 millones de popotes anualmente lo que significa m\u00e1s de 9 toneladas residuos de este pl\u00e1stico de un s\u00f3lo uso. Adem\u00e1s, \u00a0a inicios de este a\u00f1o sustituyeron otro producto pl\u00e1stico de un s\u00f3lo uso en todos los restaurantes de la cadena, el recipiente desechable de 2 onzas en el que se obsequiaba la mermelada artesanal \u201cSanta Rosa\u201d y que tambi\u00e9n era utilizado para complementos de algunos platillos. El desechable, se sustituy\u00f3 por uno de acero inoxidable grado alimenticio reutilizable, con lo que se evitar\u00e1n m\u00e1s de 14 millones de contenedores desechables que representa m\u00e1s de 31 toneladas de residuos de este pl\u00e1stico de un solo uso.<\/p>\n
*****<\/strong><\/p>\nUna mayor diversidad microbiana en el tracto intestinal de los ni\u00f1os podr\u00eda potenciar la efectividad de las vacunas, espec\u00edficamente aquellas contra rotavirus, poliomielitis, tuberculosis, t\u00e9tanos y hepatitis B, lo que confirmar\u00eda la importancia de la microbiota intestinal en los procesos de inmunizaci\u00f3n durante la infancia. En la Semana Mundial de la Inmunizaci\u00f3n del 24 al 30 de abril, la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud asegura que en el mundo todav\u00eda hay m\u00e1s de 19 millones de ni\u00f1os no vacunados que corren el riesgo de contraer enfermedades potencialmente mortales. Esto se vuelve m\u00e1s grave en pa\u00edses en v\u00edas de desarrollo, donde debido a la malnutrici\u00f3n no hay \u00a0una respuesta inmune adecuada, lo que explicar\u00eda que la tasa de respuesta a ciertas vacunas infantiles fuera m\u00e1s baja, se\u00f1ala Dr. Alfredo Madrigal, especialista del laboratorio Biocodex M\u00e9xico: Se puede administrar suplementos probi\u00f3ticos antes de la vacunaci\u00f3n, tanto en ni\u00f1os como en ancianos. Estos est\u00e1n presentes en productos l\u00e1cteos y alimentos fortificados, pero tambi\u00e9n en comprimidos, c\u00e1psulas y\u00a0sachets<\/em>. Los probi\u00f3ticos son microorganismos vivos \u2014en especial, el de origen natural desarrollado a partir de la levadura\u00a0Saccharomyces boulardii CNCM I-745\u00ae<\/em>\u2014 que contribuyen al cuidado y fortalecimiento de la microbiota intestinal.<\/p>\nlros05.2000@gmail.com<\/a><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Elsa Rodr\u00edguez Osorio<\/strong><\/span>
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