{"id":381754,"date":"2018-06-20T00:04:52","date_gmt":"2018-06-20T05:04:52","guid":{"rendered":"http:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=381754"},"modified":"2018-06-20T03:39:54","modified_gmt":"2018-06-20T08:39:54","slug":"si-sufres-dolores-de-ovarios-toma-nota","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=381754","title":{"rendered":"Si sufres dolores de ovarios, toma nota"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.diarioimagen.net\/?attachment_id=381830\" rel=\"attachment wp-att-381830\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-381830\" src=\"http:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/Ovarios-3393-460x259.jpg\" alt=\"\" width=\"460\" height=\"259\" srcset=\"https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/Ovarios-3393-460x259.jpg 460w, https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/Ovarios-3393-240x135.jpg 240w, https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/Ovarios-3393-235x132.jpg 235w, https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/Ovarios-3393-202x114.jpg 202w, https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/Ovarios-3393-350x196.jpg 350w, https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/Ovarios-3393-220x123.jpg 220w, https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/Ovarios-3393-237x132.jpg 237w, https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/Ovarios-3393.jpg 480w\" sizes=\"auto, (max-width: 460px) 100vw, 460px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Ejercicio. <\/strong>El ejercicio es genial para todo lo relacionado al dolor. Los d\u00edas anteriores al per\u00edodo, es importante realizar ejercicios, ya que de esta forma podremos controlar los dolores m\u00e1s f\u00e1cilmente, y disminuiremos la intensidad de estos en gran escala.<\/p>\n<p><strong>Beber agua. <\/strong>Beber agua en cantidad siempre resulta una buena pr\u00e1ctica para mantenernos en forma y saludables. Cuando bebemos agua, estamos haci\u00e9ndole un favor a nuestro organismo, ya que \u00e9ste la precisa para funcionar.<\/p>\n<p><strong>Sal. <\/strong>Evitar el consumo excesivo de sal. Intentar controlarlo. Mantener una dieta saludable y controlada, tambi\u00e9n resulta beneficioso para los dolores de ovarios.<\/p>\n<p><strong>Masajes. <\/strong>Si te sientes muy dolorida, puedes masajear tu vientre realizando movimientos repetitivos y circulares, sin ejercer demasiada presi\u00f3n, siempre en el sentido de las agujas del reloj.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><strong>Ejercicio. <\/strong>El ejercicio es genial para todo lo relacionado al dolor. Los d\u00edas anteriores al per\u00edodo, es importante realizar ejercicios, ya que de esta forma podremos controlar los dolores m\u00e1s f\u00e1cilmente, y disminuiremos la intensidad de estos en gran escala.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":381830,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[43683,15580,75090],"class_list":["post-381754","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-consejos","tag-consejos","tag-dolores","tag-ovarios"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/381754","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=381754"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/381754\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/381830"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=381754"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=381754"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=381754"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}