{"id":383620,"date":"2018-07-03T00:12:16","date_gmt":"2018-07-03T05:12:16","guid":{"rendered":"http:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=383620"},"modified":"2018-07-05T01:08:42","modified_gmt":"2018-07-05T06:08:42","slug":"liberate-de-alejandra-llamas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=383620","title":{"rendered":"<em>\u00a1Lib\u00e9rate!<\/em>, de Alejandra Llamas"},"content":{"rendered":"<h2>En la ruta de las letras<\/h2>\n<h5>Patricia Correa<\/h5>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><em><strong>Editorial Grijalbo presenta este libro que te ayudar\u00e1 a sanar lo que te ata para vivir en plenitud<\/strong><\/em><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"attachment_383706\" style=\"width: 470px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/en-la-ruta-de-las-letras-3402.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-383706\" class=\"size-large wp-image-383706\" src=\"http:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/en-la-ruta-de-las-letras-3402-460x259.jpg\" alt=\"\" width=\"460\" height=\"259\" srcset=\"https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/en-la-ruta-de-las-letras-3402-460x259.jpg 460w, https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/en-la-ruta-de-las-letras-3402-240x135.jpg 240w, https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/en-la-ruta-de-las-letras-3402-235x132.jpg 235w, https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/en-la-ruta-de-las-letras-3402-202x114.jpg 202w, https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/en-la-ruta-de-las-letras-3402-350x196.jpg 350w, https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/en-la-ruta-de-las-letras-3402-220x123.jpg 220w, https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/en-la-ruta-de-las-letras-3402-237x132.jpg 237w, https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/en-la-ruta-de-las-letras-3402.jpg 480w\" sizes=\"auto, (max-width: 460px) 100vw, 460px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-383706\" class=\"wp-caption-text\">Alejandra Llamas, en entrevista con DIARIO IMAGEN. (Foto: Asael Grande).<\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u00bfNo sabes poner l\u00edmites?, \u00bfTe sometes a relaciones que no te hacen feliz?, \u00bfRegalas tu poder o tu trabajo?, \u00bfAl mirarte al espejo s\u00f3lo ves tus fallas y no tu pureza?, \u00bfNo has logrado perdonarte ni perdonar a otros?, \u00bfNo vives en paz y tus miedos te gobiernan?<\/p>\n<p>\u201c\u00a1Lib\u00e9rate!\u201d te hace las preguntas correctas, te induce a la reflexi\u00f3n y te da ejercicios para que puedas encontrar el camino a casa, el camino a la libertad. En este libro, Alejandra Llamas nos ense\u00f1a a trascender el dolor para vivir en el amor puro con el fin de desterrar la verg\u00fcenza, la culpa y los profundos temores que hemos aprendido: \u201ceste libro es un giro un poco diferente a todo lo que he hecho, y habla espec\u00edficamente de la verg\u00fcenza, que es esta idea que a veces tenemos de que hay una falla en nosotros, como que hay algo malo conmigo, y por lo tanto no me siento suficiente, no me siento merecedor, vivo con\u00a0 muchas inseguridades, miedos, no me quiero tomar riesgos, no quiero pedir, porque siento que no se me van a dar las cosas, vivimos con miedo del universo, del otro, nos sentimos como atacados, vivimos paralizados por el miedo, y la verg\u00fcenza, que es esta fragmentaci\u00f3n como seres humanos, la hemos heredado de generaci\u00f3n en generaci\u00f3n, y hemos desarrollado comunidades y pa\u00edses, muy arraigados en la verg\u00fcenza, y cuando estamos viviendo desde ese lugar, pues estamos muy lejos de nuestro poder, y damos como resultado, mucho sufrimiento, muchas relaciones t\u00f3xicas, y tambi\u00e9n a lo mejor adicciones, comportamientos compulsivos, relaciones donde estamos buscando sentirnos bien, y es un tema que casi nadie ha abordado en espa\u00f1ol, y me parece un tema importante, porque es como el elefante blanco que nos est\u00e1 moviendo a todos a consumir, a ser, a actuar, porque sentimos tanta verg\u00fcenza de quienes somos, realmente, que eso permite abusos, o que no pongamos l\u00edmites, o que tengamos un nivel de conciencia muy bajo, que crean estos s\u00edntomas como el tipo de gobierno que tenemos, la fractura social que tenemos, es mucho por\u00a0 esta conversaci\u00f3n de verg\u00fcenza, que no la hemos hecho consciente, porque no es algo que sea real, pero que la hemos hecho real para nosotros\u201d, coment\u00f3 Alejandra Llamas, en entrevista con el periodista Asael Grande, de DIARIO IMAGEN.<\/p>\n<p>La desvaloraci\u00f3n de nosotros, la falta de empat\u00eda, de compasi\u00f3n y no saber c\u00f3mo acceder a un perd\u00f3n verdadero se han convertido en un veneno que nos duerme y nos aleja de nuestra m\u00e1s pura esencia: \u201cla culpa es interesante, vivimos en sociedades muy cargadas de culpa, por esa influencia social y moral, porque muchas familias, religiones est\u00e1n muy basadas en el condicionamiento de la culpa, y la culpa es una sensaci\u00f3n espantosa, que como no sabemos qu\u00e9 hacer con ella, y nos queremos deshacer de ella, la manera en que creemos que nos deshacemos de la culpa, es proyect\u00e1ndola en otros, a otros los hago culpables, a trav\u00e9s de\u00a0 mis juicios, de mis resentimientos, de mis reclamos, porque creo, que al depositarte a ti mis culpas, yo me deshago de esa sensaci\u00f3n espantosa que me paraliza, y eso nos va durmiendo cada vez m\u00e1s, por eso cada vez las personas se queda con enojos, con no perdones y eso acaba con todo\u201d.<\/p>\n<p>Respecto a qu\u00e9 tipo de lector est\u00e1 dirigido \u201c\u00a1Lib\u00e9rate!\u201d, Llamas agreg\u00f3 que \u201ces un libro escrito a la conciencia, es como un alma record\u00e1ndole a la otra, cu\u00e1l es la verdad sobre nosotros\u00a0 mismos, es para todo tipo de gente; ahora estoy trabajando en mi escuela de coaching, estoy haciendo un viaje al mes para certificar, estoy entrenando a m\u00e1s maestros, la escuela es una pasi\u00f3n m\u00eda; nuestro derecho de nacimiento es ser plenos, ser amor, vivir en satisfacci\u00f3n, en aceptaci\u00f3n, y muchos no sabemos c\u00f3mo, creo que es un regalo que te puedes dar, encontrar la valent\u00eda de vivir en plenitud, atrevernos a ver de qu\u00e9 se trata eso\u201d.<\/p>\n<p><i><a href=\"mailto:patolina22@hotmail.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">patolina22@hotmail.com<\/a><\/i><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><span style=\"color: #005497;\"><strong>Patricia Correa<\/strong><\/span><br \/>\n<br \/>\n\u00bfNo sabes poner l\u00edmites?, \u00bfTe sometes a relaciones que no te hacen feliz?, \u00bfRegalas tu poder o tu trabajo?, \u00bfAl mirarte al espejo s\u00f3lo ves tus fallas y no tu pureza?, \u00bfNo has logrado perdonarte ni perdonar a otros?, \u00bfNo vives en paz y tus miedos te gobiernan?<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":383706,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[156],"tags":[31104,43674,11392],"class_list":["post-383620","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cultura","tag-en-la-ruta-de-las-letras","tag-opinion","tag-patricia-correa"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/383620","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=383620"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/383620\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/383706"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=383620"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=383620"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=383620"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}