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Organizaciones de pacientes exigen acceso homog\u00e9neo y universal a los servicios de salud y a mejores terapias en el Seguro Popular. La atenci\u00f3n a la salud en M\u00e9xico parece no ser una prioridad en los planes de gobierno, a este sector se le han hecho ajustes presupuestales que se traducen en servicios con sobresaturaci\u00f3n, falta de infraestructura, necesidad de personal adicional que aseguren un tratamiento integral y multidisciplinario; falta de medicamentos desde los de medicina b\u00e1sica, hasta lo de alta especialidad; atenci\u00f3n tard\u00eda que afecta las expectativas de salud y vida con calidad de los pacientes. Un ejemplo claro es la inversi\u00f3n en salud que se ha realizado al Seguro Popular, que ha ido en disminuci\u00f3n en los \u00faltimos a\u00f1os, de 2015 a 2016 se recortaron $3,210,330,673 y en el 2017 $447,374,072. Esta reducci\u00f3n afecta la atenci\u00f3n en general en los servicios de salud a las personas con m\u00e1s necesidad en el pa\u00eds. Las consecuencias de estos cambios presupuestales pueden apreciarse en la falta de medicamentos para la atenci\u00f3n de muchas patolog\u00edas, entre ellas el c\u00e1ncer. Organizaciones como Salvati, AC, hacen un llamado para que las autoridades y los nuevos gobiernos federales y estatales, as\u00ed como los representantes de las c\u00e1maras de Diputados y Senadores, mejoren las condiciones de salud para lograr que cada vez m\u00e1s pacientes tengan acceso a la mejor atenci\u00f3n y a los mejores tratamientos, para as\u00ed alcanzar la meta de reducir en 25% esta patolog\u00eda a nivel mundial para el 2025.<\/p>\n
*****<\/strong><\/p>\nEl Complejo B o vitaminas del grupo B, son un conjunto de 8\u00a0vitaminas\u00a0relacionadas con el\u00a0metabolismo\u00a0energ\u00e9tico, ya que convierten los hidratos de carbono, los l\u00edpidos y las prote\u00ednas provenientes de los alimentos en energ\u00eda. Estas vitaminas son: B1 o tiamina, B2 o riboflavina, B3 o niacina, B5 o \u00e1cido pantot\u00e9nico, B6 o piridoxina, B7 obiotina, B9 o \u00e1cido f\u00f3lico y B12 o cobalamina. Todas ellas contribuyen al funcionamiento normal del sistema nervioso, as\u00ed como a la disminuci\u00f3n del cansancio y la fatiga. Si te sientes que adem\u00e1s de que no te alcanz\u00f3 el tiempo para hacer todo lo que hab\u00edas planeado, est\u00e1s agotado y ya no tienes energ\u00eda para realizar ninguna actividad. Si a pesar de que ya intentaste mejorar tus h\u00e1bitos alimenticios y hacer ejercicio regularmente, contin\u00faas sintiendo que tu energ\u00eda no te da para m\u00e1s, es importante que consideres visitar a tu m\u00e9dico o nutri\u00f3logo para que te asesore en el consumo de suplementos alimenticios que te apoyen en tu objetivo de lograr una alimentaci\u00f3n balanceada. Hoy en d\u00eda existen muchas opciones de suplementos alimenticios\u00a0 disponibles en el mercado, por lo que se recomienda considerar como primera opci\u00f3n aquellos que son fabricados con componentes naturales, que lejos de afectar tu organismo, pueden ser el mejor aliado para la salud. Un ejemplo de ellos es B Plus de Nutrilite, que nos brinda una tecnolog\u00eda novedosa con una formulaci\u00f3n mejorada que incluye 8 vitaminas de complejo B, que adem\u00e1s incluye espirulina natural, un alga que contiene un amplio espectro de nutrientes, que la convierte en una formulaci\u00f3n \u00fanica con las prote\u00ednas necesarias para lograr una alimentaci\u00f3n saludable.<\/p>\n
\u00a0*****<\/strong><\/p>\nUna alimentaci\u00f3n inadecuada e insuficiente durante los primeros 1,000 d\u00edas, frena el adecuado desarrollo cognitivo y f\u00edsico de los ni\u00f1os, frenando as\u00ed su m\u00e1ximo potencial. Las consecuencias perduran el resto de la vida. La leche materna es el mejor alimento para los beb\u00e9s porque aporta beneficios a la salud a corto, mediano y largo plazo. La OMS recomienda la lactancia materna hasta los dos a\u00f1os de edad,\u00a0pero solamente el 30% de las madres dan lactancia materna exclusiva y \u00e9sta se sustituye muchas veces por alimentos inadecuados. Los principales sustitutos en M\u00e9xico son la leche de vaca y bebidas como atoles o jugos altos en az\u00facares, las cuales, al ser consumidos antes de los 12 meses de edad puede ocasionar riesgos a la salud, como: desnutrici\u00f3n, sobrecarga renal y deshidrataci\u00f3n, incremento en el riesgo de alergia a la prote\u00edna de leche de vaca, baja absorci\u00f3n de hierro, microsangrados y anemia (lo cual puede provocar un da\u00f1o f\u00edsico, emocional y cognitivo). De esta manera, el consumo de leche de vaca antes de los 12 meses no es recomendado por instituciones de salud nacionales \u00a0e internacionales.<\/p>\n
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