{"id":393258,"date":"2018-09-04T00:05:09","date_gmt":"2018-09-04T05:05:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=393258"},"modified":"2018-09-04T04:36:23","modified_gmt":"2018-09-04T09:36:23","slug":"agua-en-ayunas-ayuda-al-cerebro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=393258","title":{"rendered":"Agua en ayunas ayuda al cerebro"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.diarioimagen.net\/?attachment_id=393259\" rel=\"attachment wp-att-393259\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-393259\" src=\"https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/brain-3447-460x324.jpg\" alt=\"\" width=\"460\" height=\"324\" srcset=\"https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/brain-3447-460x324.jpg 460w, https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/brain-3447-240x169.jpg 240w, https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/brain-3447.jpg 500w\" sizes=\"auto, (max-width: 460px) 100vw, 460px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b>*** <\/b>Una adecuada hidrataci\u00f3n es importante para un funcionamiento correcto del cerebro. Cuando estamos adecuadamente hidratados, las c\u00e9lulas del cerebro reciben sangre oxigenada y el cerebro se mantiene alerta.<\/p>\n<p><b>*** <\/b>El consumo adecuado de agua es esencial para que los ri\u00f1ones funcionen bien, ayud\u00e1ndolos a eliminar residuos y nutrientes innecesarios a trav\u00e9s de la orina<b>.<\/b><\/p>\n<p><b>*** <\/b>Mejora el tracto digestivo, ya que el agua es necesaria en la disoluci\u00f3n de nutrientes para que \u00e9stos puedan ser absorbidos por la sangre y transportados a las c\u00e9lulas.<\/p>\n<p><b>*** <\/b>El<b> <\/b>agua es un gran aliado para la piel, ayudando a mantener la elasticidad de la misma y su tonicidad.<\/p>\n<p><b>*** <\/b>El agua act\u00faa como un lubricante para los m\u00fasculos y las articulaciones: ayuda a proteger a las articulaciones y a que los m\u00fasculos funcionen correctamente.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una adecuada hidrataci\u00f3n es importante para un funcionamiento correcto del cerebro. Cuando estamos adecuadamente hidratados, las c\u00e9lulas del cerebro reciben sangre oxigenada y el cerebro se mantiene alerta.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":393259,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[],"class_list":["post-393258","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-consejos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/393258","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=393258"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/393258\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/393259"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=393258"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=393258"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=393258"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}