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<\/a><\/p>\nEl consumo de nopal es excelente para el control de la diabetes e hiperglucemia, asegura Roc\u00edo Romero Valdovinos, nutri\u00f3loga del Hospital General Regional n\u00famero 1 del IMSS en Tijuana, Baja California. Cient\u00edficamente se ha comprobado el efecto hipoglucemiante del nopal. Es una herramienta eficaz en la prevenci\u00f3n de la diabetes, ya que logra estabilizar y regular el nivel de az\u00facar en la sangre. Tambi\u00e9n en personas con colesterol elevado, ayuda a eliminarlo, evitando que se absorba gran parte de \u00e9ste y no se acumule en venas y arterias. Los amino\u00e1cidos, fibra y niacina que contiene el nopal previenen que el exceso de az\u00facar en la sangre se convierta en grasa, y por otro lado, act\u00faa metabolizando los \u00e1cidos grasos, reduciendo as\u00ed el colesterol. Las fibras vegetales y los muc\u00edlagos de esta cact\u00e1cea tambi\u00e9n controlan el exceso de \u00e1cidos g\u00e1stricos y protegen la mucosa gastrointestinal, previniendo las \u00falceras g\u00e1stricas, Igualmente contiene vitaminas A, complejo B, C, minerales como calcio, magnesio, sodio, potasio, hierro y fibras en lignina, celulosa, hemicelulosa, pectina, y muc\u00edlagos que, en conjunto con los 17 amino\u00e1cidos, ayudan a eliminar toxinas provocadas por el alcohol y el humo del cigarro. Adem\u00e1s, limpia el colon, ya que contiene fibras diet\u00e9ticas solubles e insolubles. Las fibras diet\u00e9ticas insolubles absorben agua y aceleran el paso de los alimentos por el tracto digestivo y contribuyen a regular el movimiento intestinal. Existen diversas maneras de\u00a0 prepararlo: en ensaladas, sopas, guisos, asados, \u00a0en salsas, bebidas, postres y un sinf\u00edn de platillos.<\/p>\n
*****<\/strong><\/p>\nLa COFEPRIS autoriz\u00f3 la liberaci\u00f3n de 18 plantas medicinales \u00a0para su uso legal, Seg\u00fan lo anunciaron \u00a0el titular de la COFEPRIS, Julio S\u00e1nchez y T\u00e9poz, y el presidente de la\u00a0Federaci\u00f3n Nacional de la Industria Herbolaria A.C., Medicina Alternativa, Tradicional y Naturista A.C., Emmanuel Z\u00fa\u00f1iga, quienes coincidieron en se\u00f1alar que esta medida favorece el cuidado de la salud de la poblaci\u00f3n as\u00ed como al sector herbolario y de medicina tradicional en el pa\u00eds. Entre las autorizadas est\u00e1n: Echinacea purpura<\/em>: utilizada para la gripe, ya que mejora las defensas, y como inmunoestimulante, antibacterial, antiviral, cicatrizante y antiinflamatorio. Equinacea Angustifolia<\/em>: usada como un medicamento para una fiebre com\u00fan,\u00a0\u00a0fiebre tifoidea,\u00a0\u00a0meningitis, malaria, difteria e infecciones menores. Echinacea Palida<\/em>: para fortalecer el sistema inmunol\u00f3gico. Equisetum laevigatum\u00a0<\/em>(Cola de caballo): empleada\u00a0para tratar diversos padecimientos renales como dolor de ri\u00f1\u00f3n, retenci\u00f3n de orina y disoluci\u00f3n\u00a0de c\u00e1lculos renales. Ganoderma Lucidum<\/em>\u00a0(hongo reishi): considerada como uno de los mejores suplementos antienvejecimiento y es empleada para tratar los\u00a0efectos contra el c\u00e1ncer. Se trabaja asimismo para liberar 14 plantas curativas m\u00e1s y lograr reformas a la Ley General de Salud para que se reconozca legalmente a los m\u00e9dicos tradicionales, que puedan orientar a la poblaci\u00f3n sobre su uso.<\/p>\n*****<\/strong><\/p>\n\u00a0La enfermedad vascular cerebral es un padecimiento cr\u00f3nico degenerativo que se presenta,\u00a0 mayormente, en personas de la tercera edad. Ocurre cuando una arteria se obstruye en el cerebro produciendo interrupci\u00f3n o p\u00e9rdida repentina del flujo sangu\u00edneo cerebral, o bien como resultado de la ruptura de un vaso, dando lugar a un derrame. La EVC repercute en la funcionalidad e independencia del paciente, y es la causa m\u00e1s com\u00fan de incapacidad. Su aparici\u00f3n se asocia con presi\u00f3n arterial alta, diabetes, cardiopat\u00edas cong\u00e9nitas, colesterol alto y obesidad. Cifras del IMSS, indican su incidencia: 118 personas por cada 100 mil habitantes al a\u00f1o. En la actualidad hay programas computarizados dise\u00f1ados para rehabilitar o mejorar funciones cognoscitivas en estos pacientes, afirma Laura Elisa Ramos Languren, quien \u00a0obtuvo una beca para Mujeres en la Ciencia L\u2019Or\u00e9al-Unesco-Conacyt-AMC 2018, con el proyecto \u201cEvaluaci\u00f3n del entrenamiento cognoscitivo y an\u00e1lisis de biomarcadores de estr\u00e9s oxidante en personas de la tercera edad, con secuelas de enfermedad vascular cerebral\u201d. \u00a0\u201cEn la medida que el paciente reciba \u00a0la intervenci\u00f3n \u00a0adecuada ser\u00e1 m\u00e1s independiente en el desarrollo de su vida diaria a pesar del deterioro sufrido\u201d, se\u00f1ala. La especialista trabajar\u00e1 con un grupo de pacientes del Instituto Nacional de Neurolog\u00eda y Neurocirug\u00eda y del INR con enfermedad vascular cerebral. A los candidatos se les realizar\u00e1n estudios para probar que no tengan un deterioro grave ni padezcan otras patolog\u00edas neurol\u00f3gicas ni psiqui\u00e1tricas, como Alzheimer.<\/p>\n
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