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Todos en alg\u00fan momento de la vida nos hemos sentido fatigados al despertar y comenzar con nuestras actividades, esto se da por factores como: dormir pocas horas, estr\u00e9s, saltarse los alimentos, tomar poca agua, entre otros.<\/p>\n
Sin embargo, hay un sector de la poblaci\u00f3n que el cansancio y la falta de energ\u00eda persiste, esto se debe al S\u00edndrome de Fatiga Cr\u00f3nica (SFC).<\/p>\n
Un trastorno complejo, caracterizado por sentir una fatiga extrema que no puede atribuirse a ninguna enfermedad preexistente y se manifiesta con s\u00edntomas que \u00a0suelen confundirse con otros padecimientos.<\/p>\n
De acuerdo con el estudio \u201cS\u00edndrome de Fatiga Cr\u00f3nica y su Diagn\u00f3stico en Medicina Interna\u201d del Hospital Universitario La Paz, \u00a0de \u00a0la Universidad Aut\u00f3noma de Madrid, se estima que a nivel mundial este s\u00edndrome afecta entre 2 a 5 millones de personas a partir de los 40 a\u00f1os, en su mayor\u00eda a mujeres.<\/p>\n
Por otra parte, datos de la Secretar\u00eda de Salud indican que 7 de cada 100 mil personas lo padecen. El SFC puede desencadenarse posterior a una enfermedad viral como el Epstein-Barr, herpes leucemia; as\u00ed como infecciosas y psicol\u00f3gicas. debido a que el sistema inmune se encuentra debilitado.\u00a0 Sin embargo, a\u00fan no se ha encontrado un v\u00ednculo preciso. Algunos s\u00edntomas: fatiga y agotamiento extremo sin haber realizado alguna actividad f\u00edsica,\u00a0 desorientaci\u00f3n, p\u00e9rdida de memoria a corto plazo, dolor de garganta, muscular y de cabeza, fiebre, inflamaci\u00f3n de ganglios linf\u00e1ticos en cuello y axilas, insomnio, entre otros.<\/p>\n
El diagn\u00f3stico es complejo debido a que no se cuenta con un examen para determinarlo. Una vez que se tiene el diagn\u00f3stico, se deben prescribir tratamientos enfocados para aliviar cada uno de los s\u00edntomas, como son analg\u00e9sicos, multivitam\u00ednicos y terapias espec\u00edficas.<\/p>\n
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\n<\/strong><\/p>\nEl sistema linf\u00e1tico es el responsable de servir de intermediario para que la linfa, l\u00edquido que proporciona los cambios nutritivos entre la sangre y los tejidos, circule de manera adecuada.\u00a0 El linfedema ocurre cuando hay acumulaci\u00f3n anormal de l\u00edquido en el tejido blando debido a una obstrucci\u00f3n.\u00a0 Es un trastorno cr\u00f3nico y progresivo\u00a0por lo que es fundamental su prevenci\u00f3n y tratamiento temprano para controlarlo.<\/p>\n
Algunos tratamientos contra el c\u00e1ncer ocasionan complicaciones en los ganglios linf\u00e1ticos.<\/p>\n
En su mayor\u00eda, las principales afectadas son mujeres con procedimientos quir\u00fargicos que enfrentan por c\u00e1ncer de mama.\u00a0 Seg\u00fan la\u00a0Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola contra el C\u00e1ncer de Mama\u00a0pacientes con c\u00e1ncer de mama, tienen un 10% de probabilidades de desarrollar linfedema.<\/p>\n
Si adem\u00e1s de cirug\u00eda, recibe radioterapia en la axila, el riesgo se incrementa del 20% al 25% ya que los ganglios linf\u00e1ticos se alteran a\u00fan m\u00e1s con la radiaci\u00f3n.<\/p>\n
Se estima que\u00a0una de cada\u00a04 mujeres con c\u00e1ncer de mama desarrollar\u00e1 esta complicaci\u00f3n y aunque el tiempo de aparici\u00f3n var\u00eda, lo m\u00e1s frecuente es que\u00a0el 75% de los casos aparezcan durante el primer a\u00f1o tras la cirug\u00eda.<\/p>\n
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Sin embargo, no solamente las mujeres, sino 1 de cada 5 hombres de m\u00e1s de 50 a\u00f1os tambi\u00e9n podr\u00e1n enfrentar el mismo problema.<\/p>\n
La osteoporosis consiste en la p\u00e9rdida de la densidad \u00f3sea hasta el punto en el que pueden romperse los huesos, sostiene el\u00a0Dr.\u00a0Bart Clarke<\/u>, endocrin\u00f3logo de Mayo Clinic, editor m\u00e9dico de la\u00a0Gu\u00eda de Mayo Clinic para prevenir y tratar la osteoporosis<\/u><\/em>.<\/p>\nComo se dijo, las mujeres tienen mayor riesgo, especialmente quienes ya pasaron la menopausia, \u00e9poca en la que la p\u00e9rdida de la densidad \u00f3sea se acelera debido a la falta de estr\u00f3geno.<\/p>\n
La mayor\u00eda de ellas no saben que la tienen porque no suele haber s\u00edntomas hasta que se fractura un hueso.<\/p>\n
Los expertos aconsejan que lo mejor es hacerse una densitometr\u00eda \u00f3sea<\/u>, si previamente \u00a0se sufri\u00f3 alguna fractura por traumatismos menores o si se tienen factores de riesgo. Adem\u00e1s, hay que nutrirse bien, con la cantidad adecuada de calcio y vitamina \u201cD\u201d, adem\u00e1s de mantenerse f\u00edsicamente activo.<\/p>\n
elros05.2000@gmail.com<\/em><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Elsa Rodr\u00edguez Osorio<\/strong><\/span>
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