{"id":429067,"date":"2019-05-27T00:03:14","date_gmt":"2019-05-27T05:03:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=429067"},"modified":"2019-05-27T02:44:28","modified_gmt":"2019-05-27T07:44:28","slug":"adios-tristeza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=429067","title":{"rendered":"Adi\u00f3s tristeza"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.diarioimagen.net\/?attachment_id=429068\" rel=\"attachment wp-att-429068\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-429068\" src=\"https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/happy-460x319.jpg\" alt=\"\" width=\"460\" height=\"319\" srcset=\"https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/happy-460x319.jpg 460w, https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/happy-240x167.jpg 240w, https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/happy.jpg 634w\" sizes=\"auto, (max-width: 460px) 100vw, 460px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b>Piensa en posibles soluciones. <\/b>Pensar en formas de resolver un problema o de afrontar una situaci\u00f3n te puede ayudar a sentirte m\u00e1s fuerte, m\u00e1s seguro y mejor contigo mismo. \u00a1Cuesta mucho seguir estando triste cuando uno se siente tan capaz!<\/p>\n<p><b>Busca apoyo.<\/b> Hasta los ni\u00f1os m\u00e1s capaces necesitan apoyo. Las personas de tu vida que creen en ti y que se preocupan por ti (como tus pap\u00e1s, tus amigos y tus profesores) te pueden brindar su apoyo cuando est\u00e9s triste. A veces, bastar\u00e1 con que alguien te escuche y comprenda por lo que est\u00e1s pasando. Otras veces, esas personas te podr\u00e1n ayudar a solucionar tu problema o a pensar en cosas m\u00e1s alegres para que tu mente se desprenda de la tristeza y la decepci\u00f3n.<\/p>\n<p><b>Mejora tu estado de \u00e1nimo.<\/b> L\u00edbrate de la tristeza haciendo cosas que te pongan en un estado de \u00e1nimo m\u00e1s positivo. Juega o practica un deporte, monta en bicicleta, baila o corre, date un paseo, haz manualidades, toca m\u00fasica, lee<b> <\/b>o pasa el rato con alguien a quien aprecias. Rel\u00e1jate, divi\u00e9rtete y si\u00e9ntete mejor.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><b>Piensa en posibles soluciones. <\/b>Pensar en formas de resolver un problema o de afrontar una situaci\u00f3n te puede ayudar a sentirte m\u00e1s fuerte, m\u00e1s seguro y mejor contigo mismo. \u00a1Cuesta mucho seguir estando triste cuando uno se siente tan capaz!<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":429068,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[43683,2856],"class_list":["post-429067","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-consejos","tag-consejos","tag-felicidad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/429067","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=429067"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/429067\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/429068"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=429067"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=429067"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=429067"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}