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Las complicaciones y muerte por enfermedades cardiovasculares hoy impactan por igual a j\u00f3venes y adultos en edad productiva, y se ha incrementado, elev\u00e1ndose como la primera causa de muerte entre los mexicanos. En el marco de la conmemoraci\u00f3n del 35 aniversario de la Asociaci\u00f3n Nacional de Cardi\u00f3logos de M\u00e9xico, su ex presidente, Dr. Arturo Abundes Velasco, destac\u00f3 hace 40 a\u00f1os las enfermedades cardiovasculares eran consideradas propias de las personas ancianas. Hoy en d\u00eda, se estima que el 20% de la poblaci\u00f3n puede tener un problema cardiovascular despu\u00e9s de los 20 a\u00f1os, afectando por igual a hombres y mujeres. Esto se debe principalmente a los malos h\u00e1bitos de salud que la vida moderna ha agudizado: inadecuada alimentaci\u00f3n alta en grasas y az\u00facares, sedentarismo, presencia de enfermedades cr\u00f3nicas no diagnosticadas, afirm\u00f3 el Dr. Guillermo Saturno Chiu, colaborador de la Iniciativa por El Coraz\u00f3n de la Mujer<\/em> de la ANCAM.<\/p>\nDijo que antes, los hijos ve\u00edan morir a sus padres y abuelos; en la actualidad, son los padres los que est\u00e1n viendo morir a sus hijos. Antes de los 60 a\u00f1os, son los hombres quienes se infartan m\u00e1s que las mujeres. Por cada tres hombres infartados hay una mujer, pero despu\u00e9s de esta edad las cifras se igualan, ocasionado por la reducci\u00f3n en la producci\u00f3n de estr\u00f3genos que se presenta en la mujer a partir de la menopausia, lo que disminuye la protecci\u00f3n de las arterias del coraz\u00f3n y aumenta la posibilidad de que sufra un infarto. En ellas, esta condici\u00f3n origina el doble de muertes que todos los tipos de c\u00e1ncer en conjunto, incluyendo el c\u00e1ncer de mama. Por cada mujer que muere por este padecimiento, mueren 10 por enfermedades del coraz\u00f3n: un grupo de trastornos del coraz\u00f3n y\u00a0de los vasos sangu\u00edneos\u00a0como la enfermedad arterial coronaria y la enfermedad arterial perif\u00e9rica, cuyo origen es la aterosclerosis, caracterizada por la acumulaci\u00f3n de dep\u00f3sitos de grasa dentro de las arterias, que provocan que se estrechen y endurezcan, limitando el flujo de sangre al coraz\u00f3n, cerebro o extremidades, ocasionado infartos al coraz\u00f3n o cerebrales, as\u00ed como isquemia aguda de las extremidades, con riesgo de amputaci\u00f3n. Estas enfermedades\u00a0se encuentran fuertemente ligadas a malos h\u00e1bitos de vida y factores de riesgo como presi\u00f3n arterial alta, colesterol elevado, diabetes, obesidad, sobrepeso, sedentarismo, tabaquismo y carga gen\u00e9tica.<\/p>\n
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La hipoglucemia es una condici\u00f3n caracterizada por niveles de glucosa bajos en sangre usualmente menos de 70 mg\/dL. La doctora Raquel Faradji, especialista en endocrinolog\u00eda e investigadora cl\u00ednica en diabetes, explica que existen varios tipos de hipoglucemia: nivel 1 leve o moderada, nivel 2 significativa y nivel 3 severa. En la primera, los s\u00edntomas son: temblores, sudoraci\u00f3n, hambre, dolor de cabeza, visi\u00f3n borrosa, somnolencia, mareo, desorientaci\u00f3n, nerviosismo y ritmo cardiaco irregular. \u00a0Los niveles 2 y 3 deben tratarse en el acto, ya que pueden causar convulsiones, coma y disfunci\u00f3n cognitiva. El 74% de estos episodios se presentan en la noche por lo que muchas veces no son reconocidos por los pacientes tanto los tipo I como los de tipo 2, pero de inmediato hay que tomar algo azucarado y estarse monitoreado con el gluc\u00f3metro cada 15 minutos, si el nivel de glucosa no sube, acudir al centro de salud m\u00e1s cercano, pues puede tener secuelas como desmayos, ca\u00eddas, accidentes, fracturas, arritmia infartos y anormalidades de coagulaci\u00f3n. Por su parte el doctor Rafel Bravo, especialista en endocrinolog\u00eda y metabolismo y director m\u00e9dico de investigaci\u00f3n de Novo Nordisk, dijo que en M\u00e9xico se cuenta con insulinas de acci\u00f3n prolongada como degludec que ha demostrado seguridad y eficacia tanto en el control gluc\u00e9mico, como en la reducci\u00f3n de episodios de hipoglucemia.<\/p>\n
*****<\/strong><\/p>\nDe acuerdo con organizaciones de la sociedad civil, en las playas mexicanas, los pl\u00e1sticos (sobre todo botellas de PET y bolsas) son el tipo de basura que m\u00e1s se desecha (representando el 47.9% del total); detr\u00e1s se ubican las colillas de cigarro (16.4%) y los materiales de papel (8.5%). Asimismo, durante la Semana Santa de 2018, en Ixtapa Zihuatanejo, se recolectaron 2.2 toneladas de basura, con 1.0 toneladas provenientes de zonas de playa. Con el fin de evitar la afectaci\u00f3n al medioambiente, desde 2008, Hoteles Azul Ixtapa, de la cooperativa Cruz Azul promueve \u00a0la recolecci\u00f3n; y coordina la entrega de los desechos a las autoridades. En la recolecci\u00f3n participan trabajadores del hotel y sus familias, hu\u00e9spedes, instituciones educativas de la zona, vecinos y comercios del municipio de Zihuatanejo de Azueta -la localidad donde ubican sus hoteles.<\/p>\n
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