{"id":467491,"date":"2020-05-01T00:05:50","date_gmt":"2020-05-01T05:05:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=467491"},"modified":"2020-06-02T22:18:49","modified_gmt":"2020-06-03T03:18:49","slug":"spa-en-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=467491","title":{"rendered":"Spa en casa"},"content":{"rendered":"

Fit Mundo<\/h2>\n

Laura Malpica<\/h5>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/a>

Para los pies recomiendo que en una tina peque\u00f1a o cubeta donde quepan ambos pies c\u00f3modamente, coloques agua caliente (que sea soportable para ti) y disuelvas una aspirina efervescente o bien bicarbonato con un poco de lim\u00f3n, dejar actuar hasta que el agua est\u00e9 tibia.<\/p><\/div>\n

 <\/p>\n

Hola de nuevo, pues seguimos en cuarentena y al parecer ser\u00e1 todo mayo, as\u00ed que aqu\u00ed les traigo unas ideas para que se hagan su propio Spa en casa. Esto con la intenci\u00f3n de que se relajen y consientan mucho al menos por un d\u00eda. Hay dos mascarillas naturales que amo much\u00edsimo, eso si ambas deben aplicarse por la noche:<\/p>\n

    \n
  1. Mascarilla de yogurt, pepino y miel: en un recipiente coloca dos cucharadas de yogurt y un cuarto de pepino previamente molido en la licuadora (quita la semilla), a\u00f1ade una cucharada de miel, revuelve todo y aplica. D\u00e9jala actuar de 10-15 minutos, retira con agua tibia.<\/li>\n
  2. Mascarilla de cebolla, lim\u00f3n y miel: si, es dif\u00edcil de soportar el olor y pica un poco en los ojos, pero es buen\u00edsima para las manchas y granitos de la piel. Pica un trozo de cebolla, lic\u00faalo hasta q se haga una pasta, luego a\u00f1ade medio jugo de lim\u00f3n y una cucharada de miel, mezcla bien y aplica. D\u00e9jala actuar m\u00e1ximo 10 minutos, retira con agua tibia.<\/li>\n<\/ol>\n

    Mi recomendaci\u00f3n es que al retirar la mascarilla ocupes el exfoliante de tu preferencia, yo estoy utilizando el de carb\u00f3n activo de Usana, muy bueno pues al quitarlo te deja un poco m\u00e1s blanca la cara y tersa.<\/p>\n

    Ahora para los pies recomiendo que en una tina peque\u00f1a o cubeta donde quepan ambos pies c\u00f3modamente, coloques agua caliente (que sea soportable para ti) y disuelvas una aspirina efervescente o bien bicarbonato con un poco de lim\u00f3n, dejar actuar hasta que el agua est\u00e9 tibia, retira tus pies, s\u00e9calos bien y ocupa una crema para manos pues la mayor\u00eda contienen glicerina que har\u00e1 que se humecten tus pies a profundidad, adem\u00e1s de que estar\u00e1n s\u00faper relajados.<\/p>\n

    Por \u00faltimo, las manos, mismo m\u00e9todo de los pies, solo que en est\u00e1 colocaremos un t\u00e9 de manzanilla, puedes darte leves masajes, cuando el agua est\u00e9 tibia retira tus manos, si tienes exfoliante de manos puedes colocarlo y enjuagar con el agua tibia, despu\u00e9s col\u00f3cate un poco de aceite de coco y la crema humectante de tu preferencia, adem\u00e1s de que estar\u00e1n s\u00faper suaves tus manos, oler\u00e1n delicioso.<\/p>\n

    El mundo fitness no solo es ejercicios, tambi\u00e9n necesitamos relajarnos y cuidar nuestra piel para lucir siempre radiantes. Recuerda que siempre puedes escribirme para cualquier duda que tengas a mis redes sociales y seguirnos en el canal de YouTube<\/em> de DIARIOIMAGEN<\/strong> para ver rutinas de ejercicio sencillas para hacer en casa. \u00a1Hasta el siguiente viernes!<\/p>\n

    IG: @anaiztha<\/a> (#Malpicabb<\/a><\/em>)
    \nFb:     Ngaire Akona<\/em><\/a>
    \nTikTok: @Anaizhta<\/em><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Laura Malpica<\/strong><\/span>
    \n
    \nHola de nuevo, pues seguimos en cuarentena y al parecer ser\u00e1 todo mayo, as\u00ed que aqu\u00ed les traigo unas ideas para que se hagan su propio Spa en casa. Esto con la intenci\u00f3n de que se relajen y consientan mucho al menos por un d\u00eda. Hay dos mascarillas naturales que amo much\u00edsimo, eso si ambas deben aplicarse por la noche:<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":467561,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[30291],"tags":[89577,89576,43674],"class_list":["post-467491","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-opinion-espectaculos","tag-fit-mundo","tag-laura-malpica","tag-opinion"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/467491","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=467491"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/467491\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/467561"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=467491"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=467491"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=467491"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}