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<\/p>\n Hola de nuevo, hoy hablaremos de un tema que a varios atletas nos tiene desesperados, \u00bfcu\u00e1ndo abrir\u00e1n los gimnasios, los estudios de crossfit, de funcionales y dem\u00e1s lugares de acondicionamiento f\u00edsico?, \u00bfc\u00f3mo ser\u00e1 el ingreso ahora?, \u00bfc\u00f3mo ser\u00e1n las medidas de higiene? Tenemos poca informaci\u00f3n al respecto, muchos gimnasios ser\u00e1n reabiertos a partir del mes de septiembre; sin embargo, se rumora que existen gimnasios que funcionan a puerta cerrada y solo con atletas que est\u00e9n prepar\u00e1ndose para competir.<\/p>\n Algo que me intriga mucho es que los gimnasios tendr\u00e1n que ser muy estrictos en la higiene: uso de toallas y desinfectar los aparatos, as\u00ed como el porcentaje de poblaci\u00f3n que podr\u00e1 estar en el mismo durante cierto tiempo.<\/p>\n Lo m\u00e1s complicado a esto es que la mayor\u00eda de las personas laboramos de 9 de la ma\u00f1ana a 6 de la tarde, por lo cual, los gimnasios se ver\u00e1n abarrotados en las noches, provocando un gran problema en la poblaci\u00f3n que hace deporte. La preferencia entonces tal vez ir\u00eda hacia los competidores de fisicoculturismo, provocando desde luego un problema sumamente fuerte para el ingreso en los gimnasios y centros deportivos, que actualmente se ven afectados por el poco ingreso que existe. Quiero compartir mi opini\u00f3n al respecto: considero que el deporte es sumamente importante para tener un sistema inmune fuerte, por lo cual a\u00fan no entiendo porqu\u00e9 se cerraron de golpe los gimnasios, si supiera el gobierno realmente que hace demasiado bien a las personas el hacer una clase de deporte, que muchas veces a salvado vidas: diabetes, ataques cardiacos, depresi\u00f3n, bulimia, anorexia, obesidad, etc\u00e9tera y que ahora se vea como riesgoso el realizar deporte, me parece absurdo. Ojal\u00e1 nuestras autoridades vean el bien que genera el deporte…<\/p>\n He encontrado en Facebook varias cartas de change.org (esta es una p\u00e1gina donde puedes recabar firmas y ser escuchado para cambiar algo en favor de alg\u00fan tema en espec\u00edfico) para que los gimnasios sean reabiertos lo m\u00e1s pronto posible, aunque la informaci\u00f3n sigue siendo que en septiembre. Hasta hoy, sabemos que estamos en alerta roja y que puede que nos mantengamos as\u00ed unos 15 d\u00edas m\u00e1s.<\/p>\n Para terminar te pido que si est\u00e1s entrenando en casa no dejes de hacerlo, no te rindas para que el d\u00eda que abran el gimnasio contin\u00faes como si nada con tu rutina f\u00edsica.<\/p>\n Y el ganador del giveaway de hace unas semana es: Ana Vazquez Gonz\u00e1lez, much\u00edsimas gracias por participar, son un amor. Nos pondremos en contacto contigo para la entrega de tu kit. Les mando un fuerte abrazo a la distancia y recuerda que siempre puedes escribirme para cualquier duda que tengas a mis redes sociales para ver rutinas de ejercicio sencillas para hacer en casa. \u00a1Hasta el siguiente viernes!<\/p>\n IG: @anaiztha<\/a> (#Malpicabb<\/a><\/em>) Laura Malpica<\/strong><\/span>![\"\"](\"https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/fit-2-460x259.jpg\")
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\nFb: Ngaire Akona<\/em><\/a>
\nTikTok: @Anaizhta<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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