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![\"\"](\"https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/wendolee-1POR.jpg\")
La ex Acad\u00e9mica Wendolee Ayala nos cuenta en su libro \u201cAlma ligera en cuerpo pesado\u201d, c\u00f3mo convirti\u00f3 lo que otros llamaban defecto en su mayor fortaleza.<\/p><\/div>\n
Ya pasaron 18 a\u00f1os cuando la talentosa y bella cantante Wendolee Ayala egres\u00f3 de la generaci\u00f3n m\u00e1s brillante del reality <\/i>musical \u201cLa Academia\u201d y para celebrar su trayectoria art\u00edstica publica su libro \u201cAlma ligera en cuerpo pesado\u201d, adem\u00e1s, de que en unos d\u00edas, el pr\u00f3ximo 7 de enero, la originaria de Torre\u00f3n, Coahuila, se convertir\u00e1 nuevamente en mam\u00e1, ya que nacer\u00e1 su hija Hanna, luego de que en mayo de 2019 llegara su primog\u00e9nito Harrison.<\/p>\n
Y ese brillo en los ojos de Wendolee es porque la rodea el amor, la paz y la felicidad, es una mujer plena, enamorada de la familia que procre\u00f3 con Todd Hill, con quien radica desde hace ya 16 a\u00f1os en Los \u00c1ngeles, California, y de quien dice estar plenamente enamorada y agradecida.<\/p>\n
Por si fuera poco, Wendolee jam\u00e1s imagin\u00f3 el \u00e9xito que tendr\u00eda @gordibuenasfitclub<\/i>, una organizaci\u00f3n de las m\u00e1s grandes de Am\u00e9rica que se encuentra en las plataformas digitales, que motiva a las mujeres a amar su cuerpo tal y como es, lo que la ha llevado a conseguir un mill\u00f3n de suscriptores en sus redes sociales y 45 millones de vistas en sus redes sociales.<\/p>\n
Con la sencillez que caracteriza a las grandes estrellas como Wendolee, es como esta bella mujer concedi\u00f3 una entrevista para las p\u00e1ginas de DIARIO IMAGEN, <\/b>donde nos dijo que con \u201cAlma ligera en cuerpo pesado\u201d debuta como escritora y que el principal motivo de su primer libro es motivar a las mujeres a superar los miedos, miedos que ella una vez tuvo por el peso, ser la voz de muchas mujeres que se sienten menos por su cuerpo, que piensan que no son bonitas y que no son merecedoras de todo lo que pueden lograr. \u201cMi libro \u2018Alma ligera en cuerpo pesado\u2019 es muy positivo y aclaro que tampoco promuevo la obesidad, sino que fomento la autoestima y que la gente no llegue a agredir a alguien por su f\u00edsico. Hay mujeres por todo el mundo que sin importar que sean extremadamente delgadas son realmente exitosas en diferentes \u00e1mbitos y que realmente se ven hermosas\u201d.<\/p>\n
\u201cALMA LIGERA EN CUERPO PESADO\u201d ES UN LIBRO DE Ese brillo en los ojos de Wendolee es porque la rodea el amor, la paz y la felicidad, es una mujer plena, enamorada de la familia que procre\u00f3 con Todd Hill, con quien radica desde hace ya 16 a\u00f1os en Los \u00c1ngeles, California, y de quien dice estar plenamente enamorada y agradecida.<\/p><\/div>\n \u201cAlma ligera en cuerpo pesado\u201d es un libro de gran ayuda para todas las mujeres de tallas extra que se puede conseguir por Amazon y en audible a un costo de 200 pesos, y en el que Wendolee cuenta algunas de las experiencias que vivi\u00f3 por su aspecto f\u00edsico desde que era ni\u00f1a hasta que lleg\u00f3 al reality <\/i>musical de \u201cLa Academia\u201d. Lo que m\u00e1s desea Wendolee es que las mujeres se sientan plenas, seguras, bellas y con la confianza que pueden lograr todo lo que se proponen\u201d.<\/p>\n Wendolee dijo que su libro \u201cAlma ligera en cuerpo pesado\u201d tambi\u00e9n puede abrir los ojos a otras personas para descubrir el talento en mujeres de talla extra, ya que en el medio art\u00edstico pocas son las mujeres no esbeltas que tienen una oportunidad. \u201cM\u00e1s del 75 por ciento de la poblaci\u00f3n en M\u00e9xico tiene sobrepeso , por lo que es importante ayudar en muchos aspectos, principalmente en la salud, en la autoestima y confianza. Repito no fomento la obesidad, al contrario, motivo a estar saludable, comer sano y a amarnos como somos. Lean \u2018Alma ligera en cuerpo pesado\u2019, es una publicaci\u00f3n realmente hecha con investigaci\u00f3n y con bastante amor para que se cambien muchos estereotipos ya que si hay una buena actitud interna se podr\u00e1n cambiar muchas cosas\u201d, afirma Wendolee.<\/p>\n A TRAV\u00c9S DE GORDIBUENAS FIT CLUB QUE INSPIRA TODOS Fue en el 2015 que Wendolee Ayala cre\u00f3 una organizaci\u00f3n llamada Gordibuenas Fit Club que\u00a0inspira todos los d\u00edas a mujeres curvys en cuerpo, mente y esp\u00edritu, organizaci\u00f3n a la que se han sumado l\u00edderes de contenidos body positive en Latinoam\u00e9rica, que como mencionamos cuenta con m\u00e1s de 307 mil suscriptores en YouTube y con 45 millones de vistas de los videos que sube en sus redes sociales con los que motiva e inspira a las mujeres a amarse a s\u00ed mismas.<\/p>\n \u201cEs impresionante c\u00f3mo a trav\u00e9s de Gordibuenas Fit Club recibo una impresionante cantidad de mensajes, de historias de mujeres que han vivido cosas muy fuertes por su peso y c\u00f3mo esta organizaci\u00f3n las ha ayudado a renacer.<\/p>\n Inici\u00e9 mis primeros v\u00eddeos e inmediatamente tuvimos una reacci\u00f3n incre\u00edble de la gente y no solamente de M\u00e9xico sino de Espa\u00f1a, Colombia, Argentina.\u00a0<\/span><\/p>\n Estamos celebrando 45 millones de vistas, lo cual nos motiva a seguir trabajando. Hay 50 millones de personas en M\u00e9xico con sobrepeso y a\u00fan nos falta mucho por seguir trabajando para que el mensaje de autoestima llegue a m\u00e1s personas\u201d.\u00a0<\/span><\/p>\n \u2014Qu\u00e9 experiencia en la vida te marc\u00f3 por el peso.<\/b><\/p>\n Cuando era jovencita estaba en contacto con un chico que se enamor\u00f3 de m\u00ed por mi voz porque no me conoc\u00eda en persona y yo me negaba a conocerlo por mi peso. Me insist\u00eda en conocernos, porque realmente estaba enamorado de mi forma de ser, pero yo ten\u00eda miedo de que me conociera. Pas\u00f3 el tiempo, un d\u00eda llega a la puerta de mi casa para conocerme y cuando me ve me dijo: \u201cdisculpame, para m\u00ed est\u00e1s muy gorda, no eres lo que yo esperaba\u201d. Para m\u00ed fue muy fuerte su reacci\u00f3n, sent\u00ed que el mundo se me ven\u00eda encima, pero con el paso de los a\u00f1os comenc\u00e9 a cambiar mi autoestima, como saludable y hago ejercicio, lo cual es fundamental para m\u00ed.<\/p>\n \u2014T\u00fa eres una persona completamente sana.<\/b><\/p>\n S\u00ed, hay personas que tenemos un cuerpo curvy, pero que somos saludables, que no tenemos diabetes e hipertensi\u00f3n. En mi caso como sano, hago ejercicio y eso es lo que fomento porque no todo el tiempo podemos estar a dieta, pero s\u00ed aprender a comer de forma saludable y hacer ejercicio para tener principalmente una buena salud. Siempre me he cuidado mucho, para no subir m\u00e1s de peso, esta es una percepci\u00f3n que la gente no tiene de m\u00ed, la gente me ve gorda y han de decir: \u2018esta come hasta por los codos y no ha de hacer nada de ejercicio\u2019, pero no es as\u00ed.\u00a0<\/span><\/p>\n CON SU DISCO \u201cDEL OTRO LADO\u201d, BAJO EL SELLO DE \u201cSiempre me he cuidado mucho, para no subir m\u00e1s de peso, esta es una percepci\u00f3n que la gente no tiene de m\u00ed, la gente me ve gorda y han de decir: \u2018esta come hasta por los codos y no ha de hacer nada de ejercicio\u2019, pero no es as\u00ed\u201d, se\u00f1ala a DIARIO IMAGEN, Wendolee Ayala.<\/p><\/div>\n \u2014La pandemia no ha detenido la creatividad y las ganas de salir delante de Wendolee Ayala, pues adem\u00e1s de su libro \u201cAlma ligera en cuerpo pesado\u201d, todo el tiempo est\u00e1 pendiente de su hijo Harrison, as\u00ed como del futuro nacimiento de su hija Hanna, tambi\u00e9n en este 2020 junto con Sony Music Latin lanz\u00f3 su disco \u201cDel otro lado\u201d. \u00bfC\u00f3mo te sientes con tu nuevo disco?<\/b><\/p>\n Muy contenta y feliz, la pandemia detuvo que presentara el disco de forma f\u00edsica. Me encanta poder interpretar temas de El Recodo, as\u00ed como un gran tema de Sergio Andrade, \u201cNo puedo olvidarlo\u201d. Escuchen el disco, les va a encantar.<\/p>\n \u2014Qu\u00e9 tan dif\u00edcil es para un artista estar confinado<\/b><\/p>\n Es una situaci\u00f3n muy complicada para las personas que trabajamos en el entretenimiento, muchos de nosotros sobrevivimos de eventos p\u00fablicos, y ahora est\u00e1n completamente cerrados, y yo creo que seremos los \u00faltimos en regresar, as\u00ed que pido que apoyen a su cantante favorito a trav\u00e9s de nuestras plataformas.<\/p>\n \u00a0SIGUE EN CONTACTO CON ESTRELLA, El libro de Wendolee Ayala, \u201cAlma ligera en cuerpo pesado\u201d es una inspiradora historia llena de amor propio y positivismo para todas las mujeres que se han enfrentado a los estereotipos de belleza.<\/p><\/div>\n \u2014\u00bfTienes contacto con tus ex compa\u00f1eros de La Academia?<\/b><\/p>\n S\u00ed, tenemos un grupo de whatsapp donde constantemente estamos en comunicaci\u00f3n. Mar\u00eda In\u00e9s, To\u00f1ita, Myriam, Estrella, Laura Caro y yo, tenemos una gran amistad convertida en familia.<\/p>\n \u2014\u00bfQu\u00e9 es lo que m\u00e1s extra\u00f1as de Torre\u00f3n, Coahuila?<\/b><\/p>\n A mi pap\u00e1, mi familia, y las gorditas (jejeje).\u00a0<\/span><\/p>\n EL PR\u00d3XIMO 7 DE ENERO NACER\u00c1 SU HIJA HANNA<\/b><\/p>\n \u2014\u00bfC\u00f3mo ha sido tu embarazo en plena pandemia?<\/b><\/p>\n Ha sido bastante complicado, cuidarnos demasiado. Voy con todos los cuidados al hospital para hacerme todas las pruebas, pero finalmente, estoy muy enamorada de mi esposo, de mi hijo, aprendiendo a ser mam\u00e1. Ya tengo 10 a\u00f1os de matrimonio y 15 de relaci\u00f3n.<\/p>\n \u2014Algo que desees agregar.<\/b><\/p>\n Muchas bendiciones. Que este a\u00f1o 2021 sea mucho mejor que el 2020. Que valoremos hoy m\u00e1s que nunca la vida y la salud. Compren mi libro \u201cAlma ligera en cuerpo sano\u201d, en un libro de 115 p\u00e1ginas que te cambiar\u00e1 la manera de ver la vida, te guiar\u00e1 a encontrar el camino a la felicidad y aceptar el cuerpo que tienes hoy, sin complejos ni prejuicios para evitar que te autodestruyas.<\/p>\n <\/p>\n \u201cAlma ligera en cuerpo pesado\u201d es un libro de gran ayuda para todas las mujeres de tallas extra que se puede conseguir por Amazon y en audible a un costo de 200 pesos, y en el que Wendolee cuenta algunas de las experiencias que vivi\u00f3 por su aspecto f\u00edsico desde que era ni\u00f1a hasta que lleg\u00f3 al reality <\/i>musical de \u201cLa Academia\u201d<\/p>\n Wendolee jam\u00e1s imagin\u00f3 el \u00e9xito que tendr\u00eda @gordibuenasfitclub<\/i>, una organizaci\u00f3n de las m\u00e1s grandes de Am\u00e9rica que se encuentra en las plataformas digitales, que motiva a las mujeres a amar su cuerpo tal y como es, lo que la ha llevado a conseguir un mill\u00f3n de suscriptores en sus redes sociales y 45 millones de vistas en sus redes sociales, con gente de diversos pa\u00edses como M\u00e9xico, Espa\u00f1a, Colombia, Argentina, Brasil, Per\u00fa, Estados Unidos y dem\u00e1s ligares del mundo.<\/p><\/blockquote>\n <\/p>\n La pandemia detuvo que Wendolee Ayala presentara su disco \u201cDel otro lado\u201d, el cual contiene grandes temas, y entre los preferidos de Wendolee est\u00e1 \u201cNo puedo olvidarlo\u201d, de la autor\u00eda de Sergio Andrade.<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Gloria Carpio<\/strong><\/span>
\nGRAN AYUDA PARA TODAS LAS MUJERES DE TALLAS EXTRA<\/b><\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/wendolee-2POR.jpg\")
\nLOS D\u00cdAS A MUJERES CURVYS EN CUERPO, MENTE Y ESP\u00cdRITU<\/b><\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/wendolee-3POR.jpg\")
La bella cantante y actriz est\u00e1 muy feliz por la llegada de su segunda hija, a quien llamar\u00e1 Hanna, y quien nacer\u00e1 el pr\u00f3ximo 7 de enero en Estados Unidos, lugar donde radica Wendolee desde hace 16 a\u00f1os con su esposo Todd Hill y su beb\u00e9 Harrison.<\/p><\/div>\n
\nSONY MUSIC LATIN CELEBRA 18 A\u00d1OS DE TRAYECTORIA<\/b><\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/wendolee-4POR-.jpg\")
\nMAR\u00cdA IN\u00c9S, TO\u00d1ITA, MYRIAM Y LAURA CARO<\/b><\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/wendolee-5POR.jpg\")
\n
DE VENTA EN AMAZON<\/h3>\n
![\"\"](\"https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/wendolee-6POR.jpg\")
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\nYa pasaron 18 a\u00f1os cuando la talentosa y bella cantante Wendolee Ayala egres\u00f3 de la generaci\u00f3n m\u00e1s brillante del reality musical \u201cLa Academia\u201d y para celebrar su trayectoria art\u00edstica publica su libro \u201cAlma ligera en cuerpo pesado\u201d, adem\u00e1s, de que en unos d\u00edas, el pr\u00f3ximo 7 de enero, la originaria de Torre\u00f3n, Coahuila, se convertir\u00e1 nuevamente en mam\u00e1, ya que nacer\u00e1 su hija Hanna, luego de que en mayo de 2019 llegara su primog\u00e9nito Harrison.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":491291,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[17,12],"tags":[43682,92134],"class_list":["post-491287","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-especiales","category-espectaculos","tag-espectaculos","tag-wendolee-ayala"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/491287","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=491287"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/491287\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/491291"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=491287"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=491287"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=491287"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}