Tultepec, Estado de M\u00e9xico<\/strong>.- Al inaugurar la primera Escuela de Atletismo Municipal, el alcalde Marco Antonio Cruz Cruz asegur\u00f3 que la promoci\u00f3n deportiva siempre ha sido una bandera de esfuerzo del gobierno local en favor un municipio m\u00e1s sano, donde la ciudadan\u00eda cuenta con alternativas id\u00f3neas para abatir problemas de salud, como la obesidad, diabetes, problemas arteriales y de presi\u00f3n.\u00a0 El presidente municipal hizo un llamado a la activaci\u00f3n f\u00edsica de ni\u00f1os, j\u00f3venes y no tan j\u00f3venes para combatir el sedentarismo provocado por las nuevas tecnolog\u00edas y el uso excesivo de medios electr\u00f3nicos como son el tel\u00e9fono celular, computadoras, tabletas, juegos de video y las redes sociales.<\/p>\nAsegur\u00f3 que las cinco unidades deportivas municipales son los espacios ideales para la sana convivencia en familia y para fomentar los valores del cuidado de nuestro cuerpo a trav\u00e9s de las diferentes disciplinas que en ellas se ofrecen, pensados precisamente para que toda la familia se active, esa es su raz\u00f3n de ser.<\/p>\n
\u201cEl deporte sin duda es la mejor medicina para prevenir cualquier vicio y enfermedad, y el inculcarlo como una disciplina en nuestros ni\u00f1os y j\u00f3venes nos dar\u00e1 como resultado mejores ciudadanos y hombres de bien para tener un Tultepec m\u00e1s sano\u201d, dijo.<\/p>\n
Precis\u00f3 que, ante la reapertura de actividades f\u00edsicas y recreativas al aire libre, hoy m\u00e1s que nunca es un buen momento para practicar atletismo y fortalecer nuestros pulmones, porque es donde m\u00e1s ataca la Covid-19, y atendiendo todos los protocolos de sanidad recomendados por autoridades de salud, bien se puede llevar a cabo.<\/p>\n
La Escuela de Atletismo Municipal, es gratuita y est\u00e1 situada en el Deportivo Oriente, ubicado en Av. Reforma s\/n, Barrio de Guadalupe, y queda a cargo del ex atleta ol\u00edmpico en Barcelona 92 y medallista de oro en el Campeonato Centroamericano en 1986 en las categor\u00edas de 1,500 y 5,000 metros, Ignacio Fragoso Galindo.<\/p>\n
La convocatoria est\u00e1 abierta para personas de entre seis y 70 a\u00f1os, quienes en primera instancia ser\u00e1n evaluados para conocer su estado f\u00edsico y de salud, as\u00ed como las aspiraciones que tienen en la pr\u00e1ctica de esta disciplina, es decir, si desean realizarlo de manera recreativa para mantenerse saludables o aspiran a competir a nivel profesional, precis\u00f3 el instructor.<\/p>\n
Afirm\u00f3 que sin importar si uno es viejo o joven, hombre o mujer; la pr\u00e1ctica del deporte en general, pero en este caso, del atletismo, es ben\u00e9fico para la salud f\u00edsica y mental, adem\u00e1s de que ayuda a fortalecer el coraz\u00f3n, mejora la memoria y permite mayor resistencia al estr\u00e9s, entre muchas otras bondades para quienes lo practican de manera regular.<\/p>\n
\u201cEn ambos casos, los participantes recibir\u00e1n orientaci\u00f3n de acuerdo a sus necesidades y disponibilidad en la pr\u00e1ctica de este deporte, desde horarios preferentes para realizarlo, calzado e indumentaria adecuada, alimentaci\u00f3n balanceada, as\u00ed como tiempos y metas sugeridas de acuerdo a los anhelos y capacidades de cada individuo\u201d.<\/p>\n
Finalmente, Fragoso Galindo explic\u00f3 que, gracias a los pocos medios necesarios para su pr\u00e1ctica a lo largo de la historia, el atletismo es considerado el deporte organizado m\u00e1s antiguo del mundo, el cual abarca numerosas disciplinas agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos y pruebas combinadas y\u00a0es uno\u00a0de\u00a0los pocos deportes practicados a nivel mundial, ya sea entre aficionados o\u00a0en\u00a0competiciones\u00a0de\u00a0todos los niveles.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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