Zinacantepec, Estado de M\u00e9xico.- <\/strong>Para activar f\u00edsicamente a la poblaci\u00f3n con discapacidad de la entidad, la Direcci\u00f3n General de Cultura F\u00edsica y Deporte lanz\u00f3 el programa Reto por la Salud, el cual arranc\u00f3 el 15 de febrero y se desarrolla semanalmente a trav\u00e9s de las redes sociales de las asociaciones del deporte adaptado del estado.\u00a0 Este proyecto, que ejecuta la Subdirecci\u00f3n de Deporte Adaptado, busca mejorar la salud de las personas con discapacidad, fortalecer la difusi\u00f3n del deporte adaptado en el Estado de M\u00e9xico, adem\u00e1s de dar mayor realce a los para-atletas mexiquenses.<\/p>\nPor medio de c\u00e1psulas de tres minutos de duraci\u00f3n, figuras del deporte adaptado como medallistas paral\u00edmpicos, atletas clasificados a los Juegos Paral\u00edmpicos de Tokio y paradeportistas de alto rendimiento dirigen mensajes a las personas con discapacidad y realizan una invitaci\u00f3n para sumarse a un reto sencillo, que se pueda ejecutar desde casa.<\/p>\n
Los desaf\u00edos que proponen son de alimentaci\u00f3n, hidrataci\u00f3n, relajaci\u00f3n y ejercicios en casa, los cuales se trasmiten semanalmente, los lunes a las 10:00 horas, a trav\u00e9s de los sitios web de las Asociaciones del Deporte Adaptado.<\/p>\n
El arranque de este proyecto tuvo como invitado al multimedallista Paral\u00edmpico Sa\u00fal Mendoza Hern\u00e1ndez, quien es acreedor de victorias, entre las que sobresalen dos medallas ol\u00edmpicas de oro y plata, en los mil 500 metros de los Juegos Ol\u00edmpicos de Sydney 2000 y Atenas 2004, respectivamente, adem\u00e1s de que cuenta con el r\u00e9cord ol\u00edmpico de esta distancia y el r\u00e9cord mundial de los 5 mil metros.<\/p>\n
Sa\u00fal Mendoza lanz\u00f3 los primeros cuatro retos que fueron: tomar dos litros de agua al d\u00eda, realizar ejercicios de respiraci\u00f3n, combatir el sedentarismo y estiramientos matutinos, para inspirar a la poblaci\u00f3n a una vida m\u00e1s sana.<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Para activar f\u00edsicamente a la poblaci\u00f3n con discapacidad de la entidad, la Direcci\u00f3n General de Cultura F\u00edsica y Deporte lanz\u00f3 el programa Reto por la Salud, el cual arranc\u00f3 el 15 de febrero y se desarrolla semanalmente a trav\u00e9s de las redes sociales de las asociaciones del deporte adaptado del estado.\u00a0 Este proyecto, que ejecuta la Subdirecci\u00f3n de Deporte Adaptado, busca mejorar la salud de las personas con discapacidad, fortalecer la difusi\u00f3n del deporte adaptado en el Estado de M\u00e9xico, adem\u00e1s de dar mayor realce a los para-atletas mexiquenses.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":499785,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[43675,92559,184],"class_list":["post-499668","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-estado-de-mexico","tag-estado-de-mexico","tag-reto-por-la-salud","tag-zinacantepec"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/499668","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=499668"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/499668\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/499785"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=499668"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=499668"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=499668"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
![\"\"](\"https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/edomex-1.jpg\")
<\/a>