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Ayuda a reducir los niveles de az\u00facar en sangre. <\/strong>Cierta evidencia sugiere que la guayaba puede mejorar el control del az\u00facar en sangre. Varios estudios de laboratorio y en animales encontraron que el extracto de hoja de guayaba mejora los niveles de az\u00facar en sangre, el control del az\u00facar en sangre a largo plazo y la resistencia a la insulina.<\/p>\n Mejora la salud del coraz\u00f3n. <\/strong>Muchos cient\u00edficos creen que los altos niveles de antioxidantes y vitaminas en las hojas de guayaba pueden ayudar a proteger el coraz\u00f3n del da\u00f1o de los radicales libres.<\/p>\n Alivia los s\u00edntomas dolorosos de la menstruaci\u00f3n. <\/strong>Existe alguna evidencia de que el extracto de hoja de guayaba puede reducir la intensidad del dolor de los c\u00f3licos menstruales.<\/p>\n Puede beneficiar tu sistema digestivo. <\/strong>Las guayabas son una excelente fuente de fibra diet\u00e9tica. Por lo tanto, comer m\u00e1s guayabas puede facilitar el defecar de manera saludable y prevenir el estre\u00f1imiento.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Ayuda a reducir los niveles de az\u00facar en sangre. <\/strong>Cierta evidencia sugiere que la guayaba puede mejorar el control del az\u00facar en sangre. Varios estudios de laboratorio y en animales encontraron que el extracto de hoja de guayaba mejora los niveles de az\u00facar en sangre, el control del az\u00facar en sangre a largo plazo y la resistencia a la insulina.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":505968,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[1209,92917,21600],"class_list":["post-505881","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-consejos","tag-azucar","tag-consenjos","tag-guayaba"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/505881","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=505881"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/505881\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/505968"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=505881"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=505881"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=505881"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}