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<\/a>Atr\u00e9vete a salir a descubrir\u00a0 la RUN PUMA VAN y de la mano de esta iniciativa conoce la colecci\u00f3n NITRO, creada con la m\u00e1s alta tecnolog\u00eda.<\/p><\/div>\n
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Este mes Run Puma Van se despide una temporada para prepararse con toda la fuerza para volver, es por esto que Puma nos invita a seguir conociendo la magia del deporte del running, y nos ense\u00f1a que lo \u00fanico que necesitas es el perfecto calzado y tu pista favorita para practicarlo.<\/p>\n
La libertad que te brinda el running es ideal para despejar tu mente, explorar nuevos espacios, conocer personas que te motiven a superar tus propias metas y a descubrir c\u00f3mo cada kil\u00f3metro es una oportunidad para romper tus propios l\u00edmites y sacar lo mejor de ti.<\/p>\n
Con toda esta inspiraci\u00f3n, Puma\u00a0 contin\u00faa con la meta de invitar a todas las personas a conocer este deporte a trav\u00e9s de una serie de cl\u00ednicas enfocadas en t\u00e9cnicas de running, estiramientos, velocidad y m\u00e1s, para que te unas a una comunidad que Puma ha descubierto y se distingue por estar llena de fuerza, valent\u00eda y emoci\u00f3n.<\/p>\n
Repeticiones:<\/strong> Este entrenamiento es un excelente ejercicio para elevar tu rendimiento, durante estas din\u00e1micas realizar\u00e1s una serie de rondas de repeticiones y recuperaciones, enfocados en mejorar tu resistencia y potencia.<\/p>\nDistancia:<\/strong> Guiados por el coach de Run Puma Van, recorrer\u00e1s un circuito en el que pondr\u00e1s a prueba distintas t\u00e9cnicas de respiraci\u00f3n y control de velocidad.<\/p>\nArranques:<\/strong> Prep\u00e1rate para realizar una serie de pr\u00e1cticas en donde se requiere una gran velocidad y exige un alto nivel de precisi\u00f3n, para poder obtener una reacci\u00f3n r\u00e1pida y el arranque deseado en tus pr\u00f3ximas carreras.<\/p>\nTiempos:<\/strong> A trav\u00e9s de una serie de circuitos medidos por kil\u00f3metro en lugar de velocidad, el coach de Run Puma Van, realizar\u00e1 una serie de din\u00e1micas para poder brindar la mejor rutina para cada asistente.<\/p>\nCarrera Continua:<\/strong> Cl\u00ednica enfocada en correr durante un cierto tiempo o distancia para trabajar nuestra condici\u00f3n f\u00edsica.<\/p>\nJogging:<\/strong> Entrenamiento enfocado en mantener el paso de manera lenta y pausada balanceando el pie en el suelo, con la finalidad de mejorar su t\u00e9cnica y respiraci\u00f3n para la hora de salir a correr.<\/p>\nRitmo:<\/strong> Guiados por un coach, recorrer\u00e1n una pista en donde mantendr\u00e1s un ritmo que fijaste en un inicio, con la finalidad de ir midiendo tu desempe\u00f1o a cierta distancia recorrida y de esta manera entender tu condici\u00f3n y rendimiento.<\/p>\nEntrenamiento Aer\u00f3bico:<\/strong> Este tipo de rutinas aumenta la velocidad en tu proceso de oxigenaci\u00f3n, por lo cual es un elemento clave para todos los runners. Aprende con RUN PUMA VAN como ir mejorando esta condici\u00f3n.<\/p>\nPrueba Final:<\/strong> Para su prueba final, PUMA te invita a poner a prueba todos los ejercicios que has aprendido a lo largo de sus cl\u00ednicas con la finalidad de conocer c\u00f3mo ha mejorado tu rendimiento y que es lo buscas seguir mejorando. \u00a1PREP\u00c1RATE!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Este mes Run Puma Van se despide una temporada para prepararse con toda la fuerza para volver, es por esto que Puma nos invita a seguir conociendo la magia del deporte del running, y nos ense\u00f1a que lo \u00fanico que necesitas es el perfecto calzado y tu pista favorita para practicarlo.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":509681,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[43682,92778],"class_list":["post-509572","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-espectaculos","tag-espectaculos","tag-run-puma-van"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/509572","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=509572"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/509572\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/509681"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=509572"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=509572"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=509572"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}