{"id":527274,"date":"2021-11-16T00:01:28","date_gmt":"2021-11-16T06:01:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=527274"},"modified":"2021-11-16T06:47:32","modified_gmt":"2021-11-16T12:47:32","slug":"comer-salmon-durante-el-embarazo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=527274","title":{"rendered":"Comer salm\u00f3n durante el embarazo"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"attachment_527336\" style=\"width: 470px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.diarioimagen.net\/?attachment_id=527336\" rel=\"attachment wp-att-527336\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-527336\" class=\"size-full wp-image-527336\" src=\"https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/fish-1.jpg\" alt=\"\" width=\"460\" height=\"270\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-527336\" class=\"wp-caption-text\"><br \/>Gestionan la reconstrucci\u00f3n de carreteras en mal estado | .::Diario Imagen Quintana Roo On Line::.<br \/>Anuncian negociaci\u00f3n con la Secretar\u00eda de Comunicaciones y Transportes de un paquete de obras que incluye la reconstrucci\u00f3n de carreteras en mal estado.<\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>*** <\/strong>El consumo de salm\u00f3n aumenta, tanto en las mujeres como en sus reci\u00e9n nacidos, el nivel de \u00e1cidos grasos omega 3, y mejora las defensas antioxidantes de ambos debido a los niveles de selenio y retinol contenidos en el pescado.<\/p>\n<p><strong>*** <\/strong>Las mujeres embarazadas que normalmente presentan una baja ingesta de pescado, cuando consumen dos porciones de salm\u00f3n a la semana aumentan el contenido de \u00e1cidos grasos omega 3, tanto en ellas como en sus reci\u00e9n nacidos, y consiguen alcanzar la ingesta m\u00ednima recomendada para estos \u00e1cidos grasos.<\/p>\n<p><strong>*** <\/strong>El consumo de dos porciones de salm\u00f3n a la semana durante el embarazo no aumenta el estr\u00e9s oxidativo: la mejora de las defensas antioxidantes podr\u00eda ser \u00fatil para prevenir y\/o reducir el estr\u00e9s oxidativo adicional asociado al embarazo normal.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><strong>*** <\/strong>El consumo de salm\u00f3n aumenta, tanto en las mujeres como en sus reci\u00e9n nacidos, el nivel de \u00e1cidos grasos omega 3, y mejora las defensas antioxidantes de ambos debido a los niveles de selenio y retinol contenidos en el pescado.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":527336,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[1370,43683,2472],"class_list":["post-527274","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-consejos","tag-comer","tag-consejos","tag-embarazo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/527274","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=527274"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/527274\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/527336"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=527274"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=527274"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=527274"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}