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Gisela Ayala, directora ejecutiva de la Federaci\u00f3n Mexicana de Diabetes, A.C., afirma,\u00a0 que la prediabetes es reversible y la educaci\u00f3n a la poblaci\u00f3n es fundamental para prevenir y evitar complicaciones graves derivadas de un manejo inadecuado y,\u00a0 en caso de vivir con ella, tener una buena calidad de vida. Por su parte, Josafat Camacho, presidente m\u00e9dico de la Federaci\u00f3n, se\u00f1ala que la diabetes representa uno de los principales problemas de salud p\u00fablica. \u201cCondiciones como la prediabetes y la Diabetes tipo 2 se incrementan constantemente debido a que factores de riesgo como la obesidad y el sobrepeso van a la alza, es por ello que nuestra labor de educaci\u00f3n en la poblaci\u00f3n es muy importante, pues un cambio de h\u00e1bitos en el estilo de vida puede hacer una gran diferencia\u201d.\u00a0 En el D\u00eda Mundial de la Diabetes, que se conmemora el 14 de noviembre, el doctor Rafael Violante, especialista en endocrinolog\u00eda destac\u00f3 que en M\u00e9xico al menos 8.6 millones de personas viven con alg\u00fan tipo de diabetes; y explic\u00f3 la diferencia entre prediabetes y la diabetes tipo 2, es que la primera es reversible con h\u00e1bitos saludables y un tratamiento farmacol\u00f3gico adecuado. \u201cTanto la prediabetes como la diabetes tipo 2 se consideran como condiciones cr\u00f3nico degenerativas que se presentan cuando el p\u00e1ncreas ya no produce suficiente insulina o cuando nuestro organismo no la utiliza de manera eficaz, sin embargo, la gran diferencia es que la prediabetes se puede revertir, pues los niveles de az\u00facar en la sangre est\u00e1n ligeramente por encima del rango normal y resulta m\u00e1s sencillo regresar a los niveles \u00f3ptimos con un tratamiento adecuado. Tambi\u00e9n es importante que el diagn\u00f3stico sea oportuno para actuar de manera inmediata y evitar la diabetes, no basta prescribir cambios en el estilo de vida, hay f\u00e1rmacos que ayudan de manera eficaz y a un costo accesible a los pacientes a recuperar los niveles \u00f3ptimos de glucosa en sangre\u201d, explic\u00f3 el doctor Violante Ort\u00edz. Otro pilar crucial para el control de estas condiciones es el ejercicio, al respecto, Elizabeth Reyes, licenciada en nutrici\u00f3n, m\u00e1ster en actividad f\u00edsica y educadora en diabetes, recomend\u00f3 que lo ideal es realizar 30 minutos de ejercicio al d\u00eda o en caso de tener poco tiempo, se active el cuerpo m\u00ednimo 10 minutos 2 \u00f3 3 veces al d\u00eda. \u201cRealizar ejercicio frecuente puede ayudar al control de peso, prevenir enfermedades del coraz\u00f3n, tener huesos y m\u00fasculos fuertes, controlar la presi\u00f3n alta y reducir los niveles de grasa en la sangre, sentirse mejor y sobre todo tener un mejor control\u00a0 del nivel de az\u00facar en la sangre. Algunas actividades recomendadas para los pacientes con prediabetes o diabetes son andar en bicicleta, practicar nataci\u00f3n, bailar, caminar o correr\u201d, agreg\u00f3 la especialista . Ruth V\u00e9lez, licenciada en Psicolog\u00eda y directora de la Asociaci\u00f3n Con Diabetes Si Se Puede I.A.P, agreg\u00f3 que \u201cnuestra labor como asociaci\u00f3n es contribuir en la disminuci\u00f3n de la incidencia de cualquier tipo de diabetes en nuestro pa\u00eds, a trav\u00e9s de los esfuerzos por educar a la poblaci\u00f3n y as\u00ed lograr la prevenci\u00f3n, detecci\u00f3n oportuna y tratamiento adecuado de esta condici\u00f3n. Adem\u00e1s, brindamos orientaci\u00f3n y apoyo a los pacientes y sus familias para lograr un mejor control de la condici\u00f3n y llevar una vida completamente normal\u201d.<\/p>\n
******<\/strong><\/p>\n El doctor Juan Omar Toledo, Director M\u00e9dico en Merck M\u00e9xico, comparti\u00f3 que este a\u00f1o tambi\u00e9n se conmemoran los 100 a\u00f1os del descubrimiento de la metformina, uno de los medicamentos m\u00e1s efectivos para el tratamiento de la prediabetes y diabetes, que, incluso desde 2011 fue incluida en la lista de medicamentos esenciales de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud \u201cComo compa\u00f1\u00eda l\u00edder en ciencia y tecnolog\u00eda, nos sentimos orgullosos de poder celebrar el descubrimiento de la metformina con una de nuestras mejores innovaciones para el tratamiento de la prediabetes y diabetes. La metformina, de liberaci\u00f3n prolongada, promueve un mejor apego al tratamiento al tomarse una vez al d\u00eda, tambi\u00e9n tiene menores efectos secundarios y brinda mayor tolerabilidad a nivel\u00a0 gastrointestinal. Adem\u00e1s, para apoyar el acceso a la atenci\u00f3n de estas condiciones, contamos con programas con los que pacientes mexicanos puedan tener acceso a medicamentos a un precio asequible\u201d, puntualiz\u00f3. Por otro lado, el doctor Toledo comparti\u00f3 que en colaboraci\u00f3n con la Federaci\u00f3n Mexicana de Diabetes A.C. y diversas de sus afiliadas en las ciudades m\u00e1s importantes como Monterrey y Guadalajara, se llevan a cabo las brigadas CUID\u00c1NDOME para la detecci\u00f3n de prediabetes y diabetes, en las que de forma gratuita las personas pueden recibir pruebas de glucosa y asesor\u00eda por parte de educadores en diabetes certificados para prevenir y vivir mejor con estas dos condiciones.<\/p>\n