{"id":573740,"date":"2023-02-08T00:00:12","date_gmt":"2023-02-08T06:00:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=573740"},"modified":"2023-02-10T00:18:31","modified_gmt":"2023-02-10T06:18:31","slug":"consejos-a-las-personas-que-viven-con-diabetes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=573740","title":{"rendered":"Consejos a las personas que viven con diabetes"},"content":{"rendered":"<h2>C\u00e1psulas de la salud<\/h2>\n<h5>Elsa Rodr\u00edguez Osorio<\/h5>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><strong><em>Radioterapia indispensable en la lucha contra el c\u00e1ncer<\/em><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"attachment_573782\" style=\"width: 470px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.diarioimagen.net\/?attachment_id=573782\" rel=\"attachment wp-att-573782\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-573782\" class=\"size-full wp-image-573782\" src=\"https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/capsulas-3.jpg\" alt=\"\" width=\"460\" height=\"270\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-573782\" class=\"wp-caption-text\">Pronto abrir\u00e1 el hotel en Tokyo.<\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Marisol Olarra, educadora en diabetes de BD Ultra-Fine&#x2122;, aconseja a quien vive con diabetes: \u201cEs indispensable cubrir los aspectos b\u00e1sicos de su manejo. Monitoreos frecuentes de glucosa para tomar decisiones informadas y proceder con base en evidencia, plan de alimentaci\u00f3n personalizado de acuerdo con los gustos y necesidades de cada persona, ejercicio y actividad f\u00edsica de acuerdo con los gustos y capacidades de cada persona. Toma de medicamentos orales en dosis y horarios adecuados. En caso de aplicarse insulina, hacerlo bajo una correcta t\u00e9cnica de inyecci\u00f3n con agujas ultra finas y cortas, rotar los sitios de inyecci\u00f3n y utilizar los dispositivos una sola vez. Llevar el tratamiento siempre con el m\u00e9dico tratante y equipo de profesionales de la salud.\u00a0 Pero la diabetes tambi\u00e9n implica mayor rigor en cuanto a la salud mental y emocional. El sufrimiento que se puede llegar a experimentar es un obst\u00e1culo para alcanzar una \u00f3ptima calidad de vida, que es el objetivo principal\u201d, agrega Olarra. Algunos aspectos a tomar en cuenta para detectar problemas emocionales: Sensaciones de frustraci\u00f3n, miedo, enojo o agotamiento, sobre todo si a pesar de todos los esfuerzos realizados no mejoran los niveles gluc\u00e9micos. Abandono del tratamiento (ya sea total o parcialmente) y desinter\u00e9s para retomarlo o llevarlo a cabo. Pensamientos de ser v\u00edctima de la diabetes, como si \u00e9sta fuera la due\u00f1a de tu vida. Marisol Olarra recomienda las siguientes acciones para disminuir la carga emocional que representa el trabajo arduo de manejarla: La educaci\u00f3n en diabetes brindar\u00e1 las mejores herramientas, tanto en conocimientos como en habilidades para el autocuidado, lo que brinda empoderamiento y seguridad para enfrentarla: Dar pasos peque\u00f1os en el d\u00eda a d\u00eda; Querer hacerlo todo al mismo tiempo fomenta la confusi\u00f3n de no saber ni por d\u00f3nde comenzar. Ser flexible ante la autoexigencia ayudar\u00e1 a contrarrestar la frustraci\u00f3n y la autodecepci\u00f3n. Si te sientes solo en tu diabetes y no puedes con ello, busca acompa\u00f1amiento, comprensi\u00f3n y empat\u00eda en tu entorno, con familia y tu entorno.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>*****<\/strong><\/p>\n<p>Uno de los grandes desaf\u00edos en la lucha contra el c\u00e1ncer a nivel mundial es disminuir el n\u00famero de casos nuevos, as\u00ed como ofrecer soluciones avanzadas durante todo el proceso del tratamiento oncol\u00f3gico y posterior al mismo, todo esto en beneficio del paciente para que pueda alcanzar la cura de la enfermedad, evitar el mayor n\u00famero de a\u00f1os de vida perdidos por discapacidad o de muertes prematuras, as\u00ed como una mejor calidad de vida. A nivel global se estima que en el a\u00f1o 2020 hubo 20 millones de nuevos casos de c\u00e1ncer y 10 millones de muertes por esta enfermedad. Pero el pron\u00f3stico para el 2040 es que se pudiera alcanzar una cifra de 30 millones de nuevos casos.\u00a0 En Am\u00e9rica Latina actualmente por cada 22 casos de c\u00e1ncer m\u00e1s del 50% fallecen, y se ha estimado que para el 2030 ser\u00e1 la causa de m\u00e1s de un mill\u00f3n de muertes. Se puede reducir el n\u00famero de casos nuevos entre un 30% y un 50% al disminuir el n\u00famero de factores de riesgo y empleando diferentes estrategias preventivas. De acuerdo con una encuesta de \u201cThe Economist\u201d, cuando se considera a la regi\u00f3n de M\u00e9xico y Centroam\u00e9rica, el pa\u00eds aporta el 71.1% de todos los fallecimientos. El n\u00famero de muertes es casi el doble que el de EU y de otros pa\u00edses desarrollados. Debido a tales cifras en nuestro pa\u00eds es necesario ampliar el acceso a tecnolog\u00edas integrales y multidisciplinarias que le permitan al paciente alcanzar una victoria en su lucha contra el c\u00e1ncer. La radioterapia es uno de los tres pilares en la lucha contra el c\u00e1ncer, y su evoluci\u00f3n ha ido de la mano con el desarrollo de la inform\u00e1tica, por lo que cuando se habla de t\u00e9cnicas modernas radioter\u00e1picas significa que permiten una alta precisi\u00f3n, el uso de la inteligencia artificial, radiocirug\u00eda y software relacionados que ofrecen im\u00e1genes para una excelente planificaci\u00f3n del tratamiento con equipos vanguardistas y herramientas necesarias para tratamientos personalizados. Los resultados en salud que se obtienen con la radioterapia han documentado que se logra una sobrevida del 40%.<\/p>\n<p>El gran reto para nuestro pa\u00eds es lograr una mayor equidad en el acceso al tratamiento con radioterapia, debido a que la mayor\u00eda de los centros de radioterapia est\u00e1n localizados en las capitales de los estados y casi el 20% est\u00e1n en centros ubicados en el \u00e1rea metropolitana de la Ciudad de M\u00e9xico y a\u00fan donde los hay son insuficientes en n\u00famero para atender a toda la poblaci\u00f3n que lo requiere, de acuerdo a las recomendaciones de la OMS y de la Agencia de Energ\u00eda At\u00f3mica.<\/p>\n<p><em><a href=\"mailto:elros05.2000@gmail.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">lros05.2000@gmail.com<\/a><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><span style=\"color: #005497;\"><strong>Elsa Rodr\u00edguez Osorio<\/strong><\/span><br \/>\n<br \/>\nMarisol Olarra, educadora en diabetes de BD Ultra-Fine&#x2122;, aconseja a quien vive con diabetes: \u201cEs indispensable cubrir los aspectos b\u00e1sicos de su manejo. 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