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Uno de los problemas a los que se enfrentan los menores al regresar a clases son las enfermedades respiratorias recurrentes. Es fundamental hacer conciencia en la poblaci\u00f3n del cuidado de ellas para evitar complicaciones.<\/p>\n
Seg\u00fan la doctora Aurora Ch\u00e1vez Garc\u00eda, especialista en Alergia e Inmunolog\u00eda Cl\u00ednica y Pediatr\u00eda M\u00e9dica, \u201clas enfermedades respiratorias recurrentes en ni\u00f1os y ni\u00f1as no solo afectan la funci\u00f3n pulmonar, sino que tambi\u00e9n dejan secuelas que afectan su calidad de vida. Por eso es importante una atenci\u00f3n m\u00e9dica preventiva y que los padres de familia cuiden y vigilen la salud de sus hijos con la finalidad de protegerlos\u201d. Una de las caracter\u00edsticas de dichas enfermedades es su patr\u00f3n de reaparici\u00f3n de s\u00edntomas; los episodios pueden variar en intensidad y duraci\u00f3n. La tos persistente, la dificultad para respirar, las sibilancias y la fatiga durante la actividad f\u00edsica son indicadores que deben ser tomados en cuenta.\u00a0 Adem\u00e1s, con los cambios de estaci\u00f3n que se avecinan, es probable que los ni\u00f1os se vuelvan m\u00e1s susceptibles a los agentes que causan las infecciones respiratorias. Puntos que se deben considerar para cuidar la salud de los hijos para un regreso a clases saludable: Vacunaci\u00f3n: que ayuda a prevenir enfermedades que pueden debilitar los pulmones y aumentar el riesgo de infecciones respiratorias. Higiene: Lavarse las manos regularmente es una medida efectiva para prevenir la propagaci\u00f3n de g\u00e9rmenes que causan enfermedades respiratorias. Buena alimentaci\u00f3n: Una dieta equilibrada y una ingesta adecuada de l\u00edquidos fortalecen el sistema inmunol\u00f3gico y ayudan a prevenir infecciones respiratorias. Fomentar la ingesta de frutas, verduras y alimentos ricos en nutrientes. Uso de los Inmunoestimulantes: Los medicamentos que contienen lisado bacteriano mec\u00e1nico sublingual pueden utilizarse para prevenir el retorno de infecciones de las v\u00edas respiratorias. El ejercicio regular contribuye a mantener un sistema respiratorio saludable. Animar a los ni\u00f1os a ser activos f\u00edsicamente y a participar en actividades al aire libre. Seguir estos tips y adoptar medidas preventivas no s\u00f3lo protege la salud de los menores, sino que tambi\u00e9n contribuye a reducir la propagaci\u00f3n de enfermedades respiratorias. La Secretar\u00eda de Salud declar\u00f3 que el uso del cubrebocas es recomendable, \u201cCuando los menores regresan a clases, las enfermedades respiratorias son frecuentes, por ello, es importante adoptar medidas preventivas para su cuidado y con ello evitar contagios dentro de los centros educativos. Para los menores, es la base para un desarrollo pulmonar saludable, permitiendo respirar sin limitaciones destac\u00f3 la especialista. Es importante abordar de manera integral las enfermedades respiratorias recurrentes en ni\u00f1os y ni\u00f1as y saber qu\u00e9 se requiere de la colaboraci\u00f3n entre los padres, cuidadores, m\u00e9dicos y profesores. Con el inicio de clases es importante estar alerta de los s\u00edntomas, adoptar medidas preventivas y buscar el tratamiento adecuado y as\u00ed ayudar a que los menores est\u00e9n en un entorno saludable.<\/p>\n
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La osteoartrosis es una enfermedad degenerativa que puede ser causada por alguna de las m\u00faltiples enfermedades inflamatorias sist\u00e9micas y puede ser consecuencia de enfermedades reum\u00e1ticas. Un 18 % de mujeres la padece frente al 9% de los hombres, se caracteriza por el desgaste del cart\u00edlago articular, lo que puede causar dolor y rigidez de las articulaciones, puede presentarse a cualquier edad, pero es m\u00e1s com\u00fan en personas mayores de 45 a\u00f1os, principalmente en mujeres y es una causa de discapacidad. Un estudio realizado por Zuart y Mart\u00ednez determin\u00f3 que la osteoartrosis es una de las patolog\u00edas que se presenta con mayor frecuencia en el sexo femenino, porque en las mujeres existen ciertos factores predisponentes como los hormonales, el gen\u00e9tico, la actividad f\u00edsica y la ocupaci\u00f3n. Dentro de los aspectos hormonales y gen\u00e9ticos como factores de riesgo el aumento de edad, el \u00edndice de masa corporal y la actividad f\u00edsica durante la juventud se constituyeron como factores predisponentes para la identificaci\u00f3n de osteoartrosis, afirm\u00f3 el doctor Rodrigo Burgos Paz, m\u00e9dico ortopedista y traumat\u00f3logo del Hospital M\u00e9dica Sur. El proceso de la osteoartrosis no puede revertirse, pero puede controlarse eficazmente a trav\u00e9s de suplementos de grado m\u00e9dico como los de los Laboratorios Armstrong, que cuentan con innovadora combinaci\u00f3n de col\u00e1genos, vitaminas y oligoelementos que mejoran la salud osteoarticular. La frecuencia de esta enfermedad aumenta con la edad en ambos sexos.<\/p>\n
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