{"id":598289,"date":"2023-10-12T00:06:18","date_gmt":"2023-10-12T06:06:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=598289"},"modified":"2023-10-12T23:20:34","modified_gmt":"2023-10-13T05:20:34","slug":"impulsa-uaemex-atencion-a-la-salud-mental-a-traves-de-la-clinica-multidisciplinaria-de-salud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=598289","title":{"rendered":"Impulsa UAEM\u00e9x atenci\u00f3n a la salud mental a trav\u00e9s de la Cl\u00ednica Multidisciplinaria de Salud"},"content":{"rendered":"<p><em>\u00a0<\/em><\/p>\n<ul>\n<li><strong><em>Se estima que tras la pandemia por la Covid-19, el 39 por ciento de la poblaci\u00f3n adulta padece ansiedad y depresi\u00f3n<\/em><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<div id=\"attachment_598367\" style=\"width: 470px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.diarioimagen.net\/?attachment_id=598367\" rel=\"attachment wp-att-598367\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-598367\" class=\"size-full wp-image-598367\" src=\"https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/uaem-impulsa-atencion.jpg\" alt=\"\" width=\"460\" height=\"270\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-598367\" class=\"wp-caption-text\">Con conferencias y talleres, la CMS de la UAEM\u00e9x impulsa el conocimiento y la importancia sobre la salud mental en ni\u00f1as, ni\u00f1os, adolescentes y personas adultas.<\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Toluca, Estado de M\u00e9xico.\u2014<\/strong> La Cl\u00ednica Multidisciplinaria de Salud (CMS) de la Universidad Aut\u00f3noma del Estado de M\u00e9xico (UAEM\u00e9x) invita a la comunidad universitaria y p\u00fablico en general a participar todos los viernes de octubre, a las 13:00 horas, en las distintas actividades en favor de la salud mental.<\/p>\n<p>Las actividades est\u00e1n encaminadas a concientizar a ni\u00f1as, ni\u00f1os, adolescentes y personas adultas sobre la importancia que tiene la salud mental para el desarrollo de los seres humanos.<\/p>\n<p>En ese sentido, la encargada del \u00e1rea de salud mental de la CMS, Lorena Mej\u00eda Rojas, indic\u00f3 que el viernes 13 de octubre se desarrollar\u00e1 la conferencia \u201cChicas y chicos al l\u00edmite. Prevenci\u00f3n del estado de ansiedad provocado por el uso de redes sociales\u201d, durante la cual se abordar\u00e1 el impacto que tiene en la salud mental el uso de las redes sociales, sobre todo en adolescentes y adultos j\u00f3venes.<\/p>\n<p>Mej\u00eda Rojas detall\u00f3 que en la conferencia se abordar\u00e1n los t\u00f3picos de filtros que modifican la apariencia de los usuarios, realidades distorsionadas y manejo de cr\u00edticas en redes sociales.<\/p>\n<p>El 20 de octubre se realizar\u00e1 una sesi\u00f3n de risoterapia, actividad enfocada principalmente a ni\u00f1as y ni\u00f1os, mientras que el 27 de octubre se llevar\u00e1 a cabo una sesi\u00f3n de musicoterapia para toda la familia.<\/p>\n<p>\u201cLo que buscamos es concientizar sobre los problemas de la salud mental y de alguna manera, dar la informaci\u00f3n que se necesita\u201d, expres\u00f3.<\/p>\n<p>La psic\u00f3loga refiri\u00f3 que tras la pandemia por la Covid-19 se estima que 39 por ciento de la poblaci\u00f3n adulta padece de manera recurrente ansiedad y depresi\u00f3n, sin que tenga un diagn\u00f3stico adecuado, ya sea por desconocimiento o verg\u00fcenza de manifestarlo.<\/p>\n<p>En ese sentido, algunas de las recomendaciones para cuidar la salud mental son evitar el aislamiento, socializar, cuidar el sue\u00f1o y la alimentaci\u00f3n, mantener relaciones interpersonales saludables, mantenerse hidratado, organizar la rutina y actividades cotidianas, as\u00ed como comunicar las emociones.<\/p>\n<p>Asimismo, Mej\u00eda Rojas dijo que algunos s\u00edntomas que pueden evidenciar posibles enfermedades de la mente son dificultad para dormir, ganas de llorar demasiado, dolores de cabeza, taquicardia, no lograr el descanso adecuado, no sentirse \u00fatil para las actividades que se realizan, pensamientos suicidas como \u201cestar\u00eda mejor si no existiera, si no estuviera aqu\u00ed\u201d, principalmente.<\/p>\n<p>Para acudir a estas actividades no se requiere cita previa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La Cl\u00ednica Multidisciplinaria de Salud (CMS) de la Universidad Aut\u00f3noma del Estado de M\u00e9xico (UAEM\u00e9x) invita a la comunidad universitaria y p\u00fablico en general a participar todos los viernes de octubre, a las 13:00 horas, en las distintas actividades en favor de la salud mental.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":598367,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[73473,67878],"class_list":["post-598289","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-estado-de-mexico","tag-salud-mental","tag-uaemex"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/598289","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=598289"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/598289\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/598367"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=598289"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=598289"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=598289"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}