{"id":609084,"date":"2024-02-07T00:01:50","date_gmt":"2024-02-07T06:01:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=609084"},"modified":"2024-02-07T03:03:13","modified_gmt":"2024-02-07T09:03:13","slug":"raj-ofrecera-silent-yoga-en-el-wellness-weekend","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=609084","title":{"rendered":"Raj ofrecer\u00e1 Silent Yoga en el Wellness Weekend"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\">10 y 11 de febrero en el WTC<\/h2>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong><em>Posteriormente se presentar\u00e1 en el Bahidor\u00e1 2024<\/em><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<h6>Arturo Arellano<\/h6>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"attachment_609133\" style=\"width: 470px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.diarioimagen.net\/?attachment_id=609133\" rel=\"attachment wp-att-609133\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-609133\" class=\"size-full wp-image-609133\" src=\"https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/raj.jpg\" alt=\"\" width=\"460\" height=\"270\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-609133\" class=\"wp-caption-text\">Raj es una maestra certificada internacionalmente en Yoga, meditaci\u00f3n, Bhangra (Baile del norte de la india), numerolog\u00eda, astrolog\u00eda y otras artes.<\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Raj, maestra certificada internacionalmente en Yoga, meditaci\u00f3n, Bhangra (Baile del norte de la india), numerolog\u00eda, astrolog\u00eda y otras artes se presentar\u00e1 en dos eventos s\u00faper importantes durante el mes de febrero.<\/p>\n<p>Primero en el marco del Wellness Weekend los d\u00edas 10 y 11 de febrero en el WTC ofrecer\u00e1 una clase de Silent Yoga de lo cual nos hab\u00f1\u00f3 en entrevista para <strong>DIARIO IMAGEN<\/strong> \u201cSe trata de la expo m\u00e1s grande de fitness, deporte y bienestar. Con un flujo de 15mil personas. Ah\u00ed se hace el Campeonato Nacional de Fisicoculturismo y por primera vez en una Expo en M\u00e9xico dar\u00e9 una clase de Silent Yoga\u201d.<\/p>\n<p>Se dijo s\u00faper contenta de presentarse \u201ces una expo de las m\u00e1s grandes que existen y tendr\u00e9 la oportunidad de presentar esta experiencia que dise\u00f1\u00e9 y que es apta para todos. Los participantes usan aud\u00edfonos especiales, donde van escuchando mis instrucciones y toda la gu\u00eda, adem\u00e1s de m\u00fasica en vivo. De modo que no interfieren los sonidos de afuera, de la misma manera no impactamos el sonido al entorno circundante con nuestra actividad. Es algo muy nueva, es la primera vez que se hace a nivel masivo\u201d.<\/p>\n<p>A esto agrega que \u201cHe participado en expos y todo es muy ruidoso, hay muchas distracciones, vivo en la Ciudad de M\u00e9xico y son ciudades llenas de estr\u00e9s, de caos, mi intenci\u00f3n es que con esta clase puedas tener un espacio de conexi\u00f3n de movimiento en cualquier lugar\u201d.<\/p>\n<p>Asegura que la pr\u00e1ctica del yoga y la meditaci\u00f3n tiene muchos beneficios \u201csirve para escuchar el presente, para poder entenderte y a nivel musculoesquel\u00e9tico, aumenta tu flexibilidad, tu resistencia, balance y regula todos los sistemas de tu cuerpo y en la mente tienes mayor claridad para reducir el estr\u00e9s, porque todos vivimos estragos, y necesitamos algo para el manejo de la ansiedad y para evitar la depresi\u00f3n. A un nivel m\u00e1s profundo es una conexi\u00f3n contigo mismo y tu espiritualidad\u201d.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n dijo muy importante aclarar que el yoga y la meditaci\u00f3n son una t\u00e9cnica que no tiene que ver con pr\u00e1cticas religiosas \u201caunque en el oriente se liga con ciertas formas de pensar o filosof\u00edas, nosotros hemos rescatado este diamante de la t\u00e9cnica y lo hacemos de una manera muy neutral\u201d.<\/p>\n<p>Asimismo, durante el Wellness Weekend ofrecer\u00e1 dos conferencias m\u00e1s enfocadas a atletas de alto rendimiento, \u201cporque dentro de la expo se da el concurso campeonato nacional de fisicoconstructivismo, es la final, doy conferencias enfocas para que integren estas t\u00e9cnicas del yoga en sus desarrollos deportivos\u201d.<\/p>\n<p>Luego de su presentaci\u00f3n en Bahidor\u00e1 los d\u00edas 16, 17 y 18 de febrero dijo \u201cSe presenta la experiencia Harmonia, por primera vez en el festival con un instrumento musical de la India. Y tendr\u00e9 diferentes actividades como una clase de Kundalini Yoga y una Ceremonia de Cacao, de hecho la m\u00e1s grande que ha vivido Bahidor\u00e1. Estoy super feliz, porque por segundo a\u00f1o consecutivo me invitan a este que es uno de mis festivales favoritos, en Las Estacas, Morelos, me gusta mucho que crean esta conexi\u00f3n entre artistas de todo el mundo, en un festival sustentable, dentro de la Isla Wellness\u201d.<\/p>\n<p>Concluy\u00f3 adelantando que \u201cPresentar\u00e9 la experiencia que se llama Harmonia, es apta para todos y busca armonizar elementos en nuestro cuerpo, como el aire y el \u00e9ter, para que puedas vivir en balance y armon\u00eda. Inspirada en el armonio, mi instrumento favorito, es del norte de la india, con sonidos ac\u00fasticos, cuando lo escuchas te sientes en conexi\u00f3n espiritual y elevado\u201d.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote><p><strong>Raj se presentar\u00e1 en el marco del Wellness Weekend los d\u00edas 10 y 11 de febrero en el WTC y posteriormente en Bahidor\u00e1 los d\u00edas 16, 17 y 18 de febrero en Las Estacas, Morelos<\/strong><\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Raj, maestra certificada internacionalmente en Yoga, meditaci\u00f3n, Bhangra (Baile del norte de la india), numerolog\u00eda, astrolog\u00eda y otras artes se presentar\u00e1 en dos eventos s\u00faper importantes durante el mes de febrero.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":609133,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[43682,99373,11561],"class_list":["post-609084","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-espectaculos","tag-espectaculos","tag-raj","tag-wtc"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/609084","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=609084"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/609084\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/609133"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=609084"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=609084"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=609084"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}