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<\/a>Quintana Roo se mantiene en el tercer lugar a nivel nacional en t\u00e9rminos de casos de dengue y n\u00famero de muertes relacionadas con esta enfermedad.<\/p><\/div>\n
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Un tercio de la poblaci\u00f3n adulta en M\u00e9xico tiene dificultades para dormir, siendo el insomnio el problema m\u00e1s com\u00fan en adultos. Quien lo padece com\u00fanmente desarrolla un estado de fatiga durante el d\u00eda que, de ser cr\u00f3nica, puede resultar en somnolencia excesiva diurna. Estos trastornos impactan el funcionamiento diario, afectando el rendimiento laboral o escolar y aumentando el n\u00famero de errores o accidentes que se llegan a cometer. Desafortunadamente, se ha ignorado su tratamiento. En el marco del D\u00eda Mundial del Sue\u00f1o, conmemorado el 15 de marzo, se llev\u00f3 a cabo el XIV Encuentro Nacional de Medicina del Dormir, en donde especialistas explicaron la importancia de contar con una buena calidad del sue\u00f1o, as\u00ed como su impacto en la salud y vida de las personas. La doctora Margarita Reyes Z\u00fa\u00f1iga, m\u00e9dico psiquiatra especialista en medicina del dormir, destac\u00f3 que la somnolencia excesiva diurna tambi\u00e9n denominada hipersomnia, es un trastorno que se caracteriza por una sensaci\u00f3n de sue\u00f1o extrema a lo largo del d\u00eda, causando que algunas persona se queden dormidas en contra de su voluntad. La doctora indica que esto puede ser peligroso cuando sucede con frecuencia, en especial si la persona es responsable de conducir o manejar maquinaria pesada. Estad\u00edsticas indican que tres de cada diez accidentes son provocados por personas que se quedan dormidas al volante, representando una de las principales causas de mortalidad en la poblaci\u00f3n de entre 18 y 25 a\u00f1os, aumenta 15 veces el riesgo de un accidente automovil\u00edstico. Otro ejemplo revelador es que las personas que est\u00e1n despiertas durante 18 horas seguidas, como aquellas que duermen s\u00f3lo de 12 a.m. a 6 a.m., muestran un desempe\u00f1o al volante similar al de alguien con un 0.05% y un 0.10% de alcohol en la sangre. Adem\u00e1s, durante el sue\u00f1o nuestro sistema inmunol\u00f3gico se fortalece, ayud\u00e1ndonos a combatir enfermedades y a mantenernos saludables. Por su parte, el doctor Rodrigo Chapela, Senior Medical Manager de Teva M\u00e9xico, indic\u00f3 que los tres elementos que caracterizan a un sue\u00f1o de buena calidad son: Duraci\u00f3n:<\/strong> el tiempo de sue\u00f1o en la noche debe de ser suficiente para descansar y estar alerta al d\u00eda siguiente. Continuidad:<\/strong> es importante la capacidad de mantener per\u00edodos de sue\u00f1o ininterrumpidos sin despertares frecuentes para no interferir con los ciclos naturales del sue\u00f1o, especialmente con las fases m\u00e1s profundas Profundidad:<\/strong> el sue\u00f1o debe ser lo suficientemente profundo para alcanzar sus distintas etapas, en las cuales el cuerpo realiza funciones importantes como la reparaci\u00f3n de tejidos y con ello, volverse reparador. De no ser as\u00ed, Chapela se\u00f1al\u00f3 que se puede sufrir de somnolencia diurna y una serie de efectos adversos en la salud como el aumento de la mortalidad, peso y obesidad, adem\u00e1s de presentar diabetes y alteraciones en el metabolismo, inflamaci\u00f3n, enfermedad cardiovascular as\u00ed como otras alteraciones en la salud mental.Los especialistas recomiendan mantenerse alerta ante las primeras se\u00f1ales de alguna anormalidad en el ciclo del sue\u00f1o y no ignorarlo. Detectar a tiempo cualquier padecimiento, de la mano de un especialista del sue\u00f1o, facilitar\u00e1 el tratamiento de alg\u00fan trastorno que puede impactar negativamente en nuestra calidad de vida.<\/p>\n*****<\/strong><\/p>\nAl igual que la mayor\u00eda de los sistemas de salud en la actualidad, el sistema mexicano enfrenta grandes retos para la contenci\u00f3n de costos y mejora en su eficiencia, que le permitan lograr sus objetivos en materia de salud y asegurar la sostenibilidad financiera. El constante cambio e incertidumbre del entorno y del mercado est\u00e1 impactando en las organizaciones y teniendo implicaciones en el relevo generacional de los departamentos, los cuales se enfrentan a un presente y futuros desafiantes. En consecuencia, es necesario poner en pr\u00e1ctica estrategias que conduzcan a un proceso de toma de decisiones anal\u00edticas, transparentes, eficientes y que resulten con el mayor beneficio posible para la poblaci\u00f3n mexicana,\u00a0 es por ello por lo que surge el Diplomado Internacional en Market Access, Relaciones Institucionales y Ventas a Gobierno con la firme intenci\u00f3n de dotar a los alumnos de una formaci\u00f3n integral, una visi\u00f3n 360\u00b0 y particularmente anal\u00edtica. \u201cEl objetivo es brindar un conjunto de herramientas que contribuyan a las exigencias y obligaciones derivadas de los cambios normativos y estructurales en el Sistema de Salud, con un enfoque pr\u00e1ctico a la realidad de nuestro sistema mexicano, resultando ser tambi\u00e9n para los ejecutivos un instrumento para alcanzar mejores oportunidades\u201d,\u00a0\u00a0 destac\u00f3 Mar\u00eda Guadalupe Mendoza Medrano, Directora General en MSR Health Consulting.<\/p>\n
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