![\"\"](\"https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/capsulas-8.jpg\")
<\/a><\/p>\n <\/p>\n
Expertos afirman que se debe crear una Alianza por el Agua en Abundancia para recuperar el balance h\u00eddrico de la cuenca, el verano pr\u00f3ximo habr\u00e1 una exposici\u00f3n de soluciones: protecci\u00f3n y recuperaci\u00f3n y creaci\u00f3n de f\u00e1bricas de agua, captaci\u00f3n de agua de lluvia a gran escala, filtraci\u00f3n de agua a los acu\u00edferos, reciclaje, tratamiento y distribuci\u00f3n de aguas residuales, distribuci\u00f3n equitativa de agua de calidad y eliminaci\u00f3n de fugas, sostenibilidad fiscal del sistema h\u00eddrico de la ciudad. \u201cAun con los efectos del cambio clim\u00e1tico la cuenca del valle de M\u00e9xico es abundante en agua, por lo que m\u00e1s que un problema de escasez es un problema de enfoque de la gesti\u00f3n, que ha buscado expulsar el agua para evitar inundaciones\u201d, dijo la doctora Delia Montero coordinadora de la red de investigaci\u00f3n de agua de la UAM. \u201cEn n\u00fameros redondos la cuenca recibe 20m3 por segundo de diversas fuentes \u2013entre ellas el sistema Lerma\/Cutzamala\u2013 pero expulsa 50 m3 por segundo por lo que se pierde 4n 30 m3\/ cada segundo de agua, sobreexplotando sus acu\u00edferos y derivando casi la totalidad del agua de lluvia al drenaje. A este paso la ciudad se quedar\u00e1 sin agua, afirm\u00f3 el doctor Eugenio G\u00f3mez investigador de la Red del Agua de la UAM.<\/p>\n
*****<\/strong><\/p>\nGleeden \u2013la app l\u00edder de encuentros extraonyugales\u2013 pensada por y para mujeres en Latam, en el \u00e1nimo por combatir los tab\u00faes sexuales, organiz\u00f3 una charla-taller con la sex\u00f3loga Paulina Mill\u00e1n sobre autoestima sexual femenina, donde se revel\u00f3 que solamente 25.7% de las mujeres en M\u00e9xico asegura que su cuerpo nunca le genera verg\u00fcenza cuando tiene sexo. Y es que la autoestima sexual es un concepto clave en la capacidad de dar y recibir placer. Abarca los sentimientos que se tienen sobre el cuerpo, la capacidad que se siente al tener relaciones placenteras y el nivel de confianza con el que nos relacionamos \u00edntimamente con otras personas. La autoestima sexual afecta cada elecci\u00f3n sexual que se hace, desde con qui\u00e9n se elige tener relaciones sexuales y cu\u00e1ndo, qu\u00e9 tanto nos limitamos en el sexo y c\u00f3mo negociamos los acuerdos en pareja. Las inseguridades sexuales afectan de manera importante el nivel de autoestima sexual de una persona y, en el caso de las mujeres, \u00e9stas se centran principalmente en c\u00f3mo se ve su cuerpo al momento de tener relaciones sexuales; de hecho, para 33.3% de las mexicanas, la imagen corporal constituye uno de los principales obst\u00e1culos para vivir su vida sexual de manera satisfactoria, junto con el estr\u00e9s, el cansancio, la falta de tiempo, la falta de informaci\u00f3n que conteste sus dudas sobre sexualidad y, de manera muy importante, los prejuicios que ellas perciben que existen en la sociedad hacia las mujeres. Asimismo, el 59.6% de ellas querr\u00eda poder conversar m\u00e1s y de manera m\u00e1s sencilla sobre sexualidad con su pareja, mientras que solamente el 46.7% expresa siempre a su pareja lo que le gusta y no le gusta en las relaciones sexuales. La dificultad que representa conversar sobre sexualidad, es uno de los elementos que afectan la autoestima sexual y, en general, la visi\u00f3n de la sexualidad como un tab\u00fa social, perjudica de manera importante la salud sexual de las mujeres. Cuando se habla de autoestima sexual, tambi\u00e9n se habla sobre el cuidado del cuerpo. En este sentido, encuestas previas realizadas por Gleeden han arrojado resultados muy relevantes. Por ejemplo, 36% nunca se ha hecho pruebas para detecci\u00f3n de infecciones de transmisi\u00f3n sexual; 54% lo hace una vez al a\u00f1o, 4% cada seis meses y 7% cada tres meses. Sobre la prevenci\u00f3n del c\u00e1ncer de mama, tambi\u00e9n hay cifras alarmantes, como el hecho de que el 85% de las mexicanas asegura nunca haber realizado una mamograf\u00eda. Nuestra autoestima sexual se nutre del autoconocimiento, por lo que la sex\u00f3loga Paulina Mill\u00e1n resalt\u00f3 que \u201cel objetivo de trabajar con la propia autoestima sexual no es que \u00e9sta sea \u201cperfecta\u201d, sino que se mantenga saludable. Esto implica identificar los obst\u00e1culos que nos impiden alcanzar un mayor bienestar sexual y la conciencia de su efecto directo sobre nuestra salud sexual. \u201dPor su parte, Silvia Rubies, directora de comunicaci\u00f3n de Gleeden Latam, afirma que \u201c la mayor\u00eda de las usuarias lo que buscan, al inscribirse a Gleeden,\u00a0 es sentirse deseadas de nuevo, sentirse bellas y sexys y esto tiene mucho que ver con su autoestima sexual y tambi\u00e9n de los cumplidos, o falta de ellos, que llegan a recibir de su pareja. Por eso para nosotras era importante realizar este tipo de acciones en favor de la sexualidad femenina, para romper los tab\u00faes alrededor de ella, y dar herramientas y consejos para fortalecer la autoestima sexual de las mexicanas\u201d.<\/p>\n
elros05.2000@gmail.com<\/a><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Elsa Rodr\u00edguez Osorio<\/strong><\/span>
\n
\nExpertos afirman que se debe crear una Alianza por el Agua en Abundancia para recuperar el balance h\u00eddrico de la cuenca, el verano pr\u00f3ximo habr\u00e1 una exposici\u00f3n de soluciones: protecci\u00f3n y recuperaci\u00f3n y creaci\u00f3n de f\u00e1bricas de agua, captaci\u00f3n de agua de lluvia a gran escala, filtraci\u00f3n de agua a los acu\u00edferos, reciclaje, tratamiento y distribuci\u00f3n de aguas residuales, distribuci\u00f3n equitativa de agua de calidad y eliminaci\u00f3n de fugas, sostenibilidad fiscal del sistema h\u00eddrico de la ciudad.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":613985,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[12893,877],"tags":[12894,43705,43674,43692],"class_list":["post-613883","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-elsa-rodriguez-osorio","category-salud","tag-capsulas-de-la-salud","tag-elsa-rodriguez-osorio","tag-opinion","tag-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/613883","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=613883"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/613883\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/613985"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=613883"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=613883"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=613883"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}