{"id":677096,"date":"2025-07-23T21:37:01","date_gmt":"2025-07-24T03:37:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=677096"},"modified":"2025-07-23T21:37:01","modified_gmt":"2025-07-24T03:37:01","slug":"nowme-la-app-de-sosa-jhons-que-transforma-la-dupla-nutricion-fitness","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=677096","title":{"rendered":"#NowMe la App de Sosa Jhons que transforma la dupla nutrici\u00f3n + fitness"},"content":{"rendered":"<ul>\n<li><strong>Con la IA con herramienta aliada<\/strong><\/li>\n<li><strong>La aplicaci\u00f3n entrega, de manera ultra personalizada, los planes de alimentaci\u00f3n y ejercicio, con el mejor precio del mercado global y con atenci\u00f3n 24\/7<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<div id=\"attachment_677097\" style=\"width: 294px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-677097\" class=\"wp-image-677097 size-large\" src=\"https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/SOSA01-284x270.jpeg\" alt=\"\" width=\"284\" height=\"270\" srcset=\"https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/SOSA01-284x270.jpeg 284w, https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/SOSA01-240x228.jpeg 240w, https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/SOSA01-768x731.jpeg 768w, https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/SOSA01-1536x1462.jpeg 1536w, https:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/SOSA01-2048x1949.jpeg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 284px) 100vw, 284px\" \/><p id=\"caption-attachment-677097\" class=\"wp-caption-text\">#NowMe la App de Sosa Jhons que<br \/>transforma la dupla nutrici\u00f3n + fitness<\/p><\/div>\n<p>Luego de invertir a\u00f1o y medio e investigaci\u00f3n y pruebas, Sosa Jhons, especialista en nutrici\u00f3n y fitness, lanza al mercado mundial #NowMeApp, una herramienta de transformaci\u00f3n real que resguarda la informaci\u00f3n necesaria para crear planes ultra personalizados de alimentaci\u00f3n y ejercicio, y donde la Inteligencia Artificial (IA) juega un papel importante para que el usuario pueda moldear a su estilo de vida y a los resultados esperados cada una de las actividades.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u201cLa experiencia en el consultorio me llev\u00f3 a la conclusi\u00f3n de que cuidarnos no tiene que ser un lujo. La empat\u00eda con los pacientes es un punto clave, as\u00ed que cuando inici\u00e9 con la creaci\u00f3n de #NowMeApp ten\u00eda claro que deb\u00eda ser con el mejor precio del mercado y que adem\u00e1s deber\u00eda adaptarse f\u00e1cilmente a las necesidades de todo tipo de personas, porque 8 de cada 10 apps de este sector est\u00e1n hechas para gente que ya es fit\u201d, explica Sosa Jhons.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>M\u00e1s de 70 profesionales de diversos rubros trabajaron en la concepci\u00f3n de esta herramienta, que crea un puente entre tecnolog\u00eda y bienestar. Los usuarios deben responder preguntas b\u00e1sicas al ingresar, pero todo de manera intuitiva, para llegar a un plan hecho a la medida. Por ejemplo, el paciente debe conocer si quiere definir m\u00fasculo, perder peso o aumentar masa muscular, tambi\u00e9n se muestran gr\u00e1ficas para que elija el tipo de cuerpo que tiene, independientemente de su peso y edad actual.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u201cCon mis pacientes aprend\u00ed que la motivaci\u00f3n es esencial para que lleguen a sus resultados, pero que adem\u00e1s cada uno tiene circunstancias diferentes en su d\u00eda, es por ello que en los planes de alimentaci\u00f3n de #NowMeApp t\u00fa puedes definir qu\u00e9 te gusta comer, cu\u00e1les son tus prote\u00ednas favoritas, e incluso qu\u00e9 hay disponible en la zona donde vives o cu\u00e1nto tiempo tienes disponible para invertir en la mesa\u201d, dice el especialista.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>La app es capaz de arrojar hasta tres opciones diferentes para cada comida, adem\u00e1s te comparte la receta y permite hacer la lista del s\u00faper para programar las compras y tener a la mano los productos a consumir. Si alg\u00fan ingrediente se termina o no se consigue, en un par de segundos ingresas tu pregunta y obtendr\u00e1s el reemplazo para seguir con tu dieta.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, puedes indicar si har\u00e1s tu entrenamiento en casa, si tienes aparatos o no, si acudir\u00e1s al gimnasio, si hay un \u00e1rea muscular en espec\u00edfico que quieres poner en movimiento, as\u00ed como el tiempo que dedicar\u00e1s al ejercicio.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u201cLa aplicaci\u00f3n cuenta con m\u00e1s de 2,900 videos con ejercicios guiados, explicaciones t\u00e9cnicas y rutinas completas para todos los niveles. Estos duran de 4 a 8 segundos y son en formato GIF para que no se consuman tantos datos. Una vez que comienzas la rutina, #NowMeApp hace el conteo de la rutina y grafica los logros, como si se tratara de una especie de niveles concluidos en un videojuego\u201d, comparte Sosa.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>De manera personal \u2014en consultorio f\u00edsico y en l\u00ednea \u2014 Sosa Jhons atiende un promedio de 200 pacientes al mes; sin embargo, la aplicaci\u00f3n permite replicar los resultados probados en miles de personas dentro de un entorno calidad-costo.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u201cEl 67% de la poblaci\u00f3n sufre de sobrepeso, pero esta cifra no se trata s\u00f3lo de una cuesti\u00f3n est\u00e9tica, sino de salud. La manera en la que nos percibimos a nosotros mismos a trav\u00e9s del cuerpo, las oportunidades que esto nos trae, la buena o mala relaci\u00f3n que podemos tener con la comida y m\u00e1s, son temas que no podemos pasar por alto. Actualmente una consulta privada con el nutri\u00f3logo est\u00e1 entre 600 y 3 mil pesos; a ello tendr\u00edamos que sumarle el servicio de un coach para entrenar, as\u00ed que con #NowMeApp tenemos una herramienta \u00fatil y al alcance de todos\u201d, concluye Sosa.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>La app fue \u201centrenada\u201d durante meses para tener casi una treintena de asistentes de inteligencia artificial, por lo que es capaz de generar un c\u00f3digo propio de acuerdo a las necesidades y gustos de cada usuario, y moldear los resultados para dar planes personalizados no s\u00f3lo a cada paciente, sino a cada momento en el que el usuario se encuentre dentro de sus avances, por lo que presenta gr\u00e1ficas y conteos en un entorno amigable y un dise\u00f1o sobrio.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Con la IA con herramienta aliada La aplicaci\u00f3n entrega, de manera ultra personalizada, los planes de alimentaci\u00f3n y ejercicio, con el mejor precio del mercado global y con atenci\u00f3n 24\/7 Luego de invertir a\u00f1o y medio e investigaci\u00f3n y pruebas, Sosa Jhons, especialista en nutrici\u00f3n y fitness, lanza al mercado mundial #NowMeApp, una herramienta de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":677097,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-677096","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-espectaculos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/677096","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=677096"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/677096\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":677098,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/677096\/revisions\/677098"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/677097"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=677096"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=677096"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=677096"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}