{"id":689040,"date":"2025-10-16T21:19:45","date_gmt":"2025-10-17T03:19:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=689040"},"modified":"2025-10-16T21:19:45","modified_gmt":"2025-10-17T03:19:45","slug":"invita-marti-batres-a-realizar-cambios-en-la-alimentacion-para-proteger-la-salud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=689040","title":{"rendered":"Invita Mart\u00ed Batres a realizar cambios en la alimentaci\u00f3n para proteger la salud"},"content":{"rendered":"
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El director general del ISSSTE, Mart\u00ed Batres, reitera la relevancia de una alimentaci\u00f3n saludable, a efecto de prevenir enfermedades cr\u00f3nico-degenerativas, por lo que sugiere alimentos del campo, como frutas y verduras.<\/p><\/div>\n

En el D\u00eda Mundial de la Alimentaci\u00f3n, que se conmemora el 16 de octubre, el director general del Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE), Mart\u00ed Batres Guadarrama, reitera el llamado a preferir una dieta saludable, basada en el consumo de frutas, verduras y leguminosas, con el fin de gozar de buena salud y prevenir enfermedades cr\u00f3nico-degenerativas, como la diabetes, hipertensi\u00f3n y colesterol alto.<\/p>\n

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\u201cLo m\u00e1s importante es la salud, y en la salud juega no solamente lo que tomamos como medicamento, sino tambi\u00e9n lo que dejamos de tomar que nos hace da\u00f1o, eso es muy importante. (…) Entonces, vamos organiz\u00e1ndonos, concientiz\u00e1ndonos para cuidar nuestra salud, cambiar la alimentaci\u00f3n, un golpe de tim\u00f3n en la alimentaci\u00f3n para proteger nuestra salud y la de nuestras familias\u201d, expres\u00f3.<\/p>\n

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En ese sentido, la directora de la Escuela de Diet\u00e9tica y Nutrici\u00f3n (EDN), Mar\u00eda Guadalupe Sol\u00eds D\u00edaz, enfatiz\u00f3 la importancia de consumir una mayor cantidad de verduras y frutas frescas en todas las comidas, principalmente de temporada, ya que tienen menor costo y, en la mayor\u00eda de los casos, al ser de producci\u00f3n local, se contribuye tambi\u00e9n a una alimentaci\u00f3n sustentable.<\/p>\n

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\u201cPodemos consumir tambi\u00e9n frijoles, lentejas, habas preparadas en forma de sopas. Elegir cereales integrales o granos enteros, ah\u00ed el ejemplo es nuestra deliciosa tortilla de ma\u00edz. Tratar de consumir menos carnes rojas, y m\u00e1s huevo, pollo y pescado. (…) Y otro consejo muy importante es consumir agua natural a lo largo del d\u00eda, restringiendo las bebidas azucaradas\u201d, indic\u00f3.<\/p>\n

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Sol\u00eds D\u00edaz subray\u00f3 que la EDN cuenta con diversas acciones institucionales para difundir informaci\u00f3n sobre el tema, como el programa de orientaci\u00f3n alimentaria en el que, en distintas cl\u00ednicas del ISSSTE, se dan pl\u00e1ticas sobre salud y enfermedades a la derechohabiencia, a trav\u00e9s de alumnos que realizan su servicio social en la unidades m\u00e9dicas.<\/p>\n

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Asimismo, en el Centro de Diet\u00e9tica y Nutrici\u00f3n de la escuela se ofrecen charlas informativas para la poblaci\u00f3n derechohabiente y p\u00fablico en general, principalmente de temas relacionados con trastornos de la conducta alimentaria.<\/p>\n

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Finalmente, resalt\u00f3 el Dec\u00e1logo para una Alimentaci\u00f3n y Vida Saludable, presentado por el director general en la conferencia matutina: \u201cLa ma\u00f1anera del pueblo\u201d de la Presidenta Claudia Sheinbaum Pardo, cuya finalidad es disminuir padecimientos derivados del alto consumo de alimentos ultra procesados, az\u00facares y grasas.<\/p>\n

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\u201cLo que se busca es prevenir el desarrollo de enfermedades cr\u00f3nicas y yo creo que, con mayor \u00e9nfasis, fomentar h\u00e1bitos saludables dentro de la comunidad derechohabiente. (…) Crear una cultura de salud preventiva para tratar de evitar tratamientos farmacol\u00f3gicos al promover un estilo de vida sano\u201d, concluy\u00f3.<\/p>\n

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Cabe destacar que, entre otras acciones realizadas por el ISSSTE para proteger la salud de la derechohabiencia, destaca el programa Comer bien, Vivir mejor del SuperISSSTE, que durante los Mi\u00e9rcoles de Salud y Bienestar promueve asesor\u00eda nutricional gratuita y planes de alimentaci\u00f3n semanales, en las tiendas Ciudadela, Villa Coapa y Culhuac\u00e1n, en Ciudad de M\u00e9xico.<\/p>\n

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