{"id":701019,"date":"2026-01-12T19:41:04","date_gmt":"2026-01-13T01:41:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=701019"},"modified":"2026-01-12T19:41:04","modified_gmt":"2026-01-13T01:41:04","slug":"701019","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=701019","title":{"rendered":""},"content":{"rendered":"

Mayores niveles de ansiedad y depresi\u00f3n<\/strong><\/p>\n

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En aumento, los casos de suicidio en M\u00e9xico<\/strong><\/p>\n

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En 2024, fue la cuarta causa de muerte m\u00e1s com\u00fan entre adolescentes y j\u00f3venes<\/strong><\/p>\n

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Durante el a\u00f1o 2020, se registraron en M\u00e9xico 7,896 defunciones por suicidio y para 2025 esta cifra se elev\u00f3 a 8,856 casos. En la \u00faltima d\u00e9cada, los casos de suicidio han aumentado en casi un 50%.<\/p><\/div>\n

Si bien los niveles de ansiedad y depresi\u00f3n han disminuido en la era pospand\u00e9mica, los casos de suicidio contin\u00faan aumentando. Durante el a\u00f1o 2020, se registraron 7,896 defunciones por suicidio y para 2025 esta cifra se elev\u00f3 a 8,856 casos. En la \u00faltima d\u00e9cada, los casos de suicidio han aumentado en casi un 50%.<\/p>\n

Aunque la mayor\u00eda de los diagn\u00f3sticos oficiales de depresi\u00f3n y ansiedad se dan en adultos, la mayor\u00eda de los suicidios ocurren en grupos de poblaci\u00f3n m\u00e1s j\u00f3venes. En 2024, fue la cuarta causa de muerte m\u00e1s com\u00fan en ni\u00f1os y adolescentes de 10 a 14 a\u00f1os, y la tercera en el grupo de j\u00f3venes de 15 a 24 a\u00f1os.<\/p>\n

Seg\u00fan el informe de la OCDE, los datos sugieren que la histeria colectiva provocada por la crisis de Covid-19 ha sido un factor determinante en el aumento sin precedentes de los trastornos mentales. Sin embargo, se ha observado una mejora en estos niveles a medida que la situaci\u00f3n de la pandemia fue mejorando.<\/p>\n

A pesar de estos avances, la recuperaci\u00f3n total a\u00fan no se ha logrado y la prevalencia de problemas mentales sigue siendo alta en M\u00e9xico y en muchos otros pa\u00edses de la OCDE. En promedio, la prevalencia de depresi\u00f3n y ansiedad en el grupo de estos pa\u00edses es un 20% mayor que antes de la pandemia.<\/p>\n

Otros factores externos e internos que contribuyen a la angustia y el deterioro de la salud mental, son el aumento en el costo de vida y las tensiones geopol\u00edticas. Entre los factores de riesgo internos se encuentran el abuso infantil, el abuso sexual, el acoso escolar, el consumo de sustancias y el aislamiento social, siendo algunos de ellos especialmente impactantes en ni\u00f1os y adolescentes.<\/p>\n

El estr\u00e9s laboral tambi\u00e9n es un factor importante. En algunos pa\u00edses, se est\u00e1n abordando cuestiones como las largas jornadas laborales, las bajas remuneraciones, los largos tiempos de traslado y los ambientes de acoso y hostigamiento, ya que estos factores pueden aumentar el riesgo de problemas de salud mental en los adultos.<\/p>\n

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Enfermedad discapacitante<\/strong><\/p>\n

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Este martes 13 de enero se hace eco mundial con el D\u00eda Mundial de la Lucha contra la Depresi\u00f3n, una enfermedad que es el resultado de interacciones complejas entre factores biol\u00f3gicos, psicol\u00f3gicos y sociales. Es una enfermedad discapacitante que impide realizar labores cotidianas.<\/p>\n

Puede presentar varios s\u00edntomas: dificultad para concentrarse, sentimientos de culpa excesiva o de baja autoestima, falta de esperanza acerca del futuro, irritabilidad, pensamientos de muerte o suicidio, alteraciones del sue\u00f1o, cambios en el apetito o peso y sensaci\u00f3n de profundo cansancio o de falta de energ\u00eda.<\/p>\n

David Amaya Mora, acad\u00e9mico de la Facultad de Psicolog\u00eda de la UNAM, se\u00f1ala que uno de los retos a nivel salud p\u00fablica en M\u00e9xico es la cantidad de profesionales de la salud que hay para detectar la enfermedad. \u201cEl primer reto tiene que ver con la forma de mejorar la detecci\u00f3n de la depresi\u00f3n en nuestro pa\u00eds\u201d. Y apunta que es uno de los trastornos prioritarios seg\u00fan la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS).<\/p>\n

La OMS prioriza la depresi\u00f3n por ser un trastorno mental muy com\u00fan, y por ser la principal causa de discapacidad a nivel mundial, con enorme impacto socioecon\u00f3mico por los sufrimientos y costos, riesgo elevado de suicidio. A pesar de ser tratable, gran parte de la poblaci\u00f3n no accede a ayuda por estigma o falta de orientaci\u00f3n y recursos.<\/p>\n

Amaya dice que la sociedad tiende a definir la depresi\u00f3n \u201ccomo problema de d\u00e9biles, de falta voluntad\u201d y \u201cla persona con depresi\u00f3n es estigmatizada con la idea de que es solo tristeza y es culpa de las personas por pensar negativo\u201d.<\/p>\n

Afirma que otro reto importante en el pa\u00eds es la creaci\u00f3n de campa\u00f1as que luchen contra estos estigmas que afectan, cuando menos, a 280 millones de personas en el mundo, pero puede haber muchos m\u00e1s sin diagn\u00f3stico.<\/p>\n

Afirma que una persona con depresi\u00f3n, f\u00e1cilmente puede salir adelante con un profesional competente tras una intervenci\u00f3n psicol\u00f3gica y farmacol\u00f3gica. \u201cSi se detecta a tiempo y es primera vez de un episodio depresivo con tratamientos psicol\u00f3gicos, como activaci\u00f3n conductual, puede funcionar primero sin f\u00e1rmaco y luego con acompa\u00f1amiento farmacol\u00f3gico\u201d, pero si la depresion es grave, los f\u00e1rmacos son la base.<\/p>\n

\u201cEl esquema de tratamiento puede funcionar en 70 u 80% de casos que van iniciando, pero tambi\u00e9n es importante que la gente entienda que no hay un medicamento m\u00e1gico o una intervencion que quite los s\u00edntomas en un d\u00eda porque nuestro cerebro es complejo y las adaptaciones neuroqu\u00edmicas llevan tiempo\u201d, se\u00f1ala Amaya y agrega que cuando la depresi\u00f3n es cr\u00f3nica hay otros tratamientos que pueden coadyuvar.<\/p>\n

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Investigaci\u00f3n y cifras<\/strong><\/p>\n

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El especialista se\u00f1ala que en la actualidad los objetivos de las investigaciones tienen que ver con cuestiones sociales y biol\u00f3gicas que se estudian de manera dividida, pero al final se interrelacionan. \u201cEn el caso de las determinantes sociales es encontrar qu\u00e9 eventos van a generar que una persona en espec\u00edfico genere depresi\u00f3n. Por ejemplo, en una guerra no todos desarrollan depresi\u00f3n, o no con la misma gravedad; es decir, puede existir un mismo determinante social, pero las investigaciones buscan desentra\u00f1ar cu\u00e1les son las mejores formas que buscan los organismos para enfrentar eventos estresantes\u201d.<\/p>\n

Dice que tras largos periodos de estr\u00e9s el cuerpo de desgasta y en muchos casos sobreviene la depresi\u00f3n. Por ejemplo, en la pandemia el diagn\u00f3stico por depresi\u00f3n aument\u00f3 25% de casos. Es necesario identificar socialmente qu\u00e9 puede hacer que una persona se sienta mejor, pero tambi\u00e9n cu\u00e1les son los aspectos en el organismo que predisponen a la condici\u00f3n, como los genes.<\/p>\n

Seg\u00fan cifras de la Organizaci\u00f3n Panamericana de la Salud (PAHO), el 5.8% de la poblaci\u00f3n adulta sufre de depresi\u00f3n en nuestro continente y los trastornos mentales representan el 22% de la carga de enfermedad. \u201cSeg\u00fan cifras del Instituto Nacional de Psiquiatr\u00eda, INEGI y ENASUT, la depresi\u00f3n afecta de 7 a 10 millones de mexicanos\u201d. De esta cifra, los porcentajes muestran prevalencia de dos mujeres por un hombre. El grupo con m\u00e1s casos en M\u00e9xico es el de 18 a 25 a\u00f1os; en general se estima que solo se diagnostica al 45% con una brecha amplia en todos los problemas de salud mental.<\/p>\n

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