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Realizan di\u00e1logo \u201cEmociones, manejo del enojo\u201d, un espacio dirigido a adolescentes, madres, padres, docentes.<\/p><\/div>\n
Por redacci\u00f3n DIARIOIMAGEN<\/p>\n
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Chetumal.- En el marco del D\u00eda Internacional de la Paz, la Secretar\u00eda Ejecutiva del Sistema de Protecci\u00f3n de Ni\u00f1as, Ni\u00f1os y Adolescentes de Quintana Roo (Sipinna), en coadyuvancia con la Unidad de Especialidades M\u00e9dicas-Centro Comunitario de Salud Mental y Adicciones (UNEME-Cecosama) Chetumal, impuls\u00f3 el di\u00e1logo \u201cEmociones, manejo del enojo\u201d, un espacio dirigido a adolescentes, madres, padres, docentes y personas cuidadoras para regular esta emoci\u00f3n y conocer formas de responder sin violencia ante situaciones de conflicto.<\/p>\n
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La pl\u00e1tica, impartida por Leydi Noem\u00ed Chay Casanova, psic\u00f3loga operativa de la UNEME Cecosama Chetumal, plante\u00f3 el manejo del enojo como una habilidad para favorecer relaciones respetuosas y contribuir a la construcci\u00f3n de paz.<\/p>\n
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Durante la conversaci\u00f3n, las y los participantes reconocieron que el enojo forma parte de la vida cotidiana y puede surgir como respuesta ante situaciones de injusticia o malos tratos. Tambi\u00e9n exploraron c\u00f3mo esta emoci\u00f3n activa respuestas f\u00edsicas relacionadas con la liberaci\u00f3n de cortisol y adrenalina, que pueden manifestarse en respiraci\u00f3n agitada, tensi\u00f3n muscular y bruxismo, adem\u00e1s de afectar el descanso, la concentraci\u00f3n y la memoria.<\/p>\n
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En ese sentido, se abordaron t\u00e9cnicas para la regulaci\u00f3n y manejo de esta emoci\u00f3n, como la distracci\u00f3n del pensamiento, tomar distancia de los conflictos y realizar actividades que favorezcan la calma, mediante ejercicios pr\u00e1cticos para su aplicaci\u00f3n.<\/p>\n
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Al concluir el di\u00e1logo, el encargado de Despacho de la Secretar\u00eda Ejecutiva del Sipinna, Jorge Isa\u00edas Quintanilla Osorio, destac\u00f3 la importancia de que madres, padres y personas cuidadoras fortalezcan pr\u00e1cticas de crianza respetuosas, a trav\u00e9s de la autorregulaci\u00f3n emocional; mientras las y los adolescentes adquieren recursos para reconocer y expresar sus emociones de manera saludable.<\/p>\n
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\u201cObservando con el coraz\u00f3n\u201d<\/strong><\/p>\n <\/p>\n Fundaci\u00f3n de Parques y Museos de Cozumel (FPMC) llev\u00f3 a cabo una nueva edici\u00f3n de \u201cObservando con el Coraz\u00f3n: Jornada de Observaci\u00f3n de Aves\u201d, permitiendo a personas de distintas edades descubrir parte de la diversidad de especies de aves residentes, end\u00e9micas y migratorias que puede encontrarse dentro de la ciudad.<\/p>\n <\/p>\n Durante la jornada, coordinada por el bi\u00f3logo Adri\u00e1n Tun Cano, con la participaci\u00f3n de integrantes de Pajareando Cozumel, los manejadores de recursos naturales Carolina Can y Germ\u00e1n Borges Arceo, as\u00ed como la maestra en ciencias Sarah\u00ed Jaime, se logr\u00f3 identificar un total de 21 especies de aves.<\/p>\n Entre los registros destacaron el chipe charquero, el papamoscas del este y el chipe amarillo, especies que forman parte de la diversidad de aves que habita en la isla y cuya presencia tambi\u00e9n puede apreciarse en diferentes espacios de la zona urbana.<\/p>\n <\/p>\n Entre las aves que m\u00e1s llamaron la atenci\u00f3n estuvo la paloma corona blanca, que fue la especie con mayor presencia durante la jornada. Tambi\u00e9n se registraron encuentros con el vireo de Cozumel y la tangara cabeza rayada, una especie particularmente representativa de la isla, ya que en M\u00e9xico \u00fanicamente puede observarse en Cozumel.<\/p>\n <\/p>\n El programa \u201cObservando con el Coraz\u00f3n\u201d permite descubrir que la biodiversidad de Cozumel tambi\u00e9n est\u00e1 presente en los espacios urbanos, ya que \u201clas aves forman parte de nuestro entorno cotidiano y pueden convertirse en una puerta de entrada para conocer mejor la isla.<\/p>\n <\/p>\n Cada registro suma informaci\u00f3n y, al mismo tiempo, despierta el inter\u00e9s de nuevas generaciones por observar, aprender y valorar las especies que comparten nuestro entorno, explic\u00f3 el bi\u00f3logo Adri\u00e1n Tun.<\/p>\n <\/p>\n La directora general de la FPMC, Juanita Alonso Marrufo, dijo que generar estos espacios de convivencia con la naturaleza contribuye a fortalecer el conocimiento y el cuidado del patrimonio natural de Cozumel, adem\u00e1s de acercar a la comunidad a actividades que promueven la participaci\u00f3n y el disfrute responsable del entorno.<\/p>\n <\/p>\n Destacan la importancia de fortalecer pr\u00e1cticas de crianza respetuosas, a trav\u00e9s de la autorregulaci\u00f3n emocional; mientras las y los adolescentes adquieren recursos para reconocer y expresar sus emociones de manera saludable.<\/strong><\/p><\/blockquote>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Parte de la vida cotidiana Brindan herramientas para reconocer emociones y contribuir a construcci\u00f3n de paz\u00a0 Por redacci\u00f3n DIARIOIMAGEN Chetumal.- En el marco del D\u00eda Internacional de la Paz, la Secretar\u00eda Ejecutiva del Sistema de Protecci\u00f3n de Ni\u00f1as, Ni\u00f1os y Adolescentes de Quintana Roo (Sipinna), en coadyuvancia con la Unidad de Especialidades M\u00e9dicas-Centro […]<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":742334,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[101305],"tags":[],"class_list":["post-742333","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-quintana-roo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/742333","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=742333"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/742333\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":742335,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/742333\/revisions\/742335"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/742334"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=742333"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=742333"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=742333"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}