{"id":88730,"date":"2015-04-27T00:03:21","date_gmt":"2015-04-27T05:03:21","guid":{"rendered":"http:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=88730"},"modified":"2015-04-27T05:36:36","modified_gmt":"2015-04-27T10:36:36","slug":"no-al-desvelo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=88730","title":{"rendered":"No al desvelo"},"content":{"rendered":"<p><a class=\"highslide\" href=\"http:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2012\/05\/Insomnio-1843.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-88848\" title=\"Insomnio-1843\" src=\"http:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2012\/05\/Insomnio-1843-240x218.jpg\" alt=\"\" width=\"240\" height=\"218\" \/><\/a>El sue\u00f1o es una parte fundamental para el buen funcionamiento de nuestros organismos, es bueno que sepas que las constantes desveladas pueden generar en problemas neurol\u00f3gicos que m\u00e1s tarde podr\u00edas lamentar. Si t\u00fa eres una de esas personas que definitivamente no logra conciliar el sue\u00f1o debes tomar en cuenta tu visita a un m\u00e9dico ya que de esta forma evitaras sufrir alg\u00fan mal que pueda causar da\u00f1os graves a tu salud.<\/p>\n<p>Un ba\u00f1o caliente con manzanilla y algunas sales nos calman y preparan al cuerpo para el descanso.<\/p>\n<p>M\u00fasica relajante, al ponerla a un volumen bajo tranquiliza la mente. Si tenemos suerte, antes de ir a la cama podemos pedir que nos hagan un masaje (da placer y alivia el cuerpo).<\/p>\n<p>No trabajemos en la cama o en nuestro cuarto, esto le da a nuestro cerebro un lenguaje equivocado de lo que significa nuestro descanso.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El sue\u00f1o es una parte fundamental para el buen funcionamiento de nuestros organismos, es bueno que sepas que las constantes desveladas pueden generar en problemas neurol\u00f3gicos que m\u00e1s tarde podr\u00edas lamentar. Si t\u00fa eres una de esas personas que definitivamente no logra conciliar el sue\u00f1o debes tomar en cuenta tu visita a un m\u00e9dico ya que de esta forma evitaras sufrir alg\u00fan mal que pueda causar da\u00f1os graves a tu salud.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[43683,4376,43692],"class_list":["post-88730","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-consejos","tag-consejos","tag-cuerpo","tag-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/88730","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=88730"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/88730\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=88730"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=88730"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=88730"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}