{"id":98932,"date":"2012-08-01T00:03:35","date_gmt":"2012-08-01T05:03:35","guid":{"rendered":"http:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=98932"},"modified":"2012-08-01T03:34:06","modified_gmt":"2012-08-01T08:34:06","slug":"rozaduras-en-deportistas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=98932","title":{"rendered":"Rozaduras en deportistas"},"content":{"rendered":"<p><a class=\"highslide\" onclick=\"return vz.expand(this)\" href=\"http:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2012\/08\/Athlete-1905.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-99005\" style=\"margin-right: 9px; margin-bottom: 9px;\" title=\"Athlete-1905\" src=\"http:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2012\/08\/Athlete-1905-224x240.jpg\" alt=\"\" width=\"224\" height=\"240\" \/><\/a>El exceso de ejercicio hace que se enrojezcan las ingles y empiecen a molestar porque de esta forma podr\u00eda convertirse en una herida por eso te recomendamos que prevengas utilizando ropa justa que se pegue a tu piel adem\u00e1s de untar un ung\u00fcento que te puede ayudar a evitar estas molestias.<\/p>\n<p>Usa ropa que absorba el sudor y que permita la ventilaci\u00f3n del cuerpo, pues unos tenis que no dejan escapar la humedad o ropa que no est\u00e1 elaborada a base de material permeable, pueden favorecer la aparici\u00f3n de rozaduras.<\/p>\n<p>Evita la ropa muy suelta<strong> <\/strong>en zonas sensibles, por ejemplo, en el cuello, en los pezones, en las axilas o entre las piernas, porque el movimiento constante de la tela sobre la piel es lo que culmina irritando la misma roce tras roce. En estos casos, conviene llevar ropa el\u00e1stica que quede inm\u00f3vil junto a la piel mientras nosotros nos movemos<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El exceso de ejercicio hace que se enrojezcan las ingles y empiecen a molestar porque de esta forma podr\u00eda convertirse en una herida por eso te recomendamos que prevengas utilizando ropa justa que se pegue a tu piel adem\u00e1s de untar un ung\u00fcento que te puede ayudar a evitar estas molestias.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[43683,43680,16505],"class_list":["post-98932","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-consejos","tag-consejos","tag-deportes","tag-deportistas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/98932","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=98932"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/98932\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=98932"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=98932"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=98932"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}