{"id":99707,"date":"2012-08-08T00:03:05","date_gmt":"2012-08-08T05:03:05","guid":{"rendered":"http:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=99707"},"modified":"2012-08-08T02:29:46","modified_gmt":"2012-08-08T07:29:46","slug":"problemas-circulatorios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/?p=99707","title":{"rendered":"Problemas circulatorios"},"content":{"rendered":"<p><a class=\"highslide\" onclick=\"return vz.expand(this)\" href=\"http:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2012\/08\/Cardio-1910.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-99708\" style=\"margin-right: 9px; margin-bottom: 9px;\" title=\"Cardio-1910\" src=\"http:\/\/www.diarioimagen.net\/wp-content\/uploads\/2012\/08\/Cardio-1910-240x240.jpg\" alt=\"\" width=\"240\" height=\"240\" \/><\/a>El sistema vascular es la red de vasos sangu\u00edneos del cuerpo. Incluye las arterias, las venas y los capilares y traslada la sangre desde y hasta el coraz\u00f3n. Los co\u00e1gulos sangu\u00edneos pueden obstruir los vasos y bloquear el flujo al coraz\u00f3n o al cerebro. Los vasos sangu\u00edneos debilitados pueden romperse, causando una hemorragia interna, para evitarlos es necesario bajar de peso, ingerir alimentos saludables, mantenerse activo y no fumar pueden ayudar a mejorar la enfermedad vascular. Otros tratamientos incluyen medicinas y cirug\u00eda.<\/p>\n<p>No utilice calcetines, medias o leotardos apretados que corten la circulaci\u00f3n.<\/p>\n<p>No cruce las piernas cu\u00e1ndo te sientes ya que esto puede dificultar la circulaci\u00f3n a lo largo de las piernas.<\/p>\n<p>En caso necesario puede utilizar medias y calcetines de compresi\u00f3n, dise\u00f1ados para ayudar a la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea, especialmente en el retorno venoso.<\/p>\n<p>Masajes de pies, tobillos y piernas en movimientos ascendentes son fabulosos. Estos masajes bombean la sangre de vuelta al coraz\u00f3n.<\/p>\n<p>Evite fuentes de calor directo.<\/p>\n<p>Consuma una dieta variada, rica en fibra y vitaminas B y C.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El sistema vascular es la red de vasos sangu\u00edneos del cuerpo. Incluye las arterias, las venas y los capilares y traslada la sangre desde y hasta el coraz\u00f3n. Los co\u00e1gulos sangu\u00edneos pueden obstruir los vasos y bloquear el flujo al coraz\u00f3n o al cerebro. Los vasos sangu\u00edneos debilitados pueden romperse, causando una hemorragia interna, para evitarlos es necesario bajar de peso, ingerir alimentos saludables, mantenerse activo y no fumar pueden ayudar a mejorar la enfermedad vascular. Otros tratamientos incluyen medicinas y cirug\u00eda.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[43683],"class_list":["post-99707","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-consejos","tag-consejos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/99707","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=99707"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/99707\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=99707"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=99707"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diarioimagen.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=99707"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}