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Recomendaciones para corredores

Consejos miércoles 30, Abr 2014

Nutre tus articulaciones: La glucosamina y condroitina son componentes naturales de los cartílagos. Si bien no existe ningún estudio científico que avale su efecto benéfico para aliviar lesiones articulares, lo cierto es que son elementos nutritivos sin los cuales será más factible lesionarse. Para tener articulaciones sanas, es indispendable tener suficientes aporte de líquidos, calcio, proteínas, vitaminas A,C y D, magnesio y zinc. Los omega-3 tienen un efecto antioxidante y antiinflamatorio que favorece la salud articular.

Juanes demuestra en nostálgico showcase seguir estando “Loco de amor”

* Especiales, Espectáculos miércoles 30, Abr 2014

Con la revolución tecnológica que se ha suscitado los últimos años en la industria musical, es difícil que un artista logre la venta de cantidades masivas de discos, sin embargo Juanes, el cantante colombiano más exitoso de los últimos tiempos, consiguió recibir el pasado lunes el Disco de Oro por las altas ventas de su material “Loco de amor”, por lo que agradeció a su gente de México con un showcase en el Lunario del Auditorio Nacional, donde presentó oficialmente algunos temas de su reciente producción, en la cual participoó Meme del Real, integrante de Café Tacvba.

Shrek, el musical, llega a México

* Especiales, Espectáculos martes 29, Abr 2014

Ya está en México el musical del personaje verde más famoso, Shrek, una obra de teatro musical con música de Jeanine Tesori e historia y letras de David Lindsay-Abaire. Basado en la película de DreamWorks Shrek (2001) y en el libro de William Steig Shrek! (1990).

¡Palace Pets para la princesa que hay en ti!

* Especiales, Espectáculos martes 29, Abr 2014

Palace Pets son mascotas comunes que son adoptadas por las princesas, por lo cual hay que darles un trato especial ya que son de la realeza como sus dueñas. Todas las mascotas tienen una historia que contar junto con sus princesas de Disney.

Gondwana pintará de verde, amarillo y rojo el DF

* Especiales, Espectáculos martes 29, Abr 2014

Hoy por hoy no existe agrupación más emblemática del reggae en habla hispana que Gondwana, banda de músicos chilenos que ha logrado poner la escena del reggae latino en lo más alto del género a nivel mundial, es por ello que una vez más agradecidos por el apoyo de la gente mexicana, regresarán para realizar un concierto sin precedentes en esta ocasión en el Pepsi Center de la ciudad de México el próximo viernes 2 de mayo.

Finch hará retumbar a capitalinos

* Especiales, Espectáculos martes 29, Abr 2014

La intensidad y visceralidad de la banda estadounidense Finch retumbarán de nuevo en México. La agrupación de post hardcore que ha sobrevivido cambios de alineación, dos pausas y una ruptura desde su creación en 1999 no planea renunciar de nuevo a la adrenalina del escenario y en su actual tour regresará al Distrito Federal.

Asiste al Festival Internacional de la Cerveza “Cervefest”

* Especiales, Espectáculos martes 29, Abr 2014

Los días 2, 3 y 4 de mayo será el momento de asistir a la Tercera Feria Internacional de la Cerveza «Cervefest, Ciudad de México, 2014», el evento que reúne a productores de cerveza artesanal y comercial, tanto nacional como importada; las más famosas, las más sabrosas, las más exóticas, las más originales, todas bajo un mismo techo y con un mismo propósito: dar a conocer la amplia gama de estilos y sabores que existen.

Katy Perry confirma nueva fecha en México: 18 de octubre

Espectáculos martes 29, Abr 2014

Debido a la vasta demanda de boletos para su primer show anunciado en la ciudad de México, el cual se encuentra agotado, Katy Perry se complace en confirmar una segunda fecha en el Palacio de los Deportes a llevarse a cabo el 18 de octubre. Los boletos para esta nueva fecha estarán disponibles en preventa Banamex el 5 y 6 de mayo, quedando la venta general a partir del 7 de mayo.

Recomendaciones para corredores

Consejos martes 29, Abr 2014

No te sobreentrenes: Que no te gane el entusiasmo. Es clave entender esa frase. Si estás comenzando a practicar esta hermosa disciplina, hazlo dosificando los días. Con unas tres o cuatro veces por semana está perfecto. Si eres un corredor intermedio puedes aumentarlo hasta cinco y sólo un avanzado entrenará seis días bien administrados. En todos los casos, nunca olvides darle importancia al descanso como parte de tu entrenamiento. No aumentes la carga abruptamente: Lo razonable es aumentar el kilometraje, tiempo e intensidad de tus entrenamientos en un 10% semanal, respetando los períodos de descanso activo después de competencias exigentes como un maratón o un medio maratón.

Cecilia de la Cueva lleva alegría y esperanza a niños de Fundación CIE

* Especiales, Espectáculos martes 29, Abr 2014

Uno de los musicales más exitosos actualmente lo es la versión mexicana del musical de Broadway Wicked, el cual es protagonizado por Danna Paola y Cecilia de la Cueva, quien compartió parte de su talento con un grupo de niños beneficiados por la Fundación CIE y celebrar por adelantado el Día del Niño en la Granja de las Américas.

Ricardo Arjona presenta Viaje su segundo álbum bajo el sello Metamorfosis

* Especiales, Espectáculos lunes 28, Abr 2014

Viajees una colección de recuerdos, emociones, imágenes y vivencias hechas canción, dándole vida a los 14 temas inéditos todos compuesto por el artista Ricardo Arjona y contando con la participación de más de seis productores entre los que se encuentran Dan Warner, Martin Terefe, Ben Wisch, Efraín “Junito” Dávila, Israel Rojas y Yoel Martínez del grupo cubano Buena Fe. Esto hace que Viajese convierta en un disco ecléctico y variado, siendo la primera vez que Ricardo Arjona trabaja con un equipo tan amplio para un solo disco, creando así un producto diverso, desde las baladas tradicionales autenticas de Arjona, hasta temas mas tropicales incluyendo una salsa donde se contrasta su versatilidad como cantautor e interprete.

Raphael programa una fecha más en el Auditorio Nacional

* Especiales, Espectáculos lunes 28, Abr 2014

A punto de cumplir la mágica cifra de 55 años en el mundo del espectáculo, Raphael regresa a México para realizar una serie de presentaciones que tendrán su punto culminante en el Auditorio Nacional. Por tal razón, el cantante español programa una fecha más el próximo 22 de mayo. La venta para público en general ocurrirá este 30 de abril.

XEQ Radio realizará un homenaje a José José por sus 50 años de trayectoria

* Especiales, Espectáculos lunes 28, Abr 2014

Este martes 29 de abril XEQ Radio transmitirás 24 horas sólo con la música del Príncipe de la Canción, José José, que se emitirá en el 940 de AM de la ciudad de México y en el mundo por www.xeqradio.mx, en este recorrido abarcaremos desde sus inicios hasta sus duetos, sus homenajes como el de Kalimba, su producción con tríos, música ranchera, los temas de sus películas y hasta sus versiones tributo con artistas de hoy.

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